# Медицинский центр «АртроЛайн» Source: https://tumen.artroline.ru/ Last updated: 2026-08-03 Description: Медицинский центр АртроЛайн-эксперт в области лечения опорно-двигательного аппарата. К нам приходят с проблемами позвоночника и суставов, восстановиться после травм и исправить осанку. Медицинский центр АртроЛайн эффективно лечит даже сложные случаи, не прибегая к операциям. ## О центре Source: https://tumen.artroline.ru/about Last updated: 2023-12-04 Description: ## Направления Source: https://tumen.artroline.ru/directions Last updated: 2023-12-04 Description: ## Методики Source: https://tumen.artroline.ru/methods Last updated: 2023-12-04 Description: ## Специалисты центра Source: https://tumen.artroline.ru/doctors Last updated: 2026-02-03 Description: В медцентре АртроЛайн работают квалифицированные специалисты по лечению опорно-двигательного аппарата, артрита, артроза и остеохондроза. ## Диагностика Source: https://tumen.artroline.ru/directions/diagnostika Last updated: 2026-10-06 Description: Современные способы диагностики пациентов в медицинском центре АртроЛайн. Запишитесь на приём. ## Новости Source: https://tumen.artroline.ru/about/novosti Last updated: 2026-02-03 Description: Полезная информация о медицинском центре АртроЛайн. Лечение опорно-двигательного аппарата, суставов, позвоночника. ## Вопросы-ответы Source: https://tumen.artroline.ru/about/faq Last updated: 2026-02-03 Description: Часто задаваемые вопросы о лечении в медицинском центре «АртроЛайн». Полезная информация от экспертов по опорно-двигательному аппарату. Запишитесь на консультацию и получите ответы на все вопросы! ## Лечение позвоночника Source: https://tumen.artroline.ru/directions/lechenie_pozvonochnika Last updated: 2026-10-06 Description: Лечение и диагностика позвоночника шейного и грудного отделов. Подробная информация о медицинском центре АртроЛайн у нас на сайте. Запишитесь на приём. ## Лечение суставов Source: https://tumen.artroline.ru/directions/lechenie_sustavov Last updated: 2026-10-06 Description: Лечение и диагностика болей коленных, плечевых суставов. Подробная информация о клинике АртроЛайн у нас на сайте. Запишитесь на приём. ## Неврология Source: https://tumen.artroline.ru/directions/nevrologiya Last updated: 2026-11-10 Description: Осмотр и лечение неврологических болей. Головных, шейных и заболевания спины. Информация о медицинской клинике АртроЛайн у нас на сайте. ## Реабилитация после протезирования Source: https://tumen.artroline.ru/directions/reabilitaziya_posle_protezirovaniya Last updated: 2026-10-06 Description: Реабилитация после протезирования пациентов в медицинском центре АртроЛайн. Запишитесь на приём. ## Аппарат Ормед-проф Source: https://tumen.artroline.ru/methods/apparat_ormed_prof Last updated: 2026-10-06 Description: Лечение сколиоза и протрузий с помощью вытяжения позвоночника. Лечение без операции. Выгодные цены на лечение позвоночника. ## Инъекционные процедуры Source: https://tumen.artroline.ru/methods/inekzionnye_prozedury Last updated: 2026-10-06 Description: Лечение суставов без операции в клинике АртроЛайн. Мы предлагаем внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты и блокады под УЗИ для лечения артроза, артрита коленного, тазобедренного и других суставов. Восстановление подвижности, снижение воспаления. Опытные ортопеды, доступные цены. Запишитесь на консультацию! ## Ударно-волновая терапия Source: https://tumen.artroline.ru/methods/udarno_volnovaya_terapiya Last updated: 2026-10-06 Description: Узнайте об ударно-волновой терапии в медицинском центре АртроЛайн. Мы предлагаем эффективное лечение различных заболеваний с использованием современных методов и оборудования. Обратитесь к нам для профессиональной помощи и восстановления здоровья. ## Специалисты Source: https://tumen.artroline.ru/doctors Last updated: 2024-08-28 Description: ## PRP-терапия Source: https://tumen.artroline.ru/methods/prp_terapiya Last updated: 2026-10-06 Description: PRP-терапия в медицинском центре АртроЛайн. Лечение остеохондроза шейного отдела, защемление позвоночника. Записаться к травматологу и неврологу. ## Плазмолифтинг Source: https://tumen.artroline.ru/methods/plazmolifting Last updated: 2026-10-06 Description: Устраняем боль в позвоночнике без операции в клинике АртроЛайн. Инъекции плазмы под контролем УЗИ в шейный, грудной и поясничный отделы. Быстро снимаем воспаление при грыжах, протрузиях и остеохондрозе, запускаем восстановление тканей. Безопасно, без аллергии. ## Тейпирование Source: https://tumen.artroline.ru/methods/teypirovanie Last updated: 2026-10-06 Description: Тейпирование в медицинском центре АртроЛайн. Лечение болей в суставах. Записаться к неврологу. ## Магнитотерапия Source: https://tumen.artroline.ru/methods/magnitoterapiya Last updated: 2026-10-06 Description: Курс магнитотерапии по выгодным ценам в медицинском центре АртроЛайн. Лечение неврологии и опорно-двигательного аппарата. ## Медицинский массаж Source: https://tumen.artroline.ru/methods/massazh Last updated: 2026-10-06 Description: Пройдите курс медицинского массажа в центре лечения позвоночника АртроЛайн. Избавим от болей в спине. Записаться на сеанс. ## Анализы Source: https://tumen.artroline.ru/methods/analizy Last updated: 2026-10-06 Description: Сдать анализы в медицинском центре АртроЛайн. Сдать общий анализ крови. Сдать биохимический анализ крови. ## Избавление от боли Source: https://tumen.artroline.ru/methods/izbavlenie_ot_boli Last updated: 2026-10-06 Description: Лечение боли в суставах и позвоночнике. Записаться к неврологу. Записаться к травматологу. Платная клиника по лечению опорно-двигательного аппарата. ## Документы и информация Source: https://tumen.artroline.ru/about/dokumenty_informaziya Last updated: 2026-02-03 Description: Ознакомьтесь с правовой информацией клиники АртроЛайн: политика обработки персональных данных, пользовательское соглашение, лицензии на медицинскую деятельность. Права пациентов, условия услуг — всё для прозрачности и доверия. ## Лазер HIRO Source: https://tumen.artroline.ru/methods/lazer_hiro Last updated: 2026-10-06 Description: Лечение суставов и опорно-двигательного аппарата с помощью лазера HIRO. HIL-терапия в медцентре АртроЛайн по выгодным ценам. Профессиональные травматологи и ортопеды. ## Акции Source: https://tumen.artroline.ru/spec Last updated: 2026-06-09 Description: Специальные акции и скидки в «АртроЛайн» только для новых пациентов. Акции и скидки не суммируются. Успейте записаться и начать лечение выгодно! ## О центре «АртроЛайн» Source: https://tumen.artroline.ru/about/artroline Last updated: 2026-10-06 Description: АртроЛайн в Тюмени - медицинский центр лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Восстановление после травм, исправление осанки, лечение спины и суставов. ## Лицензии и сертификаты Source: https://tumen.artroline.ru/about/lizenzii_sertifikaty Last updated: 2026-09-16 Description: Лицензированный медицинский центр по лечению опорно-двигательного аппарата, артрита, артроза и остеохондроза ## Контролирующие организации Source: https://tumen.artroline.ru/about/kontroliruyuschie_organizazii Last updated: 2026-02-03 Description: Министерство здравоохранения Тюменской области. г. Тюмень, ул. Малыгина, д. 48. . +7 (3452) 42-78-00. Территориальный орган Росздравнадзора по Тюменской области, Ханты-Мансийскому автономному округу - Югре и Ямало-Ненецкому автономному округу. ул. Энергетиков, 26, Тюмень. +7 (3452) 39-34-80,. +7 (3452) 39-32-84,. +7 (3452) 39-32-78,. +7 (3452) 39-32-81. Управление Роспотребнадзора по Тюменской области:. Рижская ул., 45А, Тюмень. 8 (800) 555-49-43,. +7 (3452) 20-88-24,. +7 (904) 492-92-30,. +7 (3452) 20-64-92. ## Цены Source: https://tumen.artroline.ru/price Last updated: 2026-10-14 Description: Актуальный прайс-лист медицинского центра «АртроЛайн»: консультации ортопедов, физиотерапия, УВТ, плазмотерапия, изготовление стелек. Узнайте стоимость услуг и запишитесь на прием! ## Контакты Source: https://tumen.artroline.ru/contacts Last updated: 2026-10-05 Description: Контакты «АртроЛайн»: адреса клиник, телефоны для записи, часы работы, интерактивная карта. Звоните или оставляйте заявку онлайн — мы свяжемся с вами! ## Изготовление ортопедических стелек на заказ Source: https://tumen.artroline.ru/methods/izgotovlenie_ortopedicheskih_stelek_na_zakaz Last updated: 2026-10-25 Description: В АртроЛайне предлагается профессиональное изготовление ортопедических стелек на заказ. Получите индивидуально адаптированные стельки для улучшения здоровья ваших ног, основанные на точной диагностике и медицинских рекомендациях. ## Отзывы Source: https://tumen.artroline.ru/otzyvy Last updated: 2026-10-05 Description: Читайте реальные отзывы пациентов о лечении в «АртроЛайн»: безоперационные методы от болей в спине, суставах, грыжах и травмах. Благодарности врачам за профессионализм, индивидуальный подход и эффективные результаты. Запишитесь на консультацию. ## Подарочный сертификат Source: https://tumen.artroline.ru/about/podarochnyy_sertifikat Last updated: 2026-10-12 Description: Подарите своим близким подарочный сертификат на прием в медицинский центр АртроЛайн. ## Налоговый вычет Source: https://tumen.artroline.ru/nalogovyy_vychet Last updated: 2026-01-26 Description: Условия получения налогового вычета:. Вы — налоговый резидент РФ и у вас есть доходы, с которых удерживается НДФЛ (например зарплата, доход от аренды, продажи имущества и т. д.). Вы оплатили медицинские услуги лично, за себя или за близких родственников (супруг(а), родители, дети до 18 лет, до 24 лет — если учатся очно). Оплата должна быть документально подтверждена (подтверждающая справка из клиники по форме КНД 1151156). Вычет рассчитывается как 13 % от суммы подтверждённых расходов. Ограничение по сумме: за обычные медицинские услуги установлен лимит (в последние годы он повышался — до 150 000 ₽ для лечения и лекарств, что даёт возврат до ~19 500 ₽). . Вычет можно оформить за три предыдущих налоговых года, то есть в 2026 году можно подать декларации за 2023, 2024 и 2025 годы. Готовность справки - 10 рабочих дней со дня приема заявления. Оставить заявку на налоговый вычет. ## Нормативная документация Source: https://tumen.artroline.ru/about/normativnaya_dokumentaziya Last updated: 2026-09-23 Description: Минздрав РФ: стандарты специализированной медицинской помощи:. Ссылка на Минздрав РФ. Документы:. --- # Лечение синдрома беспокойных ног: невролог и ортопедические стельки Source: https://tumen.artroline.ru/lechenie-sindroma-bespokoynyh-nog-nevrolog-ortopedicheskie-stelki.html Last updated: 2026-10-29 Description: Неприятные ощущения в ногах, которые не дают расслабиться и нормально заснуть, — главный признак синдрома беспокойных ног. Обычно они усиливаются к вечеру, мешают полноценному отдыху и оставляют ощущение усталости на весь следующий день. Лечение всегда начинается с визита к неврологу: только врач сможет точно выяснить причину и подобрать эффективную схему помощи. Важную роль в этой схеме играют ортопедические стельки — они снимают лишнюю нагрузку со стоп и помогают уменьшить неприятные ощущения. Разберём, откуда берётся это состояние, как оно проявляется и какие меры действительно дают результат. Что такое синдром беспокойных ног. Это неврологическое нарушение, при котором в ногах возникают странные ощущения: покалывание, жжение, «мурашки», тянущие или распирающие чувства. Они усиливаются в покое и заметно ослабевают, как только человек начинает двигаться. В основе лежат особенности работы нервных путей и дофаминовых систем мозга. Такое состояние нельзя списывать на обычную усталость. # Мышечные спазмы и судороги ног: почему возникают и как избавиться Source: https://tumen.artroline.ru/myshechnye-spazmy-sudorogi-nog-pochemu-voznikayut-kak-izbavitsya.html Last updated: 2026-10-26 Description: Судороги в ногах — это внезапное, часто очень болезненное сокращение мышц, которое может застать врасплох ночью, после тренировки или даже в спокойном состоянии. Чаще всего страдают икроножные мышцы, реже — мышцы стопы или бедра. Хотя приступ обычно длится от нескольких секунд до пары минут, после него остаётся неприятная тяжесть и болезненность. Разберёмся, откуда берётся эта проблема и что реально помогает. Почему возникают мышечные спазмы. Основная причина большинства случаев — нарушение баланса электролитов и работы нервно-мышечной системы. Мышцам нужны магний, калий, кальций и натрий, чтобы правильно сокращаться и расслабляться. Когда этих веществ не хватает, нервные импульсы «сбиваются», и мышца резко сжимается. Частые провоцирующие факторы:. обезвоживание — особенно после жары, интенсивных нагрузок или при недостаточном питье;. дефицит магния, калия и кальция (часто из-за несбалансированного питания, приёма мочегонных или потери жидкости);. чрезмерная физическая нагрузка или. # Межреберная невралгия: причины, как отличить от сердечных болей и эффективное лечение Source: https://tumen.artroline.ru/mezhrebernaya-nevralgiya-prichiny-kak-otlichit-ot-serdechnyh-boley-effektivnoe-lechenie.html Last updated: 2026-10-16 Description: Боль в груди всегда пугает. Первая мысль — сердце. Но далеко не всегда за ней стоит стенокардия или инфаркт. Очень часто оказывается, что это межрёберная невралгия — раздражение или сдавление межрёберного нерва. Состояние неприятное и довольно болезненное, но при правильном подходе хорошо поддаётся лечению. Что такое межрёберная невралгия. Межрёберные нервы проходят между рёбрами и отвечают за чувствительность кожи и мышц грудной клетки. Когда нерв сдавливается, воспаляется или раздражается, возникает острая, стреляющая, жгучая или колющая боль. Она может идти по ходу одного или нескольких межреберий, часто с одной стороны, иногда опоясывает. Основные причины. Самая частая причина — проблемы с грудным отделом позвоночника. Остеохондроз, протрузии, мышечные блоки и нарушение осанки меняют нагрузку на рёберно-позвоночные суставы и мышцы. Нерв оказывается в «зажиме». Другие распространённые факторы:. резкое движение, поднятие тяжести или длительная работа в неудобной позе. # Прейскурант полный для сайта (Артролайн Тюмень, скачать) Source: https://tumen.artroline.ru/prei-skurant-dlya-sai-ta-tyumen.html Last updated: 2026-10-14 Description: # Ударно-волновая терапия при пяточной шпоре Source: https://tumen.artroline.ru/udarno-volnovaya-terapiya-pri-pyatochnoy-shpore.html Last updated: 2026-10-12 Description: Боль в пятке способна превратить даже короткую прогулку в настоящее испытание. В большинстве случаев причиной становятся плантарный фасциит и пяточная шпора. Современная ортопедия позволяет справиться с этой проблемой без хирургического вмешательства. Ударно-волновая терапия при пяточной шпоре сегодня считается одним из самых действенных консервативных методов: она снимает воспаление, восстанавливает кровоснабжение тканей и возвращает свободу движений. Разберёмся, почему появляется боль, как работает процедура, кому она показана и чего ждать от лечения. Плантарный фасциит: откуда берётся боль в пятке. Плантарная фасция — это прочная соединительнотканная структура, поддерживающая свод стопы. Когда на неё постоянно приходится избыточная нагрузка — из-за долгого стояния, бега, лишнего веса, плоскостопия или неправильной обуви — в волокнах возникают микроповреждения. Организм реагирует воспалением. Постепенно в месте крепления фасции к пяточной кости может сформироваться костный вырост. # Влияние лишнего веса на здоровье суставов и позвоночника: что можно исправить Source: https://tumen.artroline.ru/vliyanie-lishnego-vesa-na-zdorove-sustavov-pozvonochnika-chto-mozhno-ispravit.html Last updated: 2026-09-25 Description: При обычной ходьбе давление на коленные суставы возрастает в 3–6 раз. Поясница получает удар, который превышает вес вашего тела. Хрящ истончается быстрее, диски теряют влагу и амортизацию. В итоге — остеоартроз, боли и ограниченная подвижность. Как именно это происходит:. Колени и тазобедренные суставы первыми принимают удар. Появляется хруст, боль при нагрузке, скованность по утрам. Центр тяжести смещается вперёд. Мышцы спины постоянно перенапрягаются, растёт риск протрузий и грыж. Жировая ткань поддерживает хроническое воспаление, которое ускоряет разрушение хряща. Хорошая новость: это можно изменить. Даже снижение веса на 5–10 % заметно разгружает суставы и диски. Боль становится слабее, движения — свободнее, а прогрессирование остеоартроза замедляется. Что делать уже сейчас:. Создайте умеренный дефицит калорий через сбалансированное питание — без жёстких диет и голодовок. Выбирайте безопасную нагрузку: плавание, скандинавскую ходьбу, упражнения на укрепление мышечного корсета лёжа. # Договор платные услуги Тюмень сентябрь 2026г.docx Source: https://tumen.artroline.ru/dogovor-platnye-uslugi-tyumen-sentyabr-2026g-docx.html Last updated: 2026-09-23 Description: # Правила предоставления медицинскими организациями платных услуг (PDF-файл) Source: https://tumen.artroline.ru/pravila-predostavleniya-medizinskimi-organizaziyami-platnyh-uslug-pdf-fayl.html Last updated: 2026-09-23 Description: # Невролог при туннельных синдромах верхних конечностей Source: https://tumen.artroline.ru/nevrolog-pri-tunnelnyh-sindromah-verhnih-konechnostey.html Last updated: 2026-09-17 Description: Туннельные синдромы рук возникают, когда нерв сдавливается в узком анатомическом канале. Самые частые — синдром запястного (карпального) канала и кубитальный синдром. Пациенты обычно приходят к неврологу с жалобами на онемение, покалывание и боль. Основные проявления. Ночные онемения и «мурашки» в пальцах (при карпальном синдроме — в 1–3 пальцах, при кубитальном — в 4–5). Боль, которая усиливается при нагрузке или во сне. Слабость в кисти, трудности с мелкими движениями, ощущение «ватной» руки. В запущенных случаях — атрофия мышц. Роль невролога. Невролог первым проводит осмотр и назначает диагностику. Ключевой метод — электронейромиография (ЭНМГ), которая показывает степень повреждения нерва. Иногда дополняют УЗИ, чтобы увидеть место компрессии. На ранних стадиях врач назначает консервативное лечение:. ночные ортезы или шины для фиксации;. противовоспалительные препараты;. локальные инъекции глюкокортикоидов;. физиотерапию и упражнения для снятия напряжения. Если консервативные меры. # Лазерная терапия при воспалительных заболеваниях суставов и позвоночника Source: https://tumen.artroline.ru/lazernaya-terapiya-pri-vospalitelnyh-zabolevaniyah-sustavov-pozvonochnika.html Last updated: 2026-09-11 Description: Воспалительные процессы в суставах и позвоночнике часто сопровождаются болью, отёком и ограничением движений. Лазерная терапия — один из мягких и эффективных методов физиотерапии, который помогает справиться с этими симптомами без лекарств и операций. Как действует лазер. Низкоинтенсивное лазерное излучение проникает в ткани и запускает ряд полезных процессов:. снижает воспаление и уменьшает отёк;. улучшает микроциркуляцию и питание хряща;. блокирует болевые импульсы;. стимулирует регенерацию повреждённых клеток. В результате боль стихает уже после нескольких сеансов, а подвижность постепенно возвращается. При каких заболеваниях применяют. Артриты различного происхождения (ревматоидный, реактивный, псориатический). Остеоартроз крупных и мелких суставов. Остеохондроз, протрузии и начальные стадии грыж дисков. Бурситы, тендиниты, радикулит и миофасциальные синдромы. Метод особенно полезен в период обострения и на этапе реабилитации. Как проходит лечение. Курс обычно состоит из 8–15. # МАЖЕНОВ МАРАТ САНБАЕВИЧ Source: https://tumen.artroline.ru/mazhenov-marat-sanbaevich.html Last updated: 2026-09-09 Description: Врач невролог Врач невролог. . Стаж работы более 6 лет. О враче. Марат Сандбаевич, специалист со свежим взглядом и актуальным знанием медицины, высоким уровнем ответственности, который с вниманием относится к пациентам и не упускает даже маленького факта из истории болезни. На постоянной основе повышает свою квалификацию через всевозможные обучения так как для него важен результат от назначенного им лечения. Врач владеет:. Методами локально-инъекционной терапии, включая блокаду болевых точек и введение препаратов для уменьшения болевого синдрома. . ПРП-терапией и  плазмолифтингом. Повторная консультация врача-невролога во время всего курса проводится бесплатно для корректировки лечения (при необходимости) и получения ответов на все интересующие пациента вопросы. . Места работы. ООО «Тюменьалтимед», врач-невролог, 2026 г. – по настоящее время. ООО «Медицина Альфастрахования», врач-невролог, (2025-2026 г.). ГБУЗ ТО «ОКБ № 1», врач-невролог, (2025 г.). БУ «Сургутская окружная клиническая больница». # Возрастные изменения суставов после 40: что важно знать Source: https://tumen.artroline.ru/vozrastnye-izmeneniya-sustavov-posle-40-chto-vazhno-znat.html Last updated: 2026-09-07 Description: После сорока лет суставы начинают меняться — это естественный процесс, а не приговор. Хрящевая ткань постепенно теряет воду и упругость, выработка синовиальной жидкости снижается, коллаген становится менее эластичным. Связки и мышцы вокруг суставов слабеют, нагрузка распределяется хуже. В результате появляется риск дегенеративных изменений и остеоартроза. Какие сигналы должны насторожить. Утренняя скованность, которая проходит через 15–30 минут движения. Хруст или щелчки при сгибании коленей, бёдер или пальцев. Боль после нагрузки, которая раньше не беспокоила. Ощущение, что сустав «не смазан» и двигается хуже. Чаще всего страдают колени, тазобедренные суставы и кисти — они несут наибольшую нагрузку. Что ускоряет износ. Избыточный вес резко увеличивает давление на суставы ног. Малоподвижный образ жизни ухудшает питание хряща, потому что синовиальная жидкость вырабатывается именно при движении. Старые травмы, даже давно забытые, и гормональные изменения (особенно у женщин) тоже вносят. # Летняя профилактика заболеваний суставов и позвоночника Source: https://tumen.artroline.ru/letnyaya-profilaktika-zabolevaniy-sustavov-pozvonochnika.html Last updated: 2026-08-11 Description: Летний сезон располагает к активному отдыху, прогулкам, поездкам и работе на свежем воздухе. Именно в это время многие увеличивают физическую нагрузку, забывая, что суставы и позвоночник нуждаются в постепенной адаптации. Чтобы избежать боли в спине, воспаления суставов и длительного восстановления после травм, важно уделять внимание профилактике каждый день. Что летом создает дополнительную нагрузку. Даже если вы чувствуете себя здоровым, некоторые привычные летние занятия могут негативно сказаться на состоянии опорно-двигательного аппарата. Среди основных факторов риска:. длительная работа в наклонном положении;. перенос тяжелых сумок, стройматериалов или садового инвентаря;. резкое начало тренировок после малоподвижного периода;. недостаток жидкости в жаркую погоду;. длительное пребывание за рулем или в путешествиях. Подобные нагрузки способны спровоцировать обострение остеохондроза, артроза, мышечный спазм и боли в пояснице. Простые привычки для здоровья суставов. Чтобы сохранить. # Невролог при болях в спине: диагностика и лечение неврологических причин Source: https://tumen.artroline.ru/nevrolog-pri-bolyah-spine-diagnostika-lechenie-nevrologicheskih-prichin.html Last updated: 2026-08-07 Description: Боль в спине не всегда возникает из-за усталости или возрастных изменений позвоночника. Нередко ее источником становятся поражение нервных корешков, сдавление спинномозговых нервов или нарушения передачи нервных импульсов. В таких ситуациях лечение у невролога позволяет не просто временно облегчить состояние, а определить механизм возникновения боли и подобрать эффективную терапию. Какие симптомы указывают на неврологическую проблему. Неврологическая боль имеет свои особенности. Она может появляться внезапно, усиливаться при движении или сопровождаться необычными ощущениями. Поводом записаться на прием становятся:. прострелы в пояснице, шее или грудном отделе;. боль, отдающая в руку, ягодицу или ногу;. чувство жжения, покалывания или «ползания мурашек»;. снижение чувствительности отдельных участков тела;. слабость мышц;. ограничение подвижности позвоночника;. частые повторные обострения. Подобные проявления могут быть связаны с остеохондрозом, межпозвонковой грыжей, радикулопатией. # Высокоинтенсивный лазер для суставов: современный безболезненный метод лечения Source: https://tumen.artroline.ru/vysokointensivnyy-lazer-dlya-sustavov-sovremennyy-bezboleznennyy-metod-lecheniya.html Last updated: 2026-08-04 Description: Боль в суставах редко появляется внезапно. Чаще всего ей предшествуют постепенное разрушение хрящевой ткани, хроническое воспаление или последствия травм. Если раньше пациентам предлагали преимущественно медикаментозную терапию, то сегодня все большую роль играют современные физиотерапевтические технологии. Одной из них является высокоинтенсивная лазерная терапия (HILT) — метод, который помогает снизить болевой синдром и активизировать естественные процессы восстановления без хирургического вмешательства. Почему высокоинтенсивный лазер называют технологией нового поколения. В основе метода лежит воздействие лазерной энергии на глубоко расположенные ткани. В отличие от поверхностных физиопроцедур, HILT позволяет работать с мышцами, связками, сухожилиями и суставными структурами, практически не затрагивая здоровые участки. Во время процедуры не требуется делать инъекции или разрезы. Сеанс проходит быстро, а после его окончания пациент может сразу вернуться к привычным делам. Именно. # Медицинский массаж после травм: когда начинать и какой эффект ожидать Source: https://tumen.artroline.ru/medizinskiy-massazh-posle-travm-kogda-nachinat-kakoy-effekt-ozhidat.html Last updated: 2026-07-24 Description: Восстановление после травмы требует комплексного подхода, и медицинский массаж занимает в нем важное место. Он помогает ускорить реабилитацию, уменьшить боль и вернуть подвижность суставов и мышц. Однако начинать массаж сразу после получения травмы нельзя — важно соблюдать рекомендации врача и учитывать стадию заживления тканей. Когда можно начинать медицинский массаж после травмы. Сроки начала процедур зависят от характера повреждения, степени тяжести и общего состояния пациента. В остром периоде, когда присутствуют выраженная боль, отек и воспаление, массаж обычно противопоказан. Его назначают после уменьшения воспалительного процесса, чаще всего через несколько дней или недель после травмы. Перед началом курса важно пройти осмотр у травматолога или реабилитолога. Специалист определит, когда физиотерапия и лечебный массаж будут безопасны и принесут максимальную пользу. Какой эффект дает медицинский массаж. Правильно выполненный массаж способствует естественному восстановлению. # ПАРШУКОВА ЕЛЕНА АЛЕКСАНДРОВНА Source: https://tumen.artroline.ru/parshukova-elena-aleksandrovna.html Last updated: 2026-07-14 Description: Врач невролог Врач невролог. Первая квалификационная категория. Стаж работы более 20 лет. О враче. Елена Александровна более 20 лет занимается диагностикой и лечением заболеваний позвоночника – дегенеративно-дистрофическими изменениями, грыжами и протрузиями. На базе клиники АртроЛайн применяет комплексные программы лечения, что дает ожидаемый долгосрочный результат. Владеет такими навыками как:. Купирование болевого синдрома методами локального лечения боли, фармакопунктура. Проведение плазмолифтинга и PRP-терапии (обогащенная тромбоцитами плазма). Инъекции гиалуроновой кислоты (высокомолекулярной и кросс-связанной) с опорно-корригирующей функцией. Все повторные консультации специалиста во время лечения проводится бесплатно, что дает возможность провести оценку динамики и скорректировать терапию. . Образование. Бурятский государственный университет, Лечебное дело (2006 г.). Иркутский государственный медицинский университет, ординатура, Анестезиология-реаниматология (2008 г.). Тюменский. # ВАСИЛЬЕВА АЛЁНА ИВАНОВНА Source: https://tumen.artroline.ru/vasileva-alena-ivanovna.html Last updated: 2026-07-13 Description: Врач УЗИ, хирург Врач УЗИ, хирург. Стаж работы более 6 лет. О враче. Васильева Алёна Ивановна, профессионально владеет УЗИ суставов и прилегающих тканей, сосудов головы и шеи, УЗИ сосудов верхних конечностей (вены), УЗИ сосудов нижних конечностей (артерии),  УЗИ внутренних органов брюшной полости, почки надпочечники, УЗИ лимфатических узлов, УЗИ молочных желез, УЗИ мочевого пузыря, УЗИ щитовидных желез, УЗИ сердца и др. Пишет заключения согласно современным международным рекомендациям и стандартам, с учетом интегративного подхода к оценке состояния здоровья пациента. Внимательна и доброжелательна к каждому пациенту, от которых имеет отличные рекомендации. Образование. Омский государственный медицинский университет, Лечебное дело ( 2019 г.). Омский государственный медицинский университет, ординатура, Сердечно-сосудистая хирургия ( 2022 г.). Омский государственный медицинский университет, Ультразвуковая диагностика ( 2023 г.). ФГБУ Национальный медицинский исследовательский центр онкологии имени. # Комплекс для офисных работников: снимаем напряжение с шеи и грудного отдела за 7 минут Source: https://tumen.artroline.ru/kompleks-dlya-ofisnyh-rabotnikov-snimaem-napryazhenie-shei-grudnogo-otdela-za-7-minut.html Last updated: 2026-07-03 Description: Долгая работа за компьютером часто приводит к «офисному синдрому» — напряжению мышц шеи, скованности в грудном отделе позвоночника и характерной боли между лопатками. Хорошая новость: всего 7 минут в день достаточно, чтобы снять мышечные зажимы, улучшить осанку и предотвратить головные боли. Этот простой комплекс можно выполнять прямо на рабочем месте без специального инвентаря. Почему офисным работникам важно делать разминку. Сутулость, выдвинутая вперед голова и статичная поза нарушают кровообращение, вызывают спазмы трапециевидных мышц и мелких мышц грудного отдела. Со временем это приводит к шейному остеохондрозу, протрузиям и хронической усталости. Регулярная короткая разминка помогает восстановить подвижность, расслабить зажатые мышцы и улучшить осанку. Эффективный 7-минутный комплекс упражнений. Выполняйте упражнения плавно, без рывков и боли. Дышите ровно, на выдохе усиливая растяжение. Делайте 1–2 подхода в день. Упражнения для шеи (первые 3 минуты). «Да-нет» — медленно. # Комбинированный протокол: плазмолифтинг плюс кинезиотерапия при ревматоидном поражении позвоночника Source: https://tumen.artroline.ru/kombinirovannyy-protokol-plazmolifting-plyus-kinezioterapiya-pri-revmatoidnom-porazhenii-pozvonochnika.html Last updated: 2026-06-26 Description: Ревматоидный артрит часто поражает не только периферические суставы, но и позвоночник, вызывая хроническое воспаление, боль и постепенное ограничение подвижности. Современный подход к лечению предполагает комплексные протоколы. Один из наиболее перспективных — комбинация плазмолифтинга и кинезиотерапии. Этот тандем помогает уменьшить воспаление, ускорить восстановление тканей и вернуть качество движения даже при длительном течении заболевания. Почему сочетание плазмолифтинга и кинезиотерапии особенно эффективно. Ревматоидное поражение позвоночника сопровождается аутоиммунным воспалением синовиальной оболочки, разрушением хряща и мышечным дисбалансом. Плазмолифтинг (PRP-терапия) вводит в проблемную зону вашу собственную обогащённую тромбоцитами плазму, насыщенную ростовыми факторами. Она подавляет воспаление, стимулирует регенерацию и улучшает питание тканей. Кинезиотерапия дополняет этот процесс: правильно подобранные упражнения укрепляют глубокие мышцы, восстанавливают биомеханику. # Психосоматика боли в позвоночнике: как стресс, тревога и эмоции вызывают люмбаго и хроническую боль Source: https://tumen.artroline.ru/psihosomatika-boli-pozvonochnike-kak-stress-trevoga-emozii-vyzyvayut-lyumbago-hronicheskuyu.html Last updated: 2026-06-18 Description: Вы когда-нибудь замечали, как после тяжёлого дня или сильного волнения внезапно «стреляет» в пояснице, появляется скованность или ноющая боль в спине, которая не проходит неделями? Часто причина кроется не только в перегрузках или остеохондрозе, но и в психосоматике боли в позвоночнике. Стресс, тревога и подавленные эмоции способны буквально «закрепощать» мышцы и провоцировать люмбаго и хроническую боль в спине. Как эмоции и стресс превращаются в физическую боль. Наш организм устроен так, что при стрессе включается режим «борьба или бегство». Вырабатывается кортизол и адреналин, мышцы напрягаются, особенно в области шеи, плеч и поясницы. Если стресс становится хроническим, постоянное мышечное напряжение приводит к спазмам, нарушению кровообращения в тканях и перегрузке межпозвоночных дисков. Психосоматические механизмы:. Тревога и страх «зажимают» диафрагму и поясничные мышцы, провоцируя люмбаго — внезапную острую боль. Подавленная агрессия или обида часто «оседают» в грудном и шейном. # Боль — стоп! Консультация + обезболивающий укол у травматолога-ортопеда Source: https://tumen.artroline.ru/bol-stop.html Last updated: 2026-06-15 Description: Консультация травматолога-ортопеда + обезболивающий укол. Всего за 2900 рублей!. Не терпите боль. Запишитесь сегодня и почувствуйте облегчение уже в ближайшее время. . * Стоимость указана за 1 процедуру!. * Только для новых пациентов!. * Ведем прием пациентов от 18 лет. * Акции и скидки не суммируются. # Анкилозирующий спондилит (болезнь Бехтерева): современное лечение позвоночника Source: https://tumen.artroline.ru/ankiloziruyuschiy-spondilit-bolezn-behtereva-sovremennoe-lechenie-pozvonochnika.html Last updated: 2026-06-12 Description: Анкилозирующий спондилит (болезнь Бехтерева) — воспалительное заболевание, хронически поражает позвоночник и крестцово-подвздошные суставы. Со временем оно может привести к сращению позвонков, заметной потере гибкости и постоянным болям. Но хорошая новость в том, что сегодня медицина позволяет надёжно контролировать болезнь, сохранять подвижность позвоночника и жить активной жизнью даже при длительном течении. Почему так важно начинать лечение как можно раньше. Заболевание чаще всего дебютирует в молодом возрасте — между 20 и 40 годами — и развивается постепенно. Главные сигналы тревоги: утренняя скованность в пояснице, которая проходит после разминки, боль в спине, усиливающаяся в состоянии покоя, и поражение других суставов. Генетика играет важную роль, но именно ранняя диагностика и грамотная терапия помогают предотвратить анкилоз — полное сращение позвонков — и сохранить качество жизни на долгие годы. Современные подходы к лечению болезни Бехтерева. Сегодня лечение строится по. # Подагра и поражение суставов: как плазмолифтинг помогает в период ремиссии Source: https://tumen.artroline.ru/podagra-porazhenie-sustavov-kak-plazmolifting-pomogaet-period-remissii.html Last updated: 2026-05-22 Description: Подагра — это хроническое заболевание, при котором нарушается обмен мочевой кислоты, и ее кристаллы откладываются в суставах. Это приводит к болезненным приступам подагрического артрита, разрушению хряща и формированию тофусов. Даже в период ремиссии, когда острое воспаление утихло, в суставах продолжаются скрытые дегенеративные процессы. Современный метод плазмолифтинг (PRP-терапия) помогает продлить ремиссию, восстановить ткани и улучшить качество жизни. Почему подагра поражает суставы даже в ремиссии. После приступа кристаллы мочевой кислоты продолжают оказывать негативное влияние на синовиальную оболочку и хрящ. Суставы теряют эластичность, снижается выработка внутрисуставной жидкости, появляются скованность и ноющие боли. Без поддержки тканей ремиссия может укорачиваться, а обострения — учащаться. В этот период важно не только контролировать уровень мочевой кислоты с помощью диеты и медикаментов, но и активно запускать естественные процессы восстановления. Как работает. # Сезонные обострения заболеваний суставов: как подготовиться и предотвратить Source: https://tumen.artroline.ru/sezonnye-obostreniya-zabolevaniy-sustavov-kak-podgotovitsya-predotvratit.html Last updated: 2026-05-15 Description: Многие люди с артрозом, артритом или подагрой хорошо знают: стоит похолодать, пройти дождям или резко измениться атмосферному давлению — и суставы начинают напоминать о себе ноющей болью, скованностью и отёком. Сезонные обострения заболеваний суставов особенно часто случаются осенью и ранней весной. К счастью, грамотная подготовка помогает значительно снизить частоту и силу этих приступов. Почему суставы обостряются в межсезонье. При смене погоды меняется атмосферное давление, повышается влажность, а температура падает. Это приводит к спазму сосудов, ухудшению кровообращения в суставах и усилению воспалительных процессов. Особенно чувствительны люди с:. Остеоартрозом коленных и тазобедренных суставов. Ревматоидным артритом. Подагрой. Старыми травмами и посттравматическим артрозом. Холод провоцирует мышечные спазмы, а сырость усиливает отёк синовиальной оболочки. В результате снижается выработка суставной жидкости, появляется утренняя скованность и боль при движении. Как подготовиться. # Как ревматолог оценивает эффективность курса плазмолифтинга Source: https://tumen.artroline.ru/kak-revmatolog-ozenivaet-effektivnost-kursa-plazmoliftinga.html Last updated: 2026-05-08 Description: Ревматолог не полагается только на субъективные ощущения. Он использует комплексный подход, чтобы объективно оценить результат курса инъекций обогащенной тромбоцитами плазмы. Основные критерии оценки эффективности. Ревматолог смотрит на несколько важных параметров одновременно:. Снижение болевого синдрома — основной показатель. Используется визуально-аналоговая шкала (ВАШ) от 0 до 10. Хорошим результатом считается уменьшение боли на 50% и более. Улучшение функции сустава — насколько легче стало ходить, подниматься по лестнице, выполнять привычные движения. Увеличение объема движений — измеряется с помощью угломера (гониометрия). Снижение признаков воспаления — уменьшение отёка, утренней скованности, локального повышения температуры. Качество жизни пациента — специальные опросники. Методы, которые применяет ревматолог. На консультациях врач использует:. Осмотр и функциональные тесты — до процедуры, через 1 месяц, 3 месяца и 6 месяцев после курса. УЗИ суставов — оценивает толщину хряща. # Посттравматический артроз: реабилитация после переломов и вывихов под контролем невролога Source: https://tumen.artroline.ru/posttravmaticheskiy-artroz-reabilitaziya-posle-perelomov-vyvihov-pod-kontrolem-nevrologa.html Last updated: 2026-04-27 Description: После травмы нарушается целостность хряща, связок и окружающих тканей. Нарушается питание сустава, запускается воспаление, а со временем — дегенеративные изменения. Особенно часто страдают коленный, голеностопный, плечевой и локтевой суставы. Невролог в команде реабилитации важен, потому что травмы часто затрагивают периферические нервы, вызывая мышечные спазмы, онемение или нарушение координации. Специалист контролирует нервную проводимость и помогает восстановить правильную работу мышц. Основные этапы реабилитации. Реабилитацию лучше начинать как можно раньше. Комплексный подход дает лучшие результаты. Что обычно включает программа:. Лечебная физкультура (ЛФК) — индивидуально подобранные упражнения для укрепления мышц, улучшения кровообращения и постепенного увеличения объема движений. Физиотерапия — процедуры, снимающие отек, боль и воспаление (магнитотерапия, ультразвук, лазер, электрофорез). Массаж и мануальная терапия — расслабляют спазмированные мышцы, улучшают трофику тканей и. # Ударно-волновая терапия: что это такое и как акустические волны лечат боль в спине и суставах Source: https://tumen.artroline.ru/udarno-volnovaya-terapiya-chto-eto-takoe-kak-akusticheskie-volny-lechat-bol-spine-sustavah.html Last updated: 2026-04-17 Description: Ударно-волновая терапия (УВТ) — это прогрессивный нехирургический подход в физиотерапии, который использует направленные акустические импульсы для борьбы с хронической болью и восстановления тканей. Аппарат генерирует мощные, но безопасные звуковые волны низкой частоты (обычно в диапазоне инфразвука), которые проникают через кожу точно в проблемную зону. Изначально такой принцип применяли для дробления почечных камней, но со временем его успешно адаптировали для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Как работают акустические волны в организме. Акустические волны создают в тканях эффект кавитации и механического давления: клетки сначала сжимаются, а затем резко расширяются. Этот контролируемый микростресс запускает цепочку естественных восстановительных реакций:. Усиливает локальный кровоток и лимфодренаж, насыщая ткани кислородом и питательными веществами. Стимулирует синтез коллагена, факторов роста и новых сосудов (неоваскуляризацию). Размягчает и разрушает кальциевые. # Лечение позвоночника при системных заболеваниях соединительной ткани Source: https://tumen.artroline.ru/lechenie-pozvonochnika-pri-sistemnyh-zabolevaniyah-soedinitelnoy-tkani.html Last updated: 2026-04-16 Description: Системные заболевания соединительной ткани включают наследственную дисплазию соединительной ткани, ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилит, системную красную волчанку и другие аутоиммунные процессы. При этих состояниях страдают коллагеновые и эластиновые волокна, что приводит к нестабильности позвоночника, воспалению фасеточных суставов, энтезитам и ускоренному развитию дегенеративных изменений. Вы получаете сочетание гипермобильности, хронического воспаления и мышечного дисбаланса, которое провоцирует боль, скованность и риск деформаций. Почему лечение должно быть комплексным и междисциплинарным. Лечение позвоночника при таких заболеваниях координирует ревматолог совместно с вертебрологом, неврологом и ортопедом. Основная задача — подавить системное воспаление, укрепить соединительную ткань, стабилизировать позвоночник и предотвратить прогрессирование. Самолечение или изолированное применение обезболивающих даёт лишь временный эффект и может ухудшить ситуацию. Медикаментозная. # Псориатический артрит: поражение суставов и позвоночника — роль ревматолога и регенеративных инъекций Source: https://tumen.artroline.ru/psoriaticheskiy-artrit-porazhenie-sustavov-pozvonochnika-rol-revmatologa-regenerativnyh-inekziy.html Last updated: 2026-04-14 Description: Псориатический артрит представляет собой хроническое аутоиммунное воспаление, которое развивается у пациентов с псориазом и поражает не только кожу, но и опорно-двигательный аппарат. Заболевание характеризуется асимметричным вовлечением мелких и крупных суставов, энтезитами (воспалением мест прикрепления сухожилий) и дактилитом — отёком целого пальца по типу «сосиски». Часто встречается псориатический спондилит — воспаление межпозвонковых суставов и крестцово-подвздошных сочленений, которое проявляется болью в пояснице и утренней скованностью. В тяжёлых случаях формируется мутилирующий артрит с разрушением костной ткани и деформацией пальцев. Раннее выявление этих проявлений позволяет предотвратить необратимые изменения хряща и позвоночника. Роль ревматолога в диагностике и лечении. Ревматолог играет ключевую роль в постановке диагноза и составлении индивидуальной схемы терапии. Врач проводит дифференциальную диагностику с ревматоидным артритом, анкилозирующим спондилитом и. # Фасеточный синдром позвоночника: почему «щелкает» и как убрать боль Source: https://tumen.artroline.ru/fasetochnyy-sindrom-pozvonochnika-pochemu-schelkaet-kak-ubrat-bol.html Last updated: 2026-04-13 Description: Фасеточный синдром — это состояние, при котором страдают маленькие дугоотростчатые (фасеточные) суставы позвоночника. Эти «мини-шарниры» расположены между позвонками и отвечают за плавность движений и стабильность спины. Когда хрящ в них истончается из-за возраста, перегрузок, нарушения осанки или дегенеративных изменений (например, на фоне спондилоартроза), возникает воспаление и боль. Чаще всего проблема затрагивает поясничный или шейный отдел — там нагрузка максимальная. Почему позвоночник «щелкает» и начинает болеть. Вы наверняка замечали: при повороте или наклоне спина издаёт характерный щелчок или хруст. При фасеточном синдроме это происходит потому, что неровные поверхности суставов трутся друг о друга, а в синовиальной жидкости образуются пузырьки газа (кавитация). Дополнительно мешают остеофиты — костные разрастания. В итоге появляется механическая боль, которая усиливается именно при разгибании спины, долгом стоянии или подъёме тяжестей. Это не грыжа, поэтому неврологических. # МАЛЬЦЕВ СЕРГЕЙ ВАЛЕРЬЕВИЧ Source: https://tumen.artroline.ru/malzev-sergey-valerevich.html Last updated: 2026-03-07 Description: Врач травматолог-ортопед Травматолог-ортопед. Стаж работы более 28 лет. О враче. Мальцев Сергей Валерьевич опытный травматолог-ортопед с более чем 28-летним стажем работы, специализируется на лечении патологий суставов, застарелых травм, последствий заболеваний и повреждений кисти, остеохондроза различных отделов позвоночника, последствий компрессионного перелома тела позвонка. Сергей Валерьевич в совершенстве владеет постановкой паравертебральных, внутрисуставных медикаментозных блокад, инъекций препаратов гиалуроновой кислоты, ПРП-терапией, проводит внутрикостную терапию для мгновенного купирования острых приступов боли в суставах, мышцах, связках и позвонках, подходит комплексно к лечению для вывода пациента в ремиссию или выздоровление. . Пациенты отмечают чуткое отношение, глубокое понимание клинической картины и быстрый эффект от процедур. Сергей Валерьевич — внимательный и вдумчивый врач, способный найти индивидуальное решение даже в самых непростых случаях. Компетентность и высокий уровень. # Здоровье суставов у женщин Source: https://tumen.artroline.ru/zdorove-sustavov-zhenschin.html Last updated: 2026-03-01 Description: Женский организм уникален: гормональные колебания влияют не только на репродуктивную систему, но и на состояние опорно-двигательного аппарата. Суставы у женщин чаще страдают от воспалений, хруста и болей, особенно после 40–45 лет. Почему суставы у женщин более уязвимы?. Женщины в 1,5–2 раза чаще сталкиваются с артрозом, ревматоидным артритом и болями в коленях, кистях, позвоночнике. Ключевые причины:. Гормональные изменения: Эстроген защищает хрящ, снижает воспаление и поддерживает плотность костей. При менопаузе его уровень падает — суставы теряют «смазку» (синовиальную жидкость), хрящ истончается, появляется скованность и боль. Беременность и послеродовой период: Набор веса, расслабление связок под влиянием релаксина, смещение центра тяжести — всё это нагружает тазобедренные и коленные суставы. Аутоиммунные факторы: Ревматоидный артрит поражает женщин в 3 раза чаще мужчин — иммунитет атакует собственные ткани суставов. Образ жизни: Высокие каблуки, сидячая работа, ношение тяжестей. # Спортивные травмы плеч и локтей Source: https://tumen.artroline.ru/sportivnye-travmy-plech-loktey.html Last updated: 2026-02-18 Description: Плечо и локоть — самые нагруженные суставы у спортсменов. Броски, удары, подъёмы тяжестей и повторяющиеся движения быстро приводят к микротравмам. Без правильной техники и отдыха мелкие повреждения перерастают в хронические проблемы, заставляющие пропускать тренировки месяцами. Основные виды спортивных травм плеча. Плечевой сустав очень подвижен, но уязвим из-за неглубокой впадины и большой амплитуды. Распространённые проблемы:. Повреждение ротаторной манжеты — надрывы или воспаление сухожилий. Часто от бросков или плавания кролем. Импинджмент-синдром — защемление сухожилий под акромионом при подъёме руки. Вывихи и подвывихи — типично для контактных видов (борьба, регби, футбол). Тендинит бицепса — воспаление сухожилия длинной головки бицепса от перегрузок. Симптомы: боль при отведении руки, ночные боли, слабость, хруст. Основные травмы локтя у спортсменов. Локоть страдает от повторяющихся сгибаний-разгибаний и ротаций. Частые диагнозы:. Латеральный эпикондилит («теннисный локоть») . # Проблемы с суставами при сибирских морозах Source: https://tumen.artroline.ru/problemy-s-sustavami-pri-sibirskih-morozah.html Last updated: 2026-02-13 Description: Сибирские морозы — это не только красивые пейзажи, но и серьёзный вызов для здоровья. Холод усиливает боли в суставах, вызывая скованность и воспаление. По данным исследований, риск обострения артрита и артроза растёт на 30% в зимний период из-за спазма сосудов и снижения кровотока. Атмосферное давление падает перед морозами, расширяя ткани и раздражая нервы — вот почему многие сибиряки чувствуют хруст и ноющую боль в коленях, локтях или позвоночнике за 2–3 дня до похолодания. Почему морозы вредят суставам?. Холод не вызывает заболевания сам по себе, но усугубляет существующие проблемы:. Переохлаждение: Сосуды сужаются, хрящ получает меньше питательных веществ, суставная жидкость густеет — это приводит к скованности и воспалению синовиальной оболочки. Мышечный спазм: Тело пытается согреться, мышцы напрягаются, сдавливая нервы и усиливая боль. Травмы на льду: Падения вызывают растяжения связок голеностопа, вывихи или переломы лодыжки. Изменения давления: Низкое барометрическое давление. # Плечевой сустав: причины нестабильности и упражнения для укрепления Source: https://tumen.artroline.ru/plechevoy-sustav-prichiny-nestabilnosti-uprazhneniya-dlya-ukrepleniya.html Last updated: 2026-02-03 Description: Плечевой сустав — настоящий рекордсмен по подвижности среди всех сочленений тела. Он позволяет нам поднимать руки вверх, заводить за спину, бросать мяч или просто обнимать близких. Но именно эта свобода движений часто оборачивается проблемой: нестабильностью плеча. Почему возникает нестабильность плечевого сустава?. Нестабильность — это когда головка плечевой кости слишком свободно перемещается в небольшой суставной впадине лопатки (гленоиде). В результате появляются подвывихи, ощущение «выскакивания» плеча, боли и страх перед определёнными движениями. Основные причины:. Травмы: вывих или подвывих после падения, удара или резкого движения. Повреждения ротаторной манжеты: слабость или разрывы мышц, которые стабилизируют сустав. Хроническая перегрузка: повторяющиеся броски, плавание кролем, теннис, работа с поднятыми руками. Врожденные особенности: гипермобильность, слабая капсула, неглубокая суставная впадина. Возрастные изменения: дегенеративные процессы, импинджмент-синдром, когда. # Ударно-волновая терапия со скидкой 30% Source: https://tumen.artroline.ru/udarno-volnovaya-terapiya-so-skidkoy-30-363.html Last updated: 2026-01-28 Description: Преимущества УВТ при лечении суставов и позвоночника:. - блокирование болевых импульсов ("перезагрузка" нервных окончаний, снижае их чувствительности);. - разрушение патологических образований (кальциевых отложений, участков фиброза);. - стимуляция регенерации (активация микроциркуляции крови и лимфы в области воздействия);. - запуск процессов восстановления (стимуляция выработки коллагена и эластина, ускорение деления клеток); * Только для новых пациентов!. * Стоимость указана за 1 процедуру!. * Ведем прием пациентов от 18 лет. * Акции и скидки не суммируются. # Блокада в позвоночник: когда помогает и сколько держится эффект Source: https://tumen.artroline.ru/blokada-pozvonochnik-kogda-pomogaet-skolko-derzhitsya-effekt.html Last updated: 2026-01-28 Description: Вы мучаетесь от сильной боли в спине, которая не снимается таблетками, мазями или физиотерапией? В таких случаях врачи часто предлагают лечебную блокаду позвоночника — паравертебральную, эпидуральную или трансфораминальную. Это точечная инъекция анестетика с гормоном прямо к источнику проблемы. Процедура помогает быстро и эффективно, но важно понимать, в каких ситуациях она действительно работает и как долго сохраняется облегчение. Когда блокада в позвоночник помогает лучше всего:. Острая боль при грыже диска или протрузии — снимает давление на нервный корешок, уменьшает отёк и воспаление. Радикулит, ишиас, люмбаго — когда боль стреляющая, отдаёт в ногу или руку. Обострение остеохондроза, спондилоартроза или миофасциального синдрома — разрывает порочный круг спазм → боль → спазм. Хроническая боль в спине, не поддающаяся НПВС, миорелаксантам и ЛФК. Подготовка к обследованиям (МРТ, консультация хирурга) или реабилитации — даёт «окно» без боли для активного лечения. Эффект наступает. # Скованность в суставах по утрам: артрит или артроз? Source: https://tumen.artroline.ru/skovannost-sustavah-po-utram-artrit-ili-artroz.html Last updated: 2026-01-26 Description: Вы просыпаетесь, пытаетесь встать с кровати, а суставы словно «застывают» — руки, колени или пальцы плохо сгибаются, требуется время, чтобы «расходиться». Эта утренняя скованность — один из самых частых симптомов проблем с суставами. . Ключевой признак — длительность скованности:. При ревматоидном артрите (воспалительном процессе, аутоиммунном) утренняя скованность длится более 30–60 минут, иногда до 2 часов и дольше. Суставы нужно долго «разрабатывать», чтобы они начали нормально двигаться. Это классический симптом РА: симметричное поражение (обе руки/ноги), отёк, покраснение, повышение температуры кожи над суставом, общая слабость, субфебрильная температура, усталость. При артрозе (остеоартрозе, «износе» хряща) скованность обычно короткая — до 10–30 минут. После лёгкой разминки или нескольких движений она быстро проходит. Боль усиливается к вечеру, после нагрузки, а не в покое. Характерны хруст, щелчки, «стартовые» боли при начале движения, поражение крупных суставов (колени. # После блокады спины стало хуже: почему так бывает и что делать дальше Source: https://tumen.artroline.ru/posle-blokady-spiny-stalo-huzhe-pochemu-tak-byvaet-chto-delat-dalshe.html Last updated: 2026-01-23 Description: Вы прошли лечебную блокаду позвоночника — паравертебральную, эпидуральную или другую — в надежде быстро избавиться от боли в пояснице, грыжи диска или радикулита. Но вместо облегчения боль усилилась, стала острее, появилась в новых местах или добавились другие симптомы. Это пугает и разочаровывает, но такая реакция встречается чаще, чем кажется. Давайте разберемся, почему после блокады спины иногда становится хуже и как правильно действовать. Чаще всего усиление боли — временное явление. В первые часы или дни после инъекции происходит реакция: игла механически раздражает ткани, вводимый раствор вызывает локальное воспаление или давление на нервные корешки. Это называется постинъекционным обострением — организм «отвечает» на вмешательство. Боль может усилиться на 1–3 дня, а потом постепенно спадать, когда гормональный препарат начинает действовать противовоспалительно. Другие причины ухудшения. Гематома или отек в месте укола — давит на нерв, провоцируя стреляющую боль. Индивидуальная. # Возможность вылечить больные суставы без операций у травматолога-ортопеда, хирурга! Source: https://tumen.artroline.ru/vozmozhnost-vylechit-bolnye-sustavy-bez-operaziy-45.html Last updated: 2026-01-12 Description: Почти всегда можно успеть спасти сустав вовремя — на более ранней стадии заболевания. Лучше всего сразу обратиться к современным методам лечения: введение инъекций в сустав: восстановит суставную жидкость, обеспечит питание и частичное восстановление хряща, уберет болевой симптом. . * Стоимость указана за 1 процедуру!. * Только для новых пациентов!. * Ведем прием пациентов от 18 лет. * Акции и скидки не суммируются. # Лазерная терапия при болях в спине и суставах со скидкой 30%! Source: https://tumen.artroline.ru/lazernaya-terapiya-pri-bolyah-spine-sustavah.html Last updated: 2026-01-12 Description: Стоимость процедуры 1450 рублей вместо 2100 рублей!. Высокоинтенсивный лазер BTL помогает в короткие сроки избавиться от боли! Вы почувствуете себя намного лучше уже после первого сеанса! * Только для новых пациентов!. * Стоимость указана за 1 процедуру!. * Ведем прием пациентов от 18 лет. * Акции и скидки не суммируются. # Вытяжение позвоночника на аппарате ОРМЕД-ПРОФЕССИОНАЛ всего за 1200 ₽! Source: https://tumen.artroline.ru/lechenie-pozvonochnika-na-apparate-ormed-professional-vsego-za-1200.html Last updated: 2026-01-12 Description: Вытяжение на аппарате позволяет избавиться от болевого синдрома, снять усталость и постоянное напряжение в спине, расширить объем движений при остеохондрозе и других патологиях. * Только для новых пациентов!. * Стоимость указана за 1 процедуру!. * Ведем прием пациентов от 18 лет. * Акции и скидки не суммируются. # Скидка на ПЛАЗМОЛИФТИНГ! Source: https://tumen.artroline.ru/plazmolifting-za-990-rubley-vmesto-1990.html Last updated: 2026-01-12 Description: Cовременный способ борьбы с дегенеративными изменениями позвоночника и суставов!. Преимущества плазмолифтинга:. - Уменьшение или полное купирование болевого синдрома. с сохранением эффекта до 12 месяцев. - Улучшение подвижности и гибкости позвоночника или сустава в связи с исчезновением мышечных спазмов. - Замедление прогрессирования дегенерации. так как разрушение тканей приостанавливается, а на первый план выходят процессы восстановления. * Стоимость указана за 1 процедуру!. * Только для новых пациентов!. * Ведем прием пациентов от 18 лет. * Акции и скидки не суммируются. # Комплексная проверка «Здоровые суставы» Source: https://tumen.artroline.ru/check-up-zdorovye-sustavy.html Last updated: 2026-01-12 Description: Всего за 2 часа вы сможете пройти проверку и начать лечение:. 1. Прием травматолога-ортопеда. 2. УЗИ пары суставов. 3. Анализ крови (взятие крови, СРБ, РФ, ОАК, мочевая кислота, глюкоза, ВИЧ, гепатит В, С, сифилис). 4. Повторный приём травматолога-ортопеда. 5. Результаты обследований, диагноз и план лечения . * Стоимость указана за 1 процедуру!. * Только для новых пациентов!. * Ведем прием пациентов от 18 лет. * Акции и скидки не суммируются. # Сеанс медицинского массажа 30 минут всего 1290₽ вместо 2000₽! Source: https://tumen.artroline.ru/seans-medizinskogo-massazha-30-minut-vsego-1290-vmesto-2000-182.html Last updated: 2026-01-12 Description: Улучшение общего самочувствия +улучшения работы иммунной системы. Сеанс медицинского массажа + БЕСПЛАТНЫЙ прием невролога!. Акция действует для первичных пациентов! * Только для новых пациентов!. * Стоимость указана за 1 процедуру!. * Ведем прием пациентов от 18 лет. * Акции и скидки не суммируются. # Радикулит или грыжа — как отличить и что делать Source: https://tumen.artroline.ru/radikulit-ili-gryzha-kak-otlichit-chto-delat.html Last updated: 2025-12-17 Description: Вы наверняка знаете эту острую боль в пояснице, которая отдает в ногу и мешает жить. Но как понять, это радикулит или межпозвоночная грыжа? Эти состояния часто путают, ведь оба связаны с проблемами позвоночника, такими как остеохондроз или дегенеративные изменения дисков. Давайте разберемся, опираясь на распространенные симптомы и советы из топовых медицинских источников. Сначала о радикулите: это воспаление или сдавление нервного корешка, часто из-за инфекций, переохлаждения или травм. Основной признак — резкая, стреляющая боль в пояснице, ягодице или ноге (ишиас), которая усиливается при движении, чихании или кашле. Может быть онемение, покалывание или слабость в конечностях. Радикулит обычно проходит за 2–4 недели с отдыхом и противовоспалительными средствами, но если игнорировать, переходит в хроническую форму. Грыжа диска — это когда пульпозное ядро диска выходит за пределы и давит на нерв. Симптомы похожи: боль в спине, радикулопатия с онемением и слабостью. Но грыжа развивается. # Блокада при грыже позвоночника — сколько действует и когда можно повторить Source: https://tumen.artroline.ru/blokada-pri-gryzhe-pozvonochnika-skolko-deystvuet-kogda-mozhno-povtorit.html Last updated: 2025-12-15 Description: Когда таблетки уже не помогают, а до «тяжёлой» эпидуральной блокады ещё далеко, врачи часто назначают именно медикаментозную (паравертебральную или триггерную) блокаду. Это самый «лёгкий» и безопасный вид уколов при грыже диска и острой боли в спине. Что именно делает медикаментозная блокада. Укол ставится не в позвоночный канал, а рядом с позвоночником или прямо в болезненную мышцу. В шприце обычно смесь:. местный анестетик (лидокаин 1-2 %, новокаин 0,5 %). глюкокортикоид (чаще всего дексаметазон 4-8 мг или гидрокортизон). иногда витамин B12 и сосудистые препараты. Что происходит после укола:. Моментально снимается мышечный спазм (боль уходит за 2-10 минут). Уменьшается отёк вокруг нервного корешка. Прерывается «порочный круг» боль-спазм-боль. Воспаление стихает на 2-4 недели. Вы снова можете нормально ходить, спать и делать ЛФК. Когда врач назначает именно такую блокаду. Острая боль в пояснице или шее дольше 5-7 дней. Таблетки НПВС и миорелаксанты уже не помогают. Есть чёткая. # Когда при боли в спине нужно делать МРТ, а когда рентген, а когда УЗИ суставов Source: https://tumen.artroline.ru/kogda-pri-boli-spine-nuzhno-delat-mrt-rentgen-uzi-sustavov.html Last updated: 2025-12-14 Description: Практически каждый взрослый хоть раз просыпался с ощущением «спину заклинило». Но сразу бежать на самое дорогое обследование — это как покупать танк, чтобы раздавить таракана. Выбор между рентгеном, МРТ и УЗИ зависит от того, что именно у вас болит и почему. . Рентген позвоночника — стартовая точка в 80 % случаев. Делают, когда:. Вы вчера подняли диван и «прострелило». Подозревают перелом, трещину или сильный остеопороз. Нужно оценить сколиоз, спондилолистез, высоту позвонков. Ищут костные шпоры и артроз межпозвонковых суставов. Плюсы: 5 минут, стоит копейки, в любой поликлинике есть. Минусы: диски, нервы, грыжи и спинной мозг на нём не видно вообще. Беременным нельзя. Если боль свежая, без онемения в ногах и проблем с туалетом — в 9 из 10 случаев начинают именно с рентгена. МРТ — когда надо увидеть всё до миллиметра. Назначают, если:. Болит уже больше месяца и ничего не помогает. Немеют пальцы, слабеют ноги, «стреляет» в ягодицу или пах. Есть проблемы с мочеиспусканием или стулом. # Боль в пояснице отдает в ногу — как понять, грыжа это или просто мышца Source: https://tumen.artroline.ru/bol-poyasnize-otdaet-nogu-kak-ponyat-gryzha-eto-ili-prosto-myshza.html Last updated: 2025-12-10 Description: Вы чувствуете прострел в пояснице, а потом боль «бежит» по ягодице, бедру или даже до пятки. Самый важный вопрос: это обычный мышечный спазм, который пройдёт сам, или грыжа диска, требующая серьезного лечения? Разберёмся по простым признакам. Как отличить мышечный спазм от грыжи диска за 2 минуты. Мышечный спазм (миофасциальный синдром, люмбаго):. Боль появилась после переохлаждения, подъема тяжести или долгого сидения. Локализуется в пояснице и ягодице, отдаёт в заднюю поверхность бедра, но не ниже колена. Нет онемения и покалывания в стопе. Нога не слабеет — вы спокойно встаёте на носки и пятки. Боль усиливается при наклонах и долгом сидении, но проходит от тепла и растяжки за 3-7 дней. Грыжа диска с корешковым синдромом:. Часто начинается резким «прострелом». Боль идёт четкой полосой: либо по внешней стороне ноги, либо по задней и в мизинец. Немеют пальцы стопы, голень, появляется «мурашки». Нога слабеет: трудно встать на носок или ходить на пятках. Боль резко усиливается при. # Почему хрустит шея и когда это опасно Source: https://tumen.artroline.ru/pochemu-hrustit-sheya-kogda-eto-opasno.html Last updated: 2025-12-08 Description: Вы наверняка замечали, как иногда шея хрустит при повороте головы — это распространённое явление, с которым сталкиваются многие. Но почему это происходит и стоит ли беспокоиться? Давайте разберёмся шаг за шагом, опираясь на типичные причины хруста в шейном отделе позвоночника. Чаще всего хруст в шее безобиден и связан с естественными процессами. Например, в суставах накапливается газ в синовиальной жидкости, и при движении он лопается, создавая характерный звук — это называется кавитацией. Мышечный спазм или напряжение от долгого сидения за компьютером тоже может провоцировать такой эффект, особенно если мышцы шеи перенапряжены. Ещё одна причина — дегенеративные изменения, как остеохондроз шеи или артроз фасеточных суставов, когда хрящи истончаются и трутся друг о друга. Однако не всегда всё так просто. Хруст становится опасным, если сопровождается болью, онемением в руках, головокружением или слабостью. Это может сигнализировать о серьёзных проблемах: грыже диска, синдроме. # ТУРУНЦЕВА АНЖЕЛИКА АЛЕКСЕЕВНА Source: https://tumen.artroline.ru/turunzeva-anzhelika-alekseevna.html Last updated: 2025-11-18 Description: Врач ультразвуковой диагностики, УЗИ Врач ультразвуковой диагностики. Стаж работы по специальности УЗИ на сегодняшний день более 4 лет, всего в медицине более 37 лет. О враче. Турунцева Анжелика Алексеевна владеет всеми методами ультразвука, делая акцент на суставах. Внимательная, осторожная, педантичная в диагностике что дает возможности давать надежную информацию врачам для правильных дальнейших действий. . Образование. Тюменский государственный медицинский институт, интернатура, врач-инфекционист (1988 г.). Тюменский государственный медицинский институт, интернатура, врач-инфекционист (1989 г.). Тюменская государственная медицинская академия, проф.переподготовка, ультразвуковая диагностика (2021 г.). Места работы. ООО «Тюменьалтимед» (Медицинский центр АртроЛайн), врач-ультразвуковой диагностики, 2025 г. – по настоящее время. Западно-Сибирский медицинский центр федерального медико-биологического агентства, врач-ультразвуковой диагностики (2021-2024 г.). Областная клиническая больница № 2, врач-методист (2019-2020 г.). # Болезнь Шейермана: как исправить осанку Source: https://tumen.artroline.ru/bolezn-sheyermana-kak-ispravit-osanku.html Last updated: 2025-10-24 Description: Болезнь Шейермана — это заболевание позвоночника, которое приводит к сутулости. Если вы заметили искривление спины или боли в грудном отделе, не игнорируйте симптомы. Современные методы лечения помогут исправить осанку и улучшить качество жизни. . Что такое болезнь Шейермана?. Болезнь Шейермана — это прогрессирующий кифоз, при котором позвонки грудного отдела деформируются, формируя «горб». Чаще встречается у подростков 10–16 лет, но может проявляться и у взрослых. Симптомы: сутулость, боли в спине, скованность, утомляемость. Без лечения искривление ухудшает осанку и нагружает внутренние органы. Как исправить осанку?. ЛФК и кинезиотерапия. Специальные упражнения укрепляют мышцы спины, снимают напряжение и восстанавливают подвижность. Занятия под контролем врача обязательны. Ортопедический корсет. Корректирует осанку, поддерживая позвоночник. Носите 4–8 часов в день по рекомендации ортопеда. Физиотерапия. Магнитотерапия и электростимуляция улучшают кровообращение и снимают боль. # Боли в спине от длительного вождения: профилактика для водителей Source: https://tumen.artroline.ru/boli-spine-ot-dlitelnogo-vozhdeniya-profilaktika-dlya-voditeley.html Last updated: 2025-10-20 Description: Долгие часы за рулем могут превратить поездку в испытание для вашей спины. Если вы проводите много времени в машине и ощущаете дискомфорт в пояснице или шее, пора позаботиться о позвоночнике. . Длительное сидение в одной позе, вибрации от дороги и неудобное кресло создают серьезную нагрузку на спину. Неподвижность напрягает мышцы, вызывая спазмы, а тряска от неровностей перегружает межпозвоночные диски, что может усилить остеохондроз или грыжу. Неправильная посадка, когда вы сутулитесь или наклоняетесь к рулю, усугубляет проблему. Стресс от пробок или плотного трафика добавляет мышечные зажимы. Вы можете заметить тянущую боль в пояснице, скованность в шее или онемение в ногах после долгой поездки. Как защитить спину за рулем?. Настройте сиденье правильно. Установите спинку под углом 100–110° для поддержки поясницы, подвиньте кресло так, чтобы колени слегка сгибались. Ортопедическая подушка или поясничный валик сделают посадку комфортнее. Делайте перерывы. Каждые 1–2 часа. # Миофасциальные спазмы спины Source: https://tumen.artroline.ru/miofaszialnye-spazmy-spiny.html Last updated: 2025-10-07 Description: Чувствуете боль или скованность в спине, которые мешают двигаться? Это могут быть миофасциальные спазмы — состояние, способное испортить настроение и ограничить активность. Не дайте дискомфорту взять верх! Узнайте, что такое миофасциальные спазмы, почему они появляются и как восстановить легкость в спине. Что такое миофасциальные спазмы?. Миофасциальные спазмы — это напряженные узлы в мышцах и фасциях (соединительной ткани) спины, вызывающие боль и скованность. Они возникают в шее, пояснице или между лопатками, ощущаются как тугие комки и могут отдавать боль в другие зоны. В отличие от обычной мышечной усталости, спазмы связаны с триггерными точками, которые усиливают дискомфорт. Почему возникают спазмы?. Стресс. Тревога сжимает мышцы, особенно в шейно-воротниковой зоне. Плохая осанка. Долгое сидение или сутулость перегружают спину. Травмы. Растяжения или ушибы оставляют мышечные зажимы. Малоподвижность. Слабые мышцы не поддерживают позвоночник. Холод. Переохлаждение напрягает мышцы. # Позвоночник после COVID-19: почему появляются боли и как их лечить Source: https://tumen.artroline.ru/pozvonochnik-posle-covid-19-pochemu-poyavlyayutsya-boli-kak-ih-lechit.html Last updated: 2025-09-30 Description: После COVID-19 многие сталкиваются с болями в спине и шее. Эти симптомы могут быть связаны с последствиями вируса, малоподвижностью или стрессом. Если вы чувствуете дискомфорт в позвоночнике, важно понять причины и выбрать правильное лечение. Почему болит позвоночник после COVID-19?. Воспаление. Вирус может вызывать системное воспаление, затрагивающее мышцы и суставы позвоночника. Малоподвижность. Карантин и постельный режим ослабляют мышечный корсет, усиливая нагрузку на позвонки. Миофасциальный синдром. Постковидный стресс провоцирует мышечные спазмы, вызывающие боль. Нарушение кровотока. Вирус влияет на микроциркуляцию, ухудшая питание тканей позвоночника. Осложнения. У некоторых развивается постковидный остеохондроз или обострение грыжи. Как лечить боли в позвоночнике?. ЛФК и кинезиотерапия. Упражнения укрепляют мышцы спины, улучшают подвижность и снимают спазмы. Начните с легкой гимнастики под контролем специалиста. Физиотерапия. Магнитотерапия, лазер или электрофорез уменьшают. # Травмы мениска: безоперационное лечение и реабилитация Source: https://tumen.artroline.ru/travmy-meniska-bezoperazionnoe-lechenie-reabilitaziya.html Last updated: 2025-09-16 Description: Травма мениска — довольно частая травма колена в любом возрасте. Повреждения мениска может проявится при перегрузках на сустав ноги, чаще у спортсменов и людей которые много двигаются например, строители. Проявления проблемы: сильные болевые ощущения, щелчок, отекание состава, сложность в движении, «заклинивание» сустава. Безоперационное лечение применимо при частичных надрывах и стабильных повреждениях. Первая мера — разгрузка колена. Можно взять костыли или бадик, чтобы исключить резкие движения. Холод на сустав первые двое суток уменьшает отек и воспаление. Обязательно необходимо лечение препаратами, в простонародье таблетками и мазями. Антивовоспалительные средства уменьшают боль и отек. Инъекции в сустав современных препаратов или собственной плазмы применяются для восстановления структуры хряща и уменьшения трения. Физиотерапия усиливает эффект: магнитотерапия, ультразвук, электростимуляция мышц бедра. Эти методы ускоряют микроциркуляцию и стабилизируют сустав. Реабилитация. # Артроз пальцев рук: как вернуть ловкость Source: https://tumen.artroline.ru/artroz-palzev-ruk-kak-vernut-lovkost.html Last updated: 2025-09-15 Description: Артроз пальцев рук — хроническое уменьшение слоя в хряще и разрушение костных слоев в суставе. Пациент сообщает о болях в суставах при движении, утренняя слабая подвижность суставов, снижение силы захвата. У пожилых пациентов часто отмечаются узлы Гебердена и Бушара — костные разрастания на межфаланговых суставах. Они ограничивают движения и мешают выполнять бытовые действия: расстегивать «молнии», удерживать вилку, писать. Цель лечения — не вернуть сустав в «молодое» состояние, а замедлить дегенерацию и восстановить функцию кисти. Первое правило — щадящий режим: избегать чрезмерных нагрузок, монотонных движений, работы с тяжестями. Полный покой тоже вреден — сустав требует умеренной активности для питания хряща. Медикаменты: анти-воспалительные таблетки уменьшают болевые ощущения, хондрозащитные препараты поддерживают структуру хряща при длительном приёме. Местные мази используют как вспомогательный инструмент. При выраженном воспалении возможны внутрисуставные инъекции. # Как предотвратить боли в суставах у офисных работников Source: https://tumen.artroline.ru/kak-predotvratit-boli-sustavah-ofisnyh-rabotnikov.html Last updated: 2025-09-10 Description: Боль в суставах у офисных работников формируется из-за статических нагрузок, сидячего положения и недостатка движения. Длительное нахождение на без движения застаивается кровь в мышцах и вызывает перегрузку суставных поверхностей. Первые жалобы — скованность, хруст, тянущая боль в коленях, шее, пояснице. Профилактика начинается с организации рабочего места. Кресло с жёсткой спинкой и поддержкой поясницы, экран на уровне глаз, стопы плотно на полу. Нельзя сутулиться и поджимать ноги под себя — это нагружает излишне суставы нижней части тела. Обязательно соблюдать переодически режим движения. Каждые 45–60 минут нужно вставать и проходить хотя бы 2–3 минуты. Хорошие упражнения: двигать плечами по кругу, сгибание-разгибание коленей под столом, подъем на носки. Эти действия разгоняют кровь и снижают давление на суставы. Третий блок — целенаправленная гимнастика. Два раза в день выполняются комплексы улучшения мышечного корсета спины, ног и плечи. Например: планка, приседания без веса. # Тендинит Ахиллова сухожилия: симптомы и восстановление Source: https://tumen.artroline.ru/tendinit-ahillova-suhozhiliya-simptomy-vosstanovlenie.html Last updated: 2025-08-29 Description: Тендинит Ахиллова сухожилия — воспаление или дегенерация волокон крупнейшего сухожилия в организме. Оно соединяет икроножную и камбаловидную мышцы с пяточной костью. Нагрузка огромная: при ходьбе и беге сила натяжения достигает в несколько раз массы тела. Поэтому любые нарушения ощущаются сразу. Симптомы. Первый признак — боль в нижней трети голени или прямо над пяткой. Боль усиливается при первых шагах утром, при подъёме по лестнице, беге. Возникает отёк, сухожилие становится утолщённым и болезненным при пальпации. Иногда появляется хруст или крепитация при движении. В запущенных случаях — ограничение сгибания стопы и риск разрыва. Причины. Чаще всего перегрузка: резкий рост физической активности, неправильная обувь, лишний вес. У пожилых пациентов главная причина — возрастная дегенерация волокон и снижение эластичности. Дополнительный фактор — хронические воспалительные процессы и болезни обмена (сахарный диабет, подагра). Диагностика. Достаточно осмотра и пальпации. Для уточнения . # Как стресс влияет на здоровье позвоночника? Source: https://tumen.artroline.ru/kak-stress-vliyaet-na-zdorove-pozvonochnika.html Last updated: 2025-08-05 Description: Чувствуете боль или напряжение в спине после тяжелого дня? Стресс может быть скрытой причиной дискомфорта. Он не только влияет на ваше настроение, но и оставляет след на здоровье позвоночника. . Как стресс вредит позвоночнику?. Стресс запускает в организме цепочку реакций, которые напрямую влияют на опорно-двигательную систему:. Мышечное напряжение. Под воздействием стресса мышцы спины и шеи непроизвольно сокращаются, вызывая спазмы и боль. Хроническое напряжение может привести к скованности и дискомфорту. Нарушение кровообращения. Стресс сужает сосуды, ухудшая питание тканей позвоночника. Это может ускорить дегенеративные процессы, такие как остеохондроз. Плохая осанка. В стрессовом состоянии вы можете сутулиться или напрягать плечи, что увеличивает нагрузку на позвоночник. Снижение подвижности. Стресс часто приводит к малоподвижности, что ослабляет мышцы спины и повышает риск травм. Эти факторы могут спровоцировать боли в пояснице, шее, а также способствовать развитию сколиоза или. # Реабилитация после травм суставов: этапы и советы Source: https://tumen.artroline.ru/reabilitaziya-posle-travm-sustavov-etapy-sovety.html Last updated: 2025-08-01 Description: Травма сустава, будь то колено, плечо или голеностоп, нарушает его функции, вызывая боль, отек и скованность. Без реабилитации могут развиться хронические проблемы, такие как артроз или ограничение подвижности. Реабилитация помогает восстановить силу, гибкость и стабильность сустава, предотвращая рецидивы. Этапы реабилитации. 1. Острый период (1–7 дней). На этом этапе важно снять боль и воспаление. Врач может назначить:. Покой. Ограничьте нагрузку на сустав, используйте ортезы или бандажи. Холод. Прикладывайте лед на 15–20 минут несколько раз в день для снятия отека. Медикаменты. Противовоспалительные препараты или мази по назначению врача. 2. Восстановление подвижности (1–4 недели). Когда боль уменьшается, начинайте возвращать суставу функции:. Легкие упражнения. Простые движения, рекомендованные физиотерапевтом, помогут избежать скованности. Физиотерапия. Магнитотерапия, ультразвук или электрофорез улучшают кровоток и ускоряют заживление. Массаж. Мягкое воздействие снимает мышечные. # Сколиоз у взрослых: можно ли исправить осанку? Source: https://tumen.artroline.ru/skolioz-u-vzroslyh-mozhno-ispravit-osanku.html Last updated: 2025-07-26 Description: Сколиоз — это не только проблема детства. У взрослых он может вызывать боли в спине, скованность и ухудшение осанки. Если вы заметили искривление позвоночника или дискомфорт, не отчаивайтесь: исправить осанку и улучшить самочувствие возможно! Узнайте, как справиться со сколиозом у взрослых и вернуть уверенность в каждом шаге. Можно ли исправить осанку?. Полностью устранить выраженный сколиоз у взрослых сложно, но значительно улучшить осанку и качество жизни реально. Комплексное лечение включает несколько методов:. Лечебная физкультура (ЛФК). Специальные упражнения, такие как кинезиотерапия, укрепляют мышцы спины, поддерживающие позвоночник. Это помогает выровнять осанку и снять напряжение. Мануальная терапия. Профессиональные техники корректируют положение позвонков, улучшая подвижность и снижая боль. Физиотерапия. Процедуры, такие как магнитотерапия или электростимуляция, снимают воспаление и улучшают кровообращение. Корсеты. Ортопедические корсеты стабилизируют позвоночник, особенно. # Как избежать операций при артрозе суставов? Source: https://tumen.artroline.ru/kak-izbezhat-operaziy-pri-artroze-sustavov.html Last updated: 2025-07-23 Description: Артроз суставов — это не приговор. Если вы ощущаете боль, скованность или хруст в коленях, бедрах или плечах, операция — не единственный путь. Современные методы лечения позволяют замедлить развитие болезни, снять симптомы и вернуть свободу движений без хирургического вмешательства. Консервативные методы лечения артроза. 1. Лечебная физкультура (ЛФК). Специальные упражнения, такие как кинезиотерапия, укрепляют мышцы, поддерживающие суставы, и улучшают их подвижность. Занятия под руководством специалиста снижают нагрузку на хрящи, уменьшают боль и предотвращают скованность. Плавание и йога также эффективны для поддержания гибкости. 2. Физиотерапия. Процедуры, такие как магнитотерапия, ультразвук или лазер, улучшают кровообращение и снимают воспаление. Они помогают восстановить питание тканей и замедлить разрушение хряща. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы подобрать подходящий метод. 3. Коррекция веса. Лишний вес усиливает давление на суставы, особенно коленные и тазобедренные. # ПИВНЕВ ЕВГЕНИЙ ВЛАДИМИРОВИЧ Source: https://tumen.artroline.ru/pivnev-evgeniy-vladimirovich.html Last updated: 2025-07-18 Description: Травматолог-ортопед Травматолог-ортопед. Стаж работы более 16 лет. О враче. Пивнев Евгений Владимирович прошел путь от медицинского брата реанимационного отделения до заведующего отделением Ургентной Нейрохирургии Центральной больницы города, занимающееся оперативным лечением заболеваний и травм нервной системы, включая головной мозг, спинной мозг и периферическую нервную систему. В 2011 году прошел профессиональную переподготовку по травматологии и ортопедии. Работал травматологом-ортопедом в травмпункте, травматологическом стационаре и поликлинике. Занимался реабилитацией пациентов после инсульта,  травм, полостных операций, операций на конечностях и суставах. . Евгений Владимирович универсальный врач, с глубокими знаниями опорно-двигательного аппарата (позвоночник и суставы), применяющий в диагностике и консервативном лечении все передовые методы. Образование. Карагандинская Государственная Медицинская Академия (КГМА), лечебное дело (2009 г.). Карагандинская Государственная Медицинская Академия. # Как найти хорошего вертебролога: советы по выбору специалиста Source: https://tumen.artroline.ru/kak-nayti-horoshego-vertebrologa-sovety-po-vyboru-spezialista.html Last updated: 2025-06-30 Description: Вертебрология — это не массаж, не растяжка и не «авторская методика». Это чёткая медицинская работа с опорно-двигательной системой, где ошибка стоит человеку здоровья Наши специалисты работали многие годы в специализированных клиниках, и видели сотни пациентов как проблемами, так и с последствиями «лечения» у непрофильных или некомпетентных специалистов. Вертебрология — это не массаж, не растяжка и не «авторская методика». Это чёткая медицинская работа с опорно-двигательной системой, где ошибка стоит человеку здоровья. Если вы ищете вертебролога, вот критерии, по которым его реально можно оценить:. 1. Базовое медицинское образование. Настоящий вертебролог — это врач, чаще всего с профильной подготовкой в неврологии, ортопедии или нейрохирургии, а не «мануальный терапевт без диплома». У него должно быть высшее медицинское образование и сертификаты по смежным специальностям. 2. Опыт и специализация. Вертебрология — это узкая сфера. Если врач лечит «всё от мигрени до плоскостопия», это тревожный сигнал. Хороший вертебролог работает преимущественно со спиной, суставами, нарушениями осанки и последствиями травм позвоночника. 3. Диагностика на первом. # Лечение тендинита с помощью ударно-волновой терапии Source: https://tumen.artroline.ru/lechenie-tendinita-s-pomoschyu-udarno-volnovoy-terapii.html Last updated: 2025-06-29 Description: Это хронический микротравматический процесс, при котором ткань теряет структуру, формируются кальцинаты, нарушается кровоснабжение и начинается боль Наши травматологи с многолетним стажем, скажут вам прямо: тендинит — это не просто «воспалённое сухожилие». Это хронический микротравматический процесс, при котором ткань теряет структуру, формируются кальцинаты, нарушается кровоснабжение и начинается боль. Ударно-волновая терапия (УВТ) — один из немногих методов, который воздействует на саму причину, а не маскирует симптомы. Суть УВТ — подача направленных акустических волн, которые проникают вглубь ткани, вызывая микроразрушение дегенеративных участков, улучшение кровотока, стимуляцию роста новых капилляров и запуск регенерации. Это не тепло, не вибрация и не массаж — это физиологическое вмешательство в клеточные процессы. Когда УВТ эффективно применяется при тендините:. Плечевой сустав (тендинит надостной и подостной мышц, кальцифицирующий тендинит). Локтевой сустав (теннисный и гольфистский локоть). Ахиллово сухожилие, подошвенный фасциит. Колено (тендинопатия связки надколенника). Результат достигается после 3–6 сеансов. # Как правильно ухаживать за ортопедическими стельками, изготовленными на заказ Source: https://tumen.artroline.ru/kak-pravilno-uhazhivat-za-ortopedicheskimi-stelkami-izgotovlennymi-na-zakaz.html Last updated: 2025-06-28 Description: Заказные ортопедические стельки — это не аксессуар, а медицинское изделие. Оно изготавливается индивидуально и выполняет конкретную задачу Заказные ортопедические стельки — это не аксессуар, а медицинское изделие. Оно изготавливается индивидуально и выполняет конкретную задачу: корректирует биомеханику стопы, разгружает суставы, стабилизирует своды, снижает нагрузку на позвоночник. Неправильный уход сводит эффект лечения к нулю. Ниже — чёткие инструкции. 1. Носите только в подходящей обуви.  Стельки не подходят для каблуков, тапок, узкой обуви. Используйте обувь с жёстким задником, ровной стелькой и достаточной глубиной. В противном случае корректирующий эффект будет нарушен. 2. Следите за чистотой.  Стельки нельзя стирать в машине и замачивать. Протирайте их влажной губкой с мягким мылом. Не используйте агрессивные чистящие средства — они разрушают материалы. Сушите при комнатной температуре. Ни в коем случае не кладите на батарею или под солнце. 3. Не меняйте правую и левую местами.  Каждая стелька имеет чётко заданную анатомическую форму. Путаница приведёт к искажённой нагрузке и ухудшению состояния. 4. Проверяйте. # Противопоказания к плазмолифтингу суставов: кому не подходит процедура Source: https://tumen.artroline.ru/protivopokazaniya-plazmoliftingu-sustavov-komu-ne-podhodit-prozedura.html Last updated: 2025-06-27 Description: Плазмолифтинг — не универсальное решение. Метод основан на введении собственной плазмы пациента, обогащённой тромбоцитами, в область сустава. Плазмолифтинг — не универсальное решение. Метод основан на введении собственной плазмы пациента, обогащённой тромбоцитами, в область сустава. Он стимулирует восстановление тканей и уменьшает воспаление. Однако, несмотря на популярность, процедура имеет чёткие противопоказания. Их игнорирование — прямая угроза здоровью пациента. Категорические противопоказания. Онкология. При наличии или в анамнезе опухолевых заболеваний плазмолифтинг запрещён. Введение факторов роста может ускорить рост злокачественных клеток. Аутоиммунные болезни в стадии обострения (системная красная волчанка, ревматоидный артрит и др.). Плазма может усилить иммунный ответ и ухудшить состояние. Активные инфекции — как общие, так и локальные (например, гнойный артрит). Введение материала в очаг воспаления может привести к генерализации инфекции. Проблемы со свёртываемостью крови (гемофилия, тромбоцитопении). Повышенный риск кровотечений и гематом. Беременность и грудное вскармливание — недостаточно данных о. # Лечебный массаж для пожилых: особенности и польза для здоровья Source: https://tumen.artroline.ru/lechebnyy-massazh-dlya-pozhilyh-osobennosti-polza-zdorovya.html Last updated: 2025-06-01 Description: С возрастом каждый шаг может даваться сложнее: суставы ноют, мышцы слабеют, а спина напоминает о себе постоянной усталостью. Лечебный массаж для пожилых — мягко борется с возрастными изменениями, улучшает кровоток и делает каждый день комфортнее. Давайте разберем, почему массаж так важен для вас и как он работает. Зачем пожилым лечебный массаж?. С годами организм сталкивается с хроническими болями, скованностью, слабостью мышц или сутулостью. Лечебный массаж становится настоящим спасением, помогая:. Избавиться от болей в спине, шее или ногах. Ускорить кровообращение и питание тканей. Укрепить мышцы и вернуть суставам подвижность. Снять стресс и наладить крепкий сон. Особенно он эффективен при артрозе, остеохондрозе, радикулите или восстановлении после травм. Что особенного в массаже для пожилых?. Массаж для пожилых — это не просто процедура, а забота, учитывающая ваш возраст и состояние:. Нежные техники: Легкие поглаживания, растирания и разминания мягко расслабляют тело, не. # Противопоказания к лазерному лечению суставов: кому нельзя применять Source: https://tumen.artroline.ru/protivopokazaniya-lazernomu-lecheniyu-sustavov-komu-nelzya-primenyat.html Last updated: 2025-05-29 Description: Лазерная терапия — эффективный метод лечения суставных болей, который помогает снять воспаление, уменьшить дискомфорт и восстановить подвижность. Однако, несмотря на безопасность и популярность этого метода, он подходит не всем. Чтобы избежать осложнений, важно знать, кому лазерное лечение суставов противопоказано. . Что такое лазерная терапия суставов?. Лазер низкой интенсивности воздействует на ткани сустава, стимулируя кровообращение, снимая отек и ускоряя регенерацию. Этот метод часто применяется при артрите, артрозе, травмах или хронических болях в коленях, плечах и тазобедренных суставах. Однако, как и любая медицинская процедура, лазерная терапия имеет ограничения, которые важно учитывать. Основные противопоказания к лазерному лечению. Лазерная терапия может быть опасна в следующих случаях:. 1. Онкологические заболевания. Лазер может стимулировать рост клеток, что опасно при наличии злокачественных опухолей или подозрении на них. Если у вас есть онкодиагноз, обязательно. # Комбинированное лечение суставов: лазер и физиотерапия для лучшего эффекта Source: https://tumen.artroline.ru/kombinirovannoe-lechenie-sustavov-lazer-fizioterapiya-dlya-luchshego-effekta.html Last updated: 2025-05-20 Description: Боли в суставах могут превратить даже простые движения в испытание. В этой статье вы узнаете, как комбинированное лечение суставов помогает справиться с болью, снять воспаление и восстановить подвижность, а также как правильно использовать эти методы для максимального результата. Почему суставы болят?. Заболевания суставов, такие как остеоартроз, ревматоидный артрит или посттравматические изменения, связаны с воспалением, износом хряща или нарушением кровообращения. Симптомы — это не только боль, но и скованность, отеки или хруст в суставах. Комбинированное лечение с применением лазера и физиотерапии эффективно решает эти проблемы, воздействуя на причину и симптомы одновременно. Как работает комбинированное лечение?. 1. Лазерная терапия: точечное воздействие. Лазер низкой интенсивности стимулирует кровообращение, снимает воспаление и ускоряет регенерацию тканей. Он проникает глубоко в сустав, уменьшая боль и отечность. Этот метод безопасен, не вызывает дискомфорта и подходит для. # Лечение радикулита: как справиться с болью и восстановить подвижность Source: https://tumen.artroline.ru/lechenie-radikulita-kak-spravitsya-bolyu-vosstanovit-podvizhnost.html Last updated: 2025-05-14 Description: Радикулит способен превратить вашу жизнь в испытание: резкая боль в спине, шее или ногах ограничивает движения и крадет радость каждого дня. Но не сдавайтесь! С правильным подходом и современными методами лечения вы сможете справиться с дискомфортом и снова наслаждаться активной жизнью. Давайте разберем, как эффективно лечить радикулит, какие способы работают лучше всего и как защитить себя от рецидивов. Радикулит: что это и откуда берется?. Радикулит возникает из-за воспаления или сдавления нервных корешков позвоночника. Причины могут скрываться в грыже диска, остеохондрозе, травмах, переохлаждении или даже длительном сидячем образе жизни. Симптомы знакомы многим: острая боль, покалывание, онемение в пояснице, шее или конечностях. Своевременный визит к неврологу — ваш первый шаг к восстановлению. Как лечить радикулит: проверенные методы. 1. Лекарства — ваш первый помощник. Чтобы снять боль и воспаление, врачи назначают НПВП, миорелаксанты или анальгетики. В тяжелых случаях могут. # Когда судороги в ногах — повод обратиться к врачу Source: https://tumen.artroline.ru/kogda-sudorogi-nogah-povod-obratitsya-vrachu.html Last updated: 2025-04-18 Description: Судороги в ногах — неприятная штука, с которой хоть раз сталкивался каждый. Иногда икры сводит после долгой прогулки или ночью, и кажется, что ничего страшного. Но бывают случаи, когда это не просто усталость, а сигнал организма о проблеме. Давайте разберёмся, когда судороги — повод насторожиться и обратиться к врачу, чтобы не упустить важное. Что такое судороги и почему они случаются?. Судорога — это когда мышца вдруг напрягается и не отпускает, вызывая резкую боль. Обычно она проходит за минуту-две, но причины могут быть разными:. Усталость или перегрузка после спорта. Недостаток воды — обезвоживание напрягает мышцы. Дефицит микроэлементов, таких как магний, калий или кальций. Побочка от лекарств, например, мочегонных. Проблемы посерьёзнее — вроде варикоза, диабета или неврологических болезней. Если судороги редкие и быстро проходят, волноваться рано. Но есть ситуации, когда лучше не тянуть с визитом к врачу. Когда судороги — повод для беспокойства?. Обратите внимание на свои. # Почему возникает ком в горле при остеохондрозе шейного отдела? Source: https://tumen.artroline.ru/pochemu-voznikaet-kom-gorle-pri-osteohondroze-sheynogo-otdela.html Last updated: 2025-04-15 Description: Ощущение кома в горле может быть связано с шейным остеохондрозом. Это неприятно, но объяснимо. Давайте разберёмся, почему так происходит и что с этим делать. Что такое ком в горле?. Это чувство, будто в горле что-то застряло, хотя ничего там нет. При шейном остеохондрозе оно часто связано с проблемами позвоночника. Почему возникает ком?. Шейный остеохондроз — это износ позвонков и дисков, который влияет на нервы и мышцы. Причины кома:. Сдавленные нервы, идущие к горлу, создают ложное ощущение. Спазмы мышц шеи передают напряжение на горло. Плохой кровоток из-за сжатых сосудов вызывает дискомфорт. Воспаление в тканях усиливает раздражение. Как понять, что это остеохондроз?. Ком редко приходит один. С ним могут быть:. Боль или скованность в шее. Хруст при движении головой. Головокружение или покалывание в руках. Что делать, если чувствуете ком?. Сам по себе ком в горле не опасен, но игнорировать его не стоит — это сигнал, что шее нужна помощь. Вот что можно предпринять:. Обратитесь к. # Реабилитация после артроскопии: этапы восстановления сустава Source: https://tumen.artroline.ru/reabilitaziya-posle-artroskopii-etapy-vosstanovleniya-sustava.html Last updated: 2025-04-04 Description: Артроскопия — щадящая операция на суставе, но для полного восстановления нужна реабилитация. Она помогает вернуть подвижность и силу. Давайте разберём, как проходит восстановление и что важно учитывать. Что такое реабилитация?. После артроскопии суставу требуется время, чтобы окрепнуть. Реабилитация включает отдых, упражнения и физиотерапию, чтобы избежать осложнений и вернуть активность. Этапы восстановления. Процесс делится на несколько шагов, индивидуальных для каждого. 1. Первые дни (1–7 день). Сустав болит и отекает. Нужно:. Беречь его: используйте костыли или повязку. Снимать отёк холодными компрессами (15–20 минут). Делать лёгкие движения, если врач разрешил. 2. Ранний этап (1–4 неделя). Боль уменьшается, пора возвращать подвижность:. Физиотерапия: простые упражнения, вроде сгибания сустава. Массаж для кровотока (с одобрения врача). Лекарства, если есть дискомфорт. 3. Активная фаза (1–3 месяц). Укрепляем мышцы:. Лёгкие нагрузки: плавание, велотренажёр. Растяжка для гибкости. # Спондилез: причины, симптомы и методы лечения Source: https://tumen.artroline.ru/spondilez-prichiny-simptomy-metody-lecheniya.html Last updated: 2025-03-28 Description: Спондилез — термин, который нечасто встречается в повседневной жизни, но если спина или шея начинают беспокоить, а врач его упомянул, стоит разобраться, что это значит. Это заболевание позвоночника может доставить немало хлопот, но с ним можно справиться, если понимать причины и способы лечения. Давайте разберёмся, откуда берётся спондилез, как его распознать и что с ним делать. Что такое спондилез и почему он возникает?. Спондилез — это износ позвоночника, когда позвонки и межпозвоночные диски истончаются, а на костях появляются наросты (остеофиты). Чаще всего он связан с возрастом, но есть и другие причины:. Возраст. После 40–50 лет хрящи изнашиваются, кости начинают тереться. Малоподвижность. Если вы много сидите за компьютером или в машине, мышцы слабеют, а нагрузка на спину растёт. Травмы. Старые ушибы или переломы со временем напоминают о себе. Лишний вес. Лишние килограммы усиливают давление на позвоночник. Наследственность. Проблемы с позвоночником у родителей повышают ваш. # Когда нужен ревматолог: что лечит и как понять, что пора на прием? Source: https://tumen.artroline.ru/kogda-nuzhen-revmatolog-chto-lechit-kak-ponyat-pora-na-priem.html Last updated: 2025-03-14 Description: Ревматолог нужен не всем, но знать, когда к нему идти, полезно. Он лечит суставы, кости, мышцы и проблемы вроде артрита, подагры или волчанки. Давай разберёмся, что он делает и как понять, что пора на приём. Что лечит ревматолог?. Боли в суставах, спине, скованность по утрам, отёки, воспаления — это его поле. Если суставы хрустят, краснеют или ноют без причины, стоит насторожиться. Когда идти?. Боль длится больше двух недель. Суставы опухают или горячие. Утром тяжело двигаться. Боли симметричные (обе руки, оба колена). Слабость или жар вместе с болью. Почему не ждать?. Ревматические болезни коварны: без лечения суставы могут разрушиться. Ранний визит к врачу помогает остановить проблему на старте. Что будет на приёме?. Расспросы о симптомах, осмотр, анализы (кровь, рентген, УЗИ) и план лечения — от мазей до лекарств. Кому точно стоит провериться?. Тем, у кого родные болели артритом или чем-то похожим — это может быть наследственное. Людям за 40, особенно если суставы начали «говорить». # Как лечить коксартроз без операции Source: https://tumen.artroline.ru/kak-lechit-koksartroz-bez-operazii.html Last updated: 2025-03-10 Description: Коксартроз — это заболевание тазобедренного сустава, которое со временем может привести к ограничению подвижности и болям. Но операция — не единственный способ справиться с этим заболеванием. Современные методы лечения позволяют замедлить прогрессирование болезни и улучшить качество жизни без необходимости в хирургическом вмешательстве. Давайте разберемся, как лечить коксартроз без операции. 1. Лечебная физкультура. Одним из самых эффективных методов лечения коксартроза является лечебная физкультура. Упражнения помогают укрепить мышцы вокруг сустава, улучшить кровообращение и снять нагрузку с поврежденных участков. Это может значительно снизить болевой синдром и повысить подвижность сустава. Упражнения для растяжки и укрепления мышц. Плавание. Йога. Всё это важно делать под наблюдением врача или физиотерапевта, чтобы не навредить. 2. Лекарства для уменьшения боли и воспаления. Для облегчения болей при коксартрозе часто используются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). # Что можно и нельзя при грыже позвоночника: главные рекомендации врачей Source: https://tumen.artroline.ru/chto-mozhno-nelzya-pri-gryzhe-pozvonochnika-glavnye-rekomendazii-vrachey.html Last updated: 2025-03-05 Description: Грыжа позвоночника — неприятный диагноз, который ограничивает физическую активность и может вызывать сильную боль. Но это не приговор! Правильный образ жизни и соблюдение рекомендаций врачей помогут облегчить состояние, замедлить развитие болезни и даже избежать операции. Разберёмся, что можно и чего лучше не делать при грыже позвоночника. Что можно при грыже позвоночника?. Физическая активность в разумных пределах. Движение — это жизнь, даже если у вас грыжа. Главное — выбирать щадящие нагрузки:. Плавание — разгружает позвоночник, укрепляет мышцы. Лечебная гимнастика — специальный комплекс упражнений помогает снять напряжение и укрепить спину. Ходьба — улучшает кровообращение и снимает застойные процессы в позвоночнике. Массаж и физиотерапия. При правильном подходе массаж помогает расслабить мышцы, улучшить кровоток и снизить боль. Но важно обращаться только к квалифицированному специалисту. Физиотерапевтические процедуры, такие как магнитотерапия или электрофорез, также могут дать. # Лучшие упражнения при шейном остеохондрозе Source: https://tumen.artroline.ru/luchshie-uprazhneniya-pri-sheynom-osteohondroz.html Last updated: 2025-02-25 Description: Шейный остеохондроз — штука неприятная: шея ноет, голова тяжёлая, а иногда даже руки немеют. Но сидеть и терпеть — не выход. Есть простые упражнения, которые помогают снять напряжение, размять мышцы и облегчить состояние. Топ упражнений для шеи. Вот несколько проверенных вариантов, которые не требуют тренажёров и подходят почти всем. Перед началом лучше посоветоваться с врачом, особенно если боли сильные. 1. Плавные повороты головы. Сядь ровно, спина прямая. Медленно поверни голову вправо, будто хочешь посмотреть через плечо, но без рывков. Задержись на пару секунд, потом так же плавно поверни влево. Повтори 8–10 раз в каждую сторону. Это разогревает шею и снимает скованность. 2. Наклоны к плечам. Снова сидишь прямо. Наклони голову к правому плечу, стараясь не поднимать плечо навстречу. Чувствуешь, как тянется бок шеи? Отлично. Подержи 5–7 секунд, вернись в центр, потом то же самое влево. По 6–8 раз на сторону. Это растягивает мышцы и убирает зажимы. 3. Подбородок к груди. Опусти. # Как лечить защемление нерва: эффективные методы и рекомендации Source: https://tumen.artroline.ru/kak-lechit-zaschemlenie-nerva-effektivnye-metody-rekomendazii.html Last updated: 2025-02-09 Description: Защемление нерва — это неприятная и болезненная ситуация, которая может возникнуть в любой момент. В большинстве случаев оно сопровождается резкой болью, онемением или покалыванием в разных частях тела. Но не стоит паниковать! Существует множество способов лечения, и главное — вовремя распознать проблему и начать действовать. Отдых и покой — в первые часы после защемления важно не нагружать повреждённую область. Постельный режим и избегание резких движений помогут снизить воспаление и дать нерву время для восстановления. Лекарственные средства — для снятия боли и воспаления можно использовать противовоспалительные препараты. Они не только снимут болевые ощущения, но и уменьшают отёк в области защемления. Тёплые и холодные компрессы — холод помогает уменьшить воспаление и отёк в первые дни после травмы, а тёплый компресс расслабляет мышцы и способствует улучшению кровообращения. Массаж и физиотерапия — после снятия острого болевого синдрома массаж и физиотерапевтические процедуры. # Артрит симптомы и осложнения: чем опасно запущенное заболевание Source: https://tumen.artroline.ru/artrit-simptomy-oslozhneniya-chem-opasno-zapuschennoe-zabolevanie.html Last updated: 2025-02-05 Description: Артрит — это воспаление суставов, которое может начать развиваться постепенно и незаметно. Но если не обращать внимания на первые симптомы, заболевание может привести к серьёзным осложнениям. Рассмотрим, как распознать артрит на ранних стадиях и почему важно не запускать его лечение. Боль в суставах — это первый и самый очевидный симптом артрита. Если болят колени, локти или пальцы, особенно при физической активности или в холодное время года, это может быть сигналом воспаления. Боль может быть постоянной или появляться только после нагрузок. Ограниченная подвижность — заметили, что стало труднее двигаться или выполнять привычные действия, например, поднять руку или согнуть ногу? Это тоже может быть симптомом артрита. Воспаление суставов ограничивает их подвижность и вызывает скованность, особенно по утрам. Отёки и покраснение — если суставы воспаляются, они могут отекать, становиться горячими на ощупь и краснеть. Это знак того, что воспалительный процесс в полном разгаре, и его. # Остеохондроз симптомы: как распознать болезнь на ранних стадиях Source: https://tumen.artroline.ru/osteohondroz-simptomy-kak-raspoznat-bolezn-rannih-stadiyah.html Last updated: 2025-01-31 Description: Остеохондроз — это заболевание, которое может начать развиваться незаметно, но со временем сильно ухудшить качество жизни. Если вовремя не заметить его симптомы, можно столкнуться с неприятными последствиями. Вот как распознать остеохондроз на самых ранних этапах. Небольшая боль и напряжение в спине или шее – сначала это незначительный дискомфорт, который легко списать на усталость. Но если неприятные ощущения становятся частыми и усиливаются, стоит задуматься. Хруст и щелчки при движении – если при поворотах головы или наклонах тела появляются характерные звуки, это может означать проблемы с межпозвоночными дисками, которые начинают терять свою эластичность. Головные боли и головокружение – это особенно характерно для шейного остеохондроза. Порой боль в голове появляется на фоне сдавленных сосудов, что приводит к нарушению кровоснабжения мозга. Онемение и покалывания – если появляются «мурашки» или частично теряется чувствительность в руках или ногах, это может свидетельствовать о. # Почему болит голова? Разбираем основные причины Source: https://tumen.artroline.ru/pochemu-bolit-golova-razbiraem-osnovnye-prichiny.html Last updated: 2025-01-28 Description: Головная боль — частый спутник современного человека. Иногда её провоцирует усталость или стресс, но если дискомфорт возникает регулярно, стоит разобраться в причинах. Перенапряжение и стресс – длительная работа за компьютером, вождение, эмоциональное напряжение приводят к спазму мышц шеи и головы. В результате появляется давящая боль, особенно в височной и затылочной зоне. Недостаток воды – если организм обезвожен, кровь густеет, циркуляция замедляется, мозг получает меньше кислорода. Итог — слабость, тянущая или пульсирующая боль. Простое решение – пить больше воды!. Голод и нехватка глюкозы – пропустил приём пищи? Мозгу не хватает энергии, и он реагирует болью, иногда с головокружением и раздражительностью. Изменения погоды – при перепадах атмосферного давления сосуды могут резко сужаться или расширяться, провоцируя боль. Особенно это ощущают метеозависимые люди. Заболевания – мигрень, гайморит, гипертония, проблемы с позвоночником или сосудами нередко сопровождаются головной. # БОРОДИН АЛЕКСАНДР АНАТОЛЬЕВИЧ Source: https://tumen.artroline.ru/borodin-aleksandr-anatolevich.html Last updated: 2025-01-15 Description: Врач травматолог-ортопед Врач травматолог-ортопед. Стаж работы более 9 лет. О враче. Бородин Александр Анатольевич профессионал своего дела, который занимается нарушением работы опорно-двигательного аппарата, ведет пациентов с хроническими заболеваниями суставов. Александр Анатольевич владеет методами УЗИ диагностики и внутрисуставных инъекций под контролем УЗИ. Подберет максимально эффективный метод лечения, проконсультирует по вопросам подготовки и дальнейшего восстановления, проконтролирует ход терапии. . Образование. ГБОУ ВПО «Омский государственный медицинский университет» – лечебное дело (2015 г.). ФГБОУ ВО «Тюменский государственный медицинский университет» – интернатура, травматология и ортопедия, (2016 г.). ФГБОУ ВО «Омский государственный медицинский университет» – повышение квалификации, «Локально-инъекционная терапия дегенеративно- дистрофических заболеваний опорно-двигательного аппарата», (2017 г.). Места работы. ООО «Тюменьалтимед», Медицинский центр «АртроЛайн», врач травматолог-ортопед, 2024. # 10 показаний для лечебного массажа Source: https://tumen.artroline.ru/10-pokazaniy-dlya-lechebnogo-massazha.html Last updated: 2024-12-11 Description: Кому он действительно нужен? Лечебный массаж это действенный метод, который помогает справиться с болью, улучшить кровообращение и вернуть телу свободу движений. Однако чтобы получить максимальную пользу, важно понимать, кому он необходим и в каких случаях назначается. Кому действительно нужен лечебный массаж?. Боли в спине и шее. Длительная работа за компьютером, малоподвижный образ жизни или хронические заболевания позвоночника часто вызывают дискомфорт. . Остеохондроз. Регулярные процедуры улучшают кровообращение и снижают боль, предотвращая осложнения. Реабилитация после травм. Переломы, растяжения и вывихи требуют восстановления, и массаж ускоряет этот процесс, улучшая подвижность суставов. Нарушения осанки. Сколиоз и другие деформации позвоночника корректируются с помощью специально подобранных техник массажа. Хронические головные боли. Часто причина мигреней кроется в напряжении мышц шеи. Заболевания суставов. Такие проблемы, как артрит, артроз и другие патологии суставов, требуют комплексного лечения. # Сколько сеансов ударно-волновой терапии нужно для результата? Source: https://tumen.artroline.ru/skolko-seansov-udarno-volnovoy-terapii-nuzhno-dlya-rezultata.html Last updated: 2024-12-04 Description: Ударно-волновая терапия (УВТ) — это метод лечения, который активно применяется для восстановления после травм, снятия хронической боли и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Но как быстро можно ощутить эффект и сколько процедур потребуется для достижения результата?. Как работает ударно-волновая терапия?. Суть метода заключается в воздействии акустических волн на поражённые ткани. Это стимулирует кровообращение, ускоряет восстановление клеток и уменьшает воспаление. Эффект ощущается не сразу, так как организму нужно время для запуска процессов регенерации. Сколько сеансов потребуется?. Количество процедур зависит от диагноза, степени поражения тканей и индивидуальных особенностей организма. Острая боль. Для свежих травм может быть достаточно 3–5 сеансов с интервалом 3–7 дней. Хронические заболевания. При длительных воспалениях, таких как пяточная шпора, эпикондилит или артроз, обычно назначают 5–8 процедур. Эффект начинает проявляться после 2–3 сеансов. Профилактика. # Что такое нейропатия и как её распознать? Source: https://tumen.artroline.ru/chto-takoe-neyropatiya-kak-ee-raspoznat.html Last updated: 2024-11-27 Description: Нейропатия — это заболевание, при котором повреждаются периферические нервы, отвечающие за связь между мозгом, спинным мозгом и телом. Нарушение их работы может вызывать множество неприятных симптомов и значительно ухудшать качество жизни, если вовремя не начать лечение. Причины нейропатии. Нейропатия развивается по разным причинам. Одной из самых распространённых является диабет, когда высокий уровень сахара повреждает нервы. Также к заболеванию могут привести травмы, инфекции (например, герпес или ВИЧ), воздействие токсинов (алкоголь, химикаты) или некоторые хронические болезни. Симптомы нейропатии. Признаки зависят от типа поражённых нервов:. Чувствительные нервы. Покалывание, онемение, жжение или боль в конечностях. Двигательные нервы. Мышечная слабость, сложности с движением. Вегетативные нервы. Нарушения работы внутренних органов, такие как потливость, проблемы с пищеварением или головокружения. Как распознать и справиться с нейропатией?. Если вы чувствуете онемение, боль или. # Медицинский центр "Артролайн" вошел в топ 10 лучших клиник Тюмени! Source: https://tumen.artroline.ru/klinika-artrolayn-voshel-top-10-luchshih-tyumeni.html Last updated: 2024-11-19 Description: Медицинский центр "Артролайн" по итогам 2024 года вошел в Топ 10 лучших клиник года Тюмени по Премии от ProDoctorov.ru. Премия ПроДокторов 2024. Медицинский центр «АртроЛайн». Топ-10 частных клиник Тюменской области. Источник. # Артроз голеностопного сустава Source: https://tumen.artroline.ru/artroz-golenostopnogo-sustava.html Last updated: 2024-11-18 Description: Артроз голеностопного сустава — это хроническое заболевание, при котором суставные хрящи разрушаются, вызывая боль, ограничение движений и дискомфорт в повседневной жизни. Это одна из самых распространённых проблем с суставами, особенно у людей, ведущих активный образ жизни или имеющих травмы в анамнезе. Почему развивается артроз?. Травмы. Переломы, растяжения и вывихи ослабляют сустав, ускоряя износ хряща. Лишний вес. Избыточная нагрузка на голеностоп увеличивает риск повреждений и дегенерации тканей. Возраст. С возрастом кровообращение в суставах ухудшается, что замедляет регенерацию хрящевой ткани. Наследственность. Склонность к заболеваниям суставов может передаваться по генам. Неправильная обувь. Высокие каблуки или плоская подошва могут вызывать перегрузки сустава. Как распознать артроз?. Основные симптомы включают:. боль в области сустава, усиливающуюся при нагрузках;. утреннюю скованность, которая проходит после разминки;. хруст и трение при движении;. отёчность и уменьшение. # Безопасность мануальной терапии: что нужно знать перед началом лечения? Source: https://tumen.artroline.ru/bezopasnost-manualnoy-terapii-chto-nuzhno-znat-pered-nachalom-lecheniya.html Last updated: 2024-10-30 Description: Мануальная терапия — метод лечения, который включает в себя воздействие на мышцы и суставы с помощью рук. Помогает справиться с болью, улучшить подвижность и восстановить баланс в теле. Однако, как и любой другой медицинский метод, мануальная терапия требует ответственного подхода, чтобы избежать возможных осложнений. Рассмотрим основные моменты, о которых нужно помнить перед началом лечения. 1. Проверьте квалификацию специалиста. Первое и самое важное — это выбор опытного и сертифицированного специалиста. Настоящий мануальный терапевт должен иметь соответствующее медицинское образование и сертификаты, подтверждающие его квалификацию. К сожалению, нередко можно встретить людей, которые предлагают мануальную терапию без должной подготовки, что может привести к серьёзным последствиям. Не стесняйтесь уточнять образование, опыт работы и рекомендации специалиста, прежде чем начинать лечение. 2. Подготовьте своё тело и проведите диагностику. Перед началом мануальной терапии важно пройти. # Основные причины перекоса таза Source: https://tumen.artroline.ru/osnovnye-prichiny-perekosa-taza.html Last updated: 2024-10-25 Description: От травм до неправильной осанки Перекос таза — довольно распространённая проблема, с которой сталкиваются люди разного возраста и образа жизни. При этом состоянии одна сторона таза располагается выше или ниже другой, что может негативно сказаться на осанке, походке и даже на здоровье позвоночника и суставов. Рассмотрим, что именно приводит к перекосу таза и как можно справиться с этой проблемой. 1. Травмы и их последствия. Травмы — одна из самых очевидных причин перекоса таза. Падения, вывихи, растяжения или даже небольшие, но регулярные удары могут повлиять на симметрию таза. Повреждённые мышцы и связки сжимаются и напрягаются, чтобы защитить травмированную область, что нередко приводит к тому, что одна сторона таза начинает подниматься выше. 2. Проблемы с позвоночником. Сколиоз и другие искривления позвоночника могут стать причиной смещения таза, поскольку позвоночник и таз тесно взаимосвязаны. Если один из участков позвоночника искривляется, таз часто реагирует на это смещением, чтобы компенсировать нагрузку. Это. # Стеноз позвоночника: причины, симптомы и методы лечения Source: https://tumen.artroline.ru/stenoz-pozvonochnika-prichiny-simptomy-metody-lecheniya.html Last updated: 2024-10-18 Description: Стеноз позвоночника — это когда позвоночный канал сужается и начинает сдавливать спинной мозг или нервы. Часто эта проблема настигает людей старшего возраста, но причины могут быть разные. Давайте разберемся, что именно приводит к стенозу, как он проявляется и какие есть способы лечения. Причины стеноза позвоночника. Самая частая причина — возрастные изменения. С годами межпозвонковые диски истончаются и изнашиваются, что может вызвать образование костных наростов, или остеофитов. Кроме того, связки, поддерживающие позвоночник, становятся толще и плотнее, тоже уменьшая пространство в канале. Другие возможные причины стеноза — травмы позвоночника, грыжи дисков, опухоли и воспалительные заболевания, такие как артрит. Всё это может привести к сужению канала и сдавливанию нервов. Симптомы стеноза. Проявления стеноза зависят от того, в каком отделе произошло сужение. Если это шейный отдел, могут появиться боли в шее, онемение и слабость в руках. Если стеноз возник в поясничном отделе, то. # Ревматолог или ортопед: какие заболевания лечат специалисты? Source: https://tumen.artroline.ru/revmatolog-ili-ortoped-kakie-zabolevaniya-lechat-spezialisty.html Last updated: 2024-10-11 Description: Когда у нас возникают боли в суставах, позвоночнике или мышцах, часто встает вопрос: к какому врачу следует обратиться — ревматологу или ортопеду? Оба специалиста работают с проблемами опорно-двигательного аппарата, но их направления в медицине различаются. Важно понимать, кто именно сможет помочь в вашей ситуации. Ревматолог — это врач, который специализируется на диагностике и лечении воспалительных процессов в суставах и соединительной ткани. Основной спектр заболеваний, с которыми сталкивается ревматолог, связан с аутоиммунными нарушениями, при которых иммунная система ошибочно атакует собственные ткани организма. К числу наиболее распространенных болезней относятся ревматоидный артрит, подагра, системная красная волчанка, болезнь Бехтерева и другие. Эти заболевания часто сопровождаются не только болью в суставах, но и поражением внутренних органов, что требует комплексного и многопрофильного подхода к лечению. Ортопед — это врач, который специализируется на травмах и. # Изготовление ортопедических стелек: что нужно знать перед заказом? Source: https://tumen.artroline.ru/izgotovlenie-ortopedicheskih-stelek-chto-nuzhno-znat-pered-zakazom.html Last updated: 2024-09-30 Description: . Ортопедические стельки – это индивидуальные приспособления, которые помогают корректировать различные деформации стопы, улучшать походку и снижать нагрузку на суставы. Решение о их изготовлении принимает врач-ортопед после тщательного осмотра и диагностики. Но что нужно знать пациенту перед тем, как заказать индивидуальные стельки? Давайте разберемся вместе. Ортопедические стельки могут быть рекомендованы при:. Плоскостопии: продольном, поперечном или комбинированном. Вальгусной деформации большого пальца стопы (косточке). Варусной деформации пятки. Болях в стопах, голенях, коленях и спине. Нарушениях походки. Профилактике заболеваний стоп и суставов. Процесс изготовления индивидуальных ортопедических стелек включает несколько этапов:. Снятие слепка: Врач-ортопед с помощью специального материала снимает точную копию вашей стопы. Компьютерное моделирование: Полученный слепок сканируется, и на компьютере создается трехмерная модель вашей стопы. Изготовление стельки: На основе. # Как проходит сеанс ударно-волновой терапии Source: https://tumen.artroline.ru/kak-prohodit-seans-udarno-volnovoy-terapii-chego-ozhidat-pazientu.html Last updated: 2024-09-28 Description: . Ударно-волновая терапия (УВТ) – это достаточно новый метод лечения в наше время разнообразных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Метод основан на использовании воздействия акустических волн достаточной мощности на место заболевшего. Действие УВТ набирает все большую популярность потому, что имеет хорошую эффективность и малое вмешательство в организм пациента. Давайте разберемся, что ожидать пациенту от сеанса УВТ. УВТ – это процедура, при которой на пораженную область тела направляются акустические волны высокой энергии. Эти волны проникают глубоко в ткани, вызывая ряд эффектов:. Волны воздействуют на кровь и лимфу органов тела, что ускоряет взаимодействие веществ внутри тканей и способствуют рассасыванию воспалительных очагов. УВТ активизирует процессы восстановления и улучшения места болезни сустава. Благодаря своим обезболивающим свойствам, УВТ помогает снизить интенсивность болевых ощущений. Что такое сеанс УВТ?. Врач-оператор УВТ обязательно осматривает пациента. # Клиника лечения коленного сустава: как выбрать лучшую для вашего здоровья? Source: https://tumen.artroline.ru/klinika-lecheniya-kolennogo-sustava-kak-vybrat-luchshuyu-dlya-vashego-zdorovya.html Last updated: 2024-09-26 Description: . Выбор клиники для лечения коленного сустава — это важное решение, которое требует тщательного подхода. Ведь речь идет о вашем здоровье и качестве жизни. Давайте разберемся, на что для вас очень важно максимально серьезно подойти к выбору медицинского учреждения. Почему важно выбрать хорошую клинику лечения суставов?. Качественное лечение: От нахождения места лечения будет зависеть эффективность медицинских процедур и скорость восстановления. Оборудование должно соответствовать современным стандартам для проведения различных видов операций на коленном суставе. Опытные врачи и узкопрофильные специалисты гарантируют профессиональные методы диагностики и лечения. Каждая клиника имеет свои особенности и специализации. Важно выбрать клинику, предлагающую индивидуальный план лечения, основываясь на ваших особенностях организма и возраста. Оптимальный выбор для лечения заболеваний коленного сустава будет выбрать специальную клинику с уклоном в ортопедию и травматологию. Важно обратить. # Лазерная терапия при артрите и артрозе: новый метод лечения суставов Source: https://tumen.artroline.ru/lazernaya-terapiya-pri-artrite-artroze-novyy-metod-lecheniya-sustavov.html Last updated: 2024-09-24 Description: . Артрит и артроз – это хронические заболевания суставов, которые сопровождаются болью, отечностью и ограничением подвижности. Традиционно для лечения этих заболеваний применяются лекарственные препараты, физиотерапия и в некоторых случаях хирургическое вмешательство. Однако в последние годы все большую популярность набирает лазерная терапия, которая предлагает новые возможности в лечении суставных заболеваний. Лазерная терапия – это не инвазивный метод лечения, основанный на воздействии на пораженные ткани низко интенсивного лазерного излучения. Механизм действия медицинского инфракрасного лазера многогранен:. Лазер уменьшает внутренние процессы воспаления в суставе, вследствие меньше становится и отёк и боль. Лазерное излучение блокирует рецепторы болевых ощущений. Лазер стимулирует кровообращение в пораженной области, а это ускоряет обновление внутренних клеток и заживление. Лазер расширяет внутренние процессы обмена в органах, что поднимает на новый уровень восстановление тканей. # Как климат и погода влияют на состояние суставов? Source: https://tumen.artroline.ru/kak-klimat-pogoda-vliyayut-na-sostoyanie-sustavov.html Last updated: 2024-08-19 Description: Суставы — важная часть нашего опорно-двигательного аппарата, и их состояние напрямую влияет на подвижность и качество нашей жизни. Многие люди замечают, что их суставы реагируют на изменения погоды и климата. . Давайте разберемся, что именно влияет на суставы и что можно сделать, чтобы минимизировать негативные последствия. Влияние температуры. Холодная погода может вызвать сужение кровеносных сосудов, что приводит к снижению кровообращения в суставах, вызывая скованность и боль. Высокая температура, напротив, способствует расслаблению мышц и улучшению кровообращения. Влажность и атмосферное давление. Повышенная влажность может вызывать отек тканей вокруг суставов, а снижение атмосферного давления — расширение суставных тканей, что усиливает болевые ощущения. Сезонные изменения. Зимой, когда температура падает и влажность увеличивается, многие люди жалуются на усиление болей в суставах. Летом тепло и сухость могут улучшить состояние суставов, но чрезмерное воздействие солнца и высоких. # Упражнения для снятия напряжения с седалищного нерва Source: https://tumen.artroline.ru/uprazhneniya-dlya-snyatiya-napryazheniya-sedalischnogo-nerva.html Last updated: 2024-08-17 Description: Седалищный нерв — это один из самых крупных и длинных нервов в человеческом организме. Его воспаление или защемление может приводить к сильной боли и дискомфорту. К счастью, есть упражнения, которые способны помочь уменьшить напряжение в седалищном нерве и облегчить боль. Упражнение 1. Растяжка колена к груди. Это упражнение направлено на растяжение мышц поясницы и ягодичных мышц, что может снизить давление на седалищный нерв. Как выполнять:. Лягте на спину на коврик. Согните одну ногу в колене и подтяните ее к груди, обхватив руками. Держите другую ногу прямой, вытяните носок вперед. Задержитесь в этом положении на 20-30 секунд, затем смените ногу. Упражнение 2. Поза голубя. Это упражнение из йоги помогает растянуть ягодичные мышцы и мышцы бедра, что может уменьшить давление на седалищный нерв. Как выполнять:. Сядьте на пол, переместите правую ногу вперед, согнув ее в колене и отведя голень немного в сторону. Вытяните левую ногу назад. Медленно наклоняйтесь вперед, опуская верхнюю. # Можно ли специально хрустеть суставами и безопасно ли это? Source: https://tumen.artroline.ru/mozhno-li-spezialno-hrustet-sustavami-bezopasno-eto.html Last updated: 2024-08-07 Description: Хруст суставов — явление, знакомое многим. Кто-то делает это случайно, кто-то специально, чтобы почувствовать облегчение. Но безопасно ли это? Давайте разберемся. Почему суставы хрустят?. 1. Газовые пузырьки: . В суставной жидкости содержатся газы. И когда вы растягиваете или сгибаете сустав, давление в суставной капсуле меняется, и газовые пузырьки могут лопаться, создавая характерный звук. 2. Сухожилия и связки: . При движении суставов сухожилия и связки могут перемещаться и натягиваться, что также может вызывать хруст. 3. Износ суставов: . В некоторых случаях хруст может быть связан с износом хрящевой ткани, что чаще встречается у пожилых людей или у тех, кто страдает от артрита. Безопасно ли хрустеть суставами?. Большинство врачей считают, что умеренное хрустение не причиняет вреда, если оно не сопровождается болью. Однако частое хрустение может привести к износу суставов и связок. Возможные риски. 1. Износ хрящевой ткани: Частый хруст может ускорить износ хрящевой ткани, особенно. # Безопасность и побочные эффекты плазмолифтинга суставов Source: https://tumen.artroline.ru/bezopasnost-pobochnye-effekty-plazmoliftinga-sustavov.html Last updated: 2024-08-02 Description: Плазмолифтинг суставов — процедура, при которой из крови пациента выделяют плазму, обогащенную тромбоцитами, и вводят её в поврежденные суставы. Тромбоциты стимулируют регенерацию тканей и уменьшают воспаление. Это инновационная методика, она эффективна и имеет минимальные риски осложнений. Безопасность плазмолифтинга. Плазмолифтинг безопасен, так как используется собственная кровь пациента, что минимизирует риск аллергических реакций и отторжения. Процедура проводится в стерильных условиях, что снижает вероятность инфицирования. Однако существуют противопоказания, такие как острые инфекции, онкологические заболевания и нарушения свертываемости крови. Побочные эффекты плазмолифтинга. Возможные побочные эффекты включают:. Боль и дискомфорт: Кратковременная боль в месте инъекции. Отек и покраснение: Проходят через несколько дней. Гематомы: В редких случаях могут образоваться небольшие гематомы (синяки) в месте инъекции. Аллергические реакции: Несмотря на минимальный риск, возможны. # ИМАНОВ САГИНДЫК КЕНЖЕБУЛАТОВИЧ Source: https://tumen.artroline.ru/imanov-sagindyk-kenzhebulatovich.html Last updated: 2024-07-24 Description: Травматолог-ортопед Врач травматолог-ортопед. Стаж работы более 12 лет. О враче. Иманов Сагиндык Кенжебулатович занимается вопросами диагностики и лечения опорно-двигательного аппарата - костей, связок, суставов, сухожилий и прилегающих мягких тканей даже при тяжелых стадиях заболеваний. Более 12 лет врач помогает пациентам избежать рискованных операций благодаря своему наработанному опыту и проведению консервативного лечения. Сагиндык Кенжебулатович «ведет» пациента и проводит все меры по сохранению функционирования опорно-двигательного аппарата. Образование. ГБОУ ВПО «Тюменская государственная медицинская академия» – лечебное дело, (2012 г.). ГБОУ ВПО «Тюменская государственная медицинская академия» – интернатура, травматология и ортопедия, (2013 г.). ГБОУ ВПО «Тюменская государственная медицинская академия», доп.проф.образование, рентгенология, (2014 г.). АНО ДПО «Наро-Фоминский социально-деловой центр «Карьера», проф.переподготовка, травматология-ортопедия, (2019 г.). Места работы. ООО. # Часто задаваемые вопросы ортопеду Source: https://tumen.artroline.ru/chasto-zadavaemye-voprosy-ortopedu.html Last updated: 2024-07-12 Description: Ответы на самые важные вопросы Мы подготовили ответы на некоторые из самых часто задаваемых вопросов, которые могут помочь вам лучше понять, когда и как следует обращаться за ортопедической помощью. 1. Когда мне следует обратиться к ортопеду?. Обращение к ортопеду рекомендуется, если вы испытываете хроническую боль, ограничение подвижности, деформацию суставов или если у вас есть травмы, которые не улучшаются после первичного лечения. Также стоит посетить специалиста, если вы заметили изменения в походке или структуре конечностей. 2. Что такое артроскопия и когда она необходима?. Артроскопия — это минимально инвазивная хирургическая процедура, используемая для диагностики и лечения проблем внутри суставов. Процедура, как правило, применяется для лечения различных повреждений суставных хрящей, связок и для удаления свободных тел из суставов. Артроскопия рекомендуется, когда стандартное лечение не помогает пациенту. . 3. Помогают физические упражнения при артрите?. Да, регулярные умеренные упражнения могут улучшить. # Виды ортопедических стелек Source: https://tumen.artroline.ru/vidy-ortopedicheskih-stelek.html Last updated: 2024-07-08 Description: Как выбрать подходящие? Ортопедические стельки — это устройства для коррекции стопы, улучшения осанки и комфорта при ходьбе. Давайте рассмотрим основные типы стелек и несколько советов по выбору:. Стельки для плоскостопия: Поддерживают своды стопы, распределяя нагрузку и снижая усталость. Важно выбирать упругие, но мягкие материалы. Спортивные стельки: Из геля или силикона, амортизируют и защищают при интенсивных нагрузках, подходят для разных видов спорта. Стельки для диабетиков: Из мягких материалов, предотвращают натирание и давление, поддерживают стопу и предотвращают трофические нарушения. Повседневные стельки: Обеспечивают комфорт при длительной ходьбе, изготавливаются из вентилируемых, амортизирующих материалов. Как выбрать стельки?. Определите потребности: Выбор зависит от целей использования — спорт, коррекция, ежедневный комфорт. Консультация со специалистом: Ортопед поможет подобрать стельки по особенностям вашей стопы. Качество материалов: Предпочтение натуральным или высокоамортизирующим. # Боль в плече Source: https://tumen.artroline.ru/bol-pleche.html Last updated: 2024-07-02 Description: Причины и возможные заболевания Дискомфорт в плечевом суставе является частой причиной обращений к врачу и может быть обусловлен разнообразными факторами, а также сопровождаться различными патологиями. Вот основные факторы, вызывающие боль в плече. Травмы: падения, удары или резкие движения могут привести к травмам, таким как растяжения, вывихи, переломы или разрывы сухожилий. Заболевания суставов: воспаление суставов, такое как ревматоидный артрит или остеоартрит, может вызывать боль и снижение подвижности плечевого сустава. Тендиниты и бурситы: частые и повторяющиеся движения или избыточная нагрузка на плечо могут привести к воспалению сухожилий (тендинит) или суставных сумок (бурсит). Замороженное плечо: это состояние характеризуется сильной болью и ограничением движений в суставе, часто возникает после продолжительного периода неподвижности. Кальцификация: накопление кальциевых солей в тканях плеча может вызвать постоянную боль и воспалительные процессы. Диагностика и методы лечения. Для определения причины боли. # Диагностика контрактур кистей Source: https://tumen.artroline.ru/diagnostika-kontraktur-kistey.html Last updated: 2024-06-26 Description: Контрактуры кистей – это серьезное заболевание, при котором снижается подвижность суставов рук, ведущее к ограничению их функциональности. Это состояние может быть вызвано различными причинами, включая травмы, длительное неподвижное положение руки, артрит или неврологические заболевания. Ранняя диагностика контрактур кистей имеет ключевое значение, поскольку она позволяет начать своевременное лечение, что может значительно улучшить качество жизни пациента. Методы диагностики. Осмотр и анамнез: Врач оценивает историю болезни и проводит визуальный осмотр. Функциональные тесты: Проверка диапазона движений и мелкой моторики. Исследования: Рентген, МРТ, УЗИ и ЭМГ для оценки состояния костей, суставов и мягких тканей. Консультации узких специалистов: При необходимости направление к ревматологу, неврологу или ортопеду. Значение раннего обнаружения. Ранняя диагностика контрактур кистей позволяет начать лечение до того, как состояние прогрессирует до стадии, когда изменения становятся. # Что такое киста Бейкера Source: https://tumen.artroline.ru/chto-takoe-kista-beykera.html Last updated: 2024-06-04 Description: Основные факты и информация Киста Бейкера представляет собой выпячивание, заполненное жидкостью, которое образуется в области коленного сустава, в частности — в подколенной  ямке. При сгибании колена кисту почти незаметно, ее хорошо видно при разогнутом колене. . Причиной формирования кисты Бейкера являются такие болезни, как остеоартроз, хронический синовит, остеоартрит и т.д. Также возникновение кисты Бейкера может вызвать тяжелый физический труд, большая и частая нагрузка на коленные суставы, различные травмы, лишний вес. . Симптомы кисты Бейкера могут варьироваться от полного отсутствия до чувства напряжения или боли в области колена, особенно при сгибании или полном разгибании ноги. Также возможно ощущение «распирания» под коленом. Сюда же относятся отек, ограничение подвижности, изменение пигментации кожи. В некоторых случаях киста может лопнуть, что приведет к острой боли и отеку в нижней части ноги. Лечение зависит от степени выраженности симптомов и основного заболевания, спровоцировавшего развитие. # Лучшие практики для защиты суставов при работе на даче Source: https://tumen.artroline.ru/luchshie-praktiki-dlya-zaschity-sustavov-pri-rabote-na-dache.html Last updated: 2024-05-31 Description: Работа на даче часто связана с физическим трудом, который может оказывать давление на суставы. Чтобы минимизировать риск повреждений и уберечь своё здоровье, важно придерживаться некоторых простых, но эффективных правил. Разминка перед началом работы. Несколько минут лёгких упражнений помогут подготовить тело к нагрузкам, улучшить кровообращение и снизить риск травм. Правильное поднятие тяжестей. Всегда приседайте, сгибая колени, а не спину, когда поднимаете что-либо тяжёлое. Держите груз близко к телу и используйте силу ног, а не спины. Регулярные перерывы. Делайте короткие перерывы каждые 30-45 минут работы, чтобы избежать перенапряжения суставов и мышц. Поддержка и защита суставов. Носите поддерживающие бандажи на уязвимые суставы, такие как колени и локти, особенно при выполнении работ, требующих повторяющихся движений. Правильная обувь. Носите удобную, хорошо поддерживающую обувь для снижения нагрузки на суставы ног и спины. Гидратация и питание. Пить достаточно воды и. # Мануальная терапия при головных болях и мигренях Source: https://tumen.artroline.ru/manualnaya-terapiya-pri-golovnyh-bolyah-migrenyah.html Last updated: 2024-05-22 Description: Эффективность и подходы Головная боль и мигрени — распространённые недуги, от которых страдает значительная часть населения. Мануальная терапия, как один из методов нефармакологического лечения, может оказаться эффективной в борьбе с этими состояниями. Как это работает?. При головной боли и мигренях мануальная терапия направлена на улучшение кровотока, снятие напряжения в шейно-воротниковой зоне и не только, а также нормализацию работы нервной системы. Мануальная терапия позволяет избавиться от головных болей на долгое время, а в некоторых случаях — навсегда. . Эффективность. Несмотря на отсутствие универсальных исследований, многие пациенты отмечают значительное облегчение после сеансов мануальной терапии. Особенно она может быть полезна для тех, кто страдает от напряженных головных болей, мигрени, кластерной головной боли. . Важные моменты. Перед началом курса мануальной терапии важно пройти тщательное медицинское обследование, чтобы точно убедиться в причинах головной боли. Также крайне важно выбрать. # Плазмолифтинг суставов для пожилых пациентов Source: https://tumen.artroline.ru/plazmolifting-sustavov-dlya-pozhilyh-pazientov.html Last updated: 2024-05-17 Description: Безопасность и эффективность Плазмолифтинг, или PRP-терапия (Platelet-Rich Plasma), стал одним из самых инновационных методов лечения заболеваний суставов в области ортопедии. Этот метод привлекает внимание, особенно среди пожилых пациентов, которые часто страдают от хронических болей и ограниченной подвижности суставов. Рассмотрим, насколько безопасен и эффективен плазмолифтинг для пожилых людей. Плазмолифтинг – это процедура, при которой используется обогащенная тромбоцитами плазма, выделенная из крови самого пациента. Эта плазма способствует регенерации тканей, уменьшению воспаления и ускорению процесса заживления. Безопасность процедуры. Поскольку в процессе используется собственная кровь пациента, практически исключен риск аллергических реакций и отторжения. Это делает плазмолифтинг предпочтительным по сравнению с методами, предполагающими использование синтетических препаратов. Процедура является минимально инвазивной и проводится амбулаторно, что снижает риски, связанные с хирургическим вмешательством и. # Выбор между хирургией и альтернативными методами лечения позвоночной грыжи Source: https://tumen.artroline.ru/vybor-mezhdu-hirurgiey-alternativnymi-metodami-lecheniya-pozvonochnoy-gryzhi.html Last updated: 2024-04-25 Description: Плюсы и минусы Позвоночная грыжа — это состояние, при котором межпозвоночный диск выходит за пределы позвоночного канала, что вызывает болевые ощущения и дискомфорт. Лечение этого недуга может включать как хирургическое вмешательство, так и альтернативные методы терапии, и выбор между ними является важным решением для пациентов. Хирургическое лечение имеет свои преимущества и недостатки. Среди плюсов можно отметить эффективность, так как операция может быстро устранить проблему и обеспечить долгосрочное облегчение от симптомов. Однако, как и при любом медицинском вмешательстве, есть риски, такие как инфекции, кровотечения и реакции на анестезию. Кроме того, хирургическое лечение может быть дорогостоящим и требует времени на восстановление. Альтернативные методы лечения, такие как физиотерапия, массаж, ЛФК, и иглорефлексотерапия также имеют свои преимущества и недостатки. . Они могут помочь уменьшить боль и улучшить подвижность без необходимости хирургического вмешательства, но не всегда эффективны в. # Подошвенная невропатия Source: https://tumen.artroline.ru/podoshvennaya-nevropatiya.html Last updated: 2024-04-16 Description: Причины, симптомы и методы диагностики Подошвенная невропатия – это состояние, которое влияет на нервные волокна, развивается из-за их поражения. Это неврологическое расстройство может проявляться различными симптомами, включая боль, покалывание, судороги, слабость в теле и онемение в области стопы. Причины подошвенной невропатии. Одной из наиболее распространенных причин является диабет. Повышенный уровень глюкозы в крови может повредить нервные волокна, включая те, которые проходят через подошву стопы. . Травмы, такие как переломы, растяжения или сдавление нервных структур, также могут привести к развитию подошвенной невропатии. Воздействие алкоголя или химических веществ, а также некоторые инфекции, такие как вирусы герпеса или ВИЧ, могут нанести ущерб нервной системе и способствовать развитию невропатии. Также вред несут расстройства кровообращения, применение некоторых лекарств. . Симптомы подошвенной невропатии. Могут включать боль, покалывание и онемение в области стопы, а также снижение чувствительности и слабость. # Современные методы лечения и профилактики спаек после операций на позвоночнике Source: https://tumen.artroline.ru/sovremennye-metody-lecheniya-profilaktiki-spaek-posle-operaziy-na-pozvonochnike.html Last updated: 2024-04-10 Description: Манипуляции на позвоночнике – сложный медицинский процесс, целью которого является улучшение качества жизни людей с заболеваниями и повреждениями в области позвоночника. Одним из возможных осложнений операции являются спайки, что может серьезно осложнить лечение и привести к длительным болевым состояниям. Что такое спайки и почему они образуются?. Спайки – это образовавшиеся в результате неправильного соединения тканей на месте операции. После хирургических вмешательств клетки начинают заживать неправильно и объединяются друг с другом из-за образования рубцов и воспаления. Это может привести к ограничению подвижности, боли и другим негативным последствиям. Также в некоторых случаях спайки образовываются без вмешательства хирурга. Они могут появиться из-за повреждений, воспалений тканей и внутренних органов. Современные методы лечения и профилактики спаек. Специальная реабилитация и физическая терапия, лекарственная терапия и использование инновационных хирургических методов, после. # Некроз головки бедренной кости Source: https://tumen.artroline.ru/nekroz-golovki-bedrennoy-kosti.html Last updated: 2024-04-02 Description: Методы диагностики и лечения Асептический некроз головки бедренной кости (АНГБК) – это серьезное заболевание, которое может привести к ограничению подвижности и даже к инвалидности. Оно возникает из-за разрушения отдельных участков костной ткани в головке тазобедренной кости и нарушения кровоснабжения. Причины развития АНГБК могут быть разными. Например, злоупотребление алкоголем, наркотики, длительное применение глюкокортикостероидов, лучевая терапия, сахарный диабет, хронические болезни опорно-двигательного аппарата, гемофилия или заболевания соединительной ткани. . Симптомы АНГБК. В первую очередь, включают в себя болевой синдром. Интенсивность боли может меняться в зависимости от стадии заболевания. . Помимо этих симптомов, у пациента может наблюдаться хромота, ограничение подвижности в области тазобедренного сустава, а также в области больного бедра визуально мышцы будут казаться меньше. Для диагностики заболевания используются различные методы, такие как рентгенография, компьютерная томография. # Гимнастика при плоскостопии Source: https://tumen.artroline.ru/gimnastika-pri-ploskostopii.html Last updated: 2024-03-15 Description: Начало пути к здоровым стопам Плоскостопие, характеризующееся уменьшенной продольной аркой стопы, может быть источником разнообразных проблем, включая боли в ногах, коленях и спине. Однако регулярные физические упражнения могут привести к облегчению и стать первым шагом в укреплении стоп, а также в предотвращении дальнейших неприятных ситуаций. Эффективных упражнений для борьбы с плоскостопием. Ходьба по песку. Ходьба босиком по мягкому песку помогает укреплять мышцы стоп и способствует формированию естественного свода. Сгибание и разгибание пальцев. Сидя, попытайтесь сгибать и разгибать пальцы на ногах, стараясь поднимать их как можно выше и опускать как можно ниже. Выполняйте упражнение в течение 2-3 минут. «Сбор» мелких предметов. Разбросайте мелкие предметы (например, карандаши или марблсы) на полу. Используя только пальцы ног, попытайтесь поднять их и переложить в коробку или на определенное расстояние. Повторите несколько раз. Катание теннисного мяча. Сидя или стоя, положите теннисный мяч под стопу и катайте. # Использование ортопедических корсетов и брейсов Source: https://tumen.artroline.ru/ispolzovanie-ortopedicheskih-korsetov-breysov.html Last updated: 2024-03-07 Description: Когда и как правильно В наше время, где активный образ жизни часто сочетается с разнообразными физическими нагрузками, забота о здоровье становится неотъемлемой частью нашей повседневной рутины. Ортопедические корсеты и брейсы вступают на передний план как эффективные средства поддержки для сохранения здоровья и предотвращения разнообразных проблем с опорно-двигательной системой. Превентивные меры: Когда начать применение. Ортопедические корсеты и брейсы могут служить профилактическим средством для тех, кто подвергается повышенной физической активности. Это могут быть спортсмены, люди, ведущие сидячий образ жизни, или те, кто подвержен проблемам с позвоночником. Лечение и восстановление: Когда применение обязательно. Если у вас уже есть проблемы с опорно-двигательной системой, врач может рекомендовать использование ортопедического корсета или брейса в рамках лечебного процесса. Правильный выбор и использование. Ключевое значение имеет правильный выбор ортопедического изделия, что гарантирует его. # Как ботулинотерапия изменяет жизнь пациентов с хронической мигренью Source: https://tumen.artroline.ru/kak-botulinoterapiya-izmenyaet-zhizn-pazientov-s-hronicheskoy-migrenyu.html Last updated: 2024-02-29 Description: Механизм действия. Ботулотоксин блокирует передачу нервных сигналов к мышцам, что вызывает их временную парализацию. В случае мигрени этот механизм способствует снижению спазмов сосудов и уменьшению болевых ощущений, связанных с приступами мигрени. Процесс лечения. Терапия ботулинотоксином для хронической мигрени включает в себя ряд инъекций в различные области головы и шеи. Процедура проводится периодически, обычно один раз в 12 недель. После первых нескольких сессий пациенты могут ощутить существенное облегчение. За и против ботулинотерапии. Преимущества:. Снижение частоты и интенсивности приступов мигрени. Улучшение качества жизни и повышение социальной активности. Возможность уменьшения дозы противомигренозных препаратов. Недостатки:. Возможные побочные эффекты, включая болезненность в местах инъекций, слабость в мышцах и редко — распространение эффекта на соседние мышцы. Высокая стоимость процедуры и необходимость ее регулярного повторения. Не у всех пациентов наблюдается. # Синдром беспокойных ног Source: https://tumen.artroline.ru/sindrom-bespokoynyh-nog.html Last updated: 2024-02-22 Description: Основные симптомы и методы диагностики Синдром беспокойных ног (СБН) представляет собой неврологическое расстройство, проявляющееся неприятными ощущениями в нижних конечностях, которые вызывают неотложную потребность двигаться для уменьшения дискомфорта. Это заболевание существенно воздействует на уровень жизни. Симптомы СБН . Неудержимое стремление к перемещению ног: Одним из ключевых проявлений синдрома беспокойных ног является наличие неоспоримого желания двигать конечностями для смягчения неприятных ощущений. Ощущение покалывания и мерцания: Люди, страдающие от СБН, описывают эти ощущения, как будто по их ногам ползут мурашки или возникают неприятные покалывания. Усталость и боли: Постоянное движение ног для смягчения дискомфорта может вызывать у пациентов усталость, слабость и даже болевые ощущения в нижних конечностях. Нарушение сна: СБН часто мешает нормальному сну, что влечет за собой дневную сонливость и общее ухудшение физического и эмоционального состояния. Методы выявления СБН. Медицинский осмотр и анамнез. # Ортопедические стельки при болях в спине Source: https://tumen.artroline.ru/ortopedicheskie-stelki-pri-bolyah-spine.html Last updated: 2024-02-06 Description: Помогут ли они снять нагрузку? Боль в спине – это общая проблема, которую испытывают многие. Одним из методов борьбы с этой проблемой являются ортопедические стельки. Но насколько эффективны они в снятии нагрузки и облегчении боли?. Ортопедические стельки: что это?. Ортопедические стельки – это специализированные вставки для обуви, разработанные для коррекции структуры и функционирования стопы. Они могут быть изготовлены по индивидуальным размерам или быть универсальными для общего использования. Влияние ортопедических стелек на боли в спине. Ортопедические стельки могут способствовать улучшению осанки и равномерному распределению веса на стопе, что может уменьшить нагрузку на спину. Они могут быть особенно полезны для людей с плоскостопием или другими проблемами стопы, которые могут привести к неправильному распределению веса и, как результат, к боли в спине. Ортопедические стельки могут быть ценным инструментом в борьбе с болями в спине, особенно если эти боли связаны с проблемами стопы или неправильной. # Лечение поясничного отдела позвоночника без операции Source: https://tumen.artroline.ru/lechenie-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika-bez-operazii.html Last updated: 2024-01-31 Description: Возможно ли это? Боль в поясничном отделе позвоночника – распространенное явление, которое может возникнуть по различным причинам. Вопрос о возможности лечения без операции часто волнует пациентов, столкнувшихся с этой проблемой. Неконсервативные методы лечения. Множество неинвазивных методов лечения могут оказаться эффективными при борьбе с болями в области поясницы. Вот некоторые из них:. Физиотерапия: Различные упражнения и мануальная терапия могут способствовать улучшению подвижности и снижению болевых ощущений. Медикаментозное лечение: Использование анальгетиков и противовоспалительных лекарств может помочь облегчить болевой синдром. Инъекции: Введение кортикостероидов может способствовать снижению воспалительного процесса и улучшению состояния пациента. Таким образом, нехирургическое лечение поясничного отдела позвоночника не только возможно, но и является предпочтительным для большинства пациентов. Однако стоит помнить, что каждый случай уникален, и подход к лечению должен быть выбран врачом на. # Индивидуальные ортопедические стельки или массовое производство Source: https://tumen.artroline.ru/individualnye-ortopedicheskie-stelki-ili-massovoe-proizvodstvo.html Last updated: 2024-01-22 Description: Что выбрать? Ортопедические стельки – это важный элемент для поддержания здоровья ног. Они могут быть изготовлены индивидуально или массово произведены. Но какой вариант выбрать? Давайте разберемся. Индивидуальные ортопедические стельки. Индивидуальные ортопедические стельки изготавливаются по меркам каждого отдельного пациента. Они учитывают все особенности стопы, включая аномалии и деформации. Это может быть особенно полезно для людей с серьезными проблемами со стопой или для тех, кто нуждается в специфической поддержке. Преимущества:. Персонализированная поддержка;. Может облегчить боли и дискомфорт;. Может помочь в лечении определенных состояний стопы. Недостатки:. Обычно дороже массового производства;. Может потребоваться больше времени на изготовление. Массовое производство ортопедических стелек. Массовое производство ортопедических стелек предлагает стандартные размеры и формы, которые подходят для большинства людей. Они обычно доступны в магазинах и могут быть использованы сразу после. # Зимний фитнес: упражнения для укрепления мышц и суставов в каникулы Source: https://tumen.artroline.ru/zimniy-fitnes-uprazhneniya-dlya-ukrepleniya-myshz-sustavov-kanikuly.html Last updated: 2023-12-29 Description: Зимний сезон — прекрасное время для активного образа жизни, включая занятия фитнесом. В период каникул и праздников можно поддерживать форму и укреплять свои мышцы и суставы, даже не посещая спортивный зал. Вот несколько упражнений, которые помогут вам оставаться активными в зимний период:. 1. Складки и приседания. Начните с простых упражнений, таких как складки и приседания. Это поможет разогреть мышцы ног, спины и ягодиц, улучшить кровообращение и подготовить тело к более интенсивной нагрузке. 2. Планка. Упражнение планка прекрасно укрепляет корпус и спину. Выполняйте его в течение 30-60 секунд, стараясь сохранять правильное положение тела. 3. Пресс и ноги. Вращение велосипеда лежа на спине, велосипедные пресс и прочие упражнения для пресса и ног прекрасно подходят для укрепления мышц и суставов. 4. Йога и стретчинг. Уделите время йоге или стретчингу. Они помогут улучшить гибкость, расслабить мышцы после тренировки и предотвратить их перенапряжение. 5. Тренировка с собственным. # Бережное отношение к суставам и позвоночнику во время праздников Source: https://tumen.artroline.ru/berezhnoe-otnoshenie-k-sustavam-pozvonochniku-vremya-prazdnikov.html Last updated: 2023-12-27 Description: Рекомендации специалистов За праздничным периодом обычно следует увлекательное время, когда мы расслабляемся и наслаждаемся моментами веселья с близкими. Однако, во время праздников мы часто забываем о заботе о нашем здоровье, включая состояние наших суставов и позвоночника. Специалисты подчеркивают важность бережного отношения к здоровью, особенно во время праздников, когда активности могут быть более интенсивными. Физическая активность и разминка: Важно не забывать о физической активности даже во время праздников. Поддерживайте умеренные физические упражнения, делайте перерывы для растяжки и разминки, чтобы предотвратить перенапряжение суставов и спины. Правильная осанка: Постоянное сидение за столом или длительное стояние при приготовлении праздничных блюд может негативно отразиться на позвоночнике. Соблюдайте правильную осанку, используйте подушку или специальные стулья, поддерживающие спину. Рациональное питание: Праздничные угощения могут привести к избыточному употреблению калорийных продуктов. # Головная боль и сезонные изменения Source: https://tumen.artroline.ru/golovnaya-bol-sezonnye-izmeneniya.html Last updated: 2023-12-21 Description: Причины и советы по смягчению Сезонные изменения часто сопровождаются различными физиологическими реакциями в организме, в том числе и появлением головной боли. Вот несколько причин, почему это происходит, и советы, как справиться с этим. Причины головной боли во время сезонных изменений. Изменения в атмосферном давлении: Перепады давления могут повлиять на сосуды головного мозга, вызывая болевые ощущения. Смена погоды: Резкое изменение температуры, понижение влажности или изменения ветра могут быть триггерами для головной боли. Смена режима дня: Смена времени солнечного света и длительность дневного света может оказать влияние на сон и вызвать напряжение. Советы по смягчению головной боли в период сезонных изменений. Грамотный режим сна: Старайтесь спать в одно и то же время каждый день. Гидратация: Пейте больше воды. Это способствует поддержанию здоровья сосудов и уменьшению болевых ощущений. Физическая активность: Упражнения помогут улучшить кровообращение и снять напряжение. Питание: Не желательно голодание и. # Лечение пяточной шпоры Source: https://tumen.artroline.ru/lechenie-pyatochnoy-shpory.html Last updated: 2023-12-12 Description: Ударно-волновая терапия в реабилитации Пяточная шпора, характеризующаяся болезненным состоянием пятки, может привести к значительным ограничениям в обычной жизни и движении. Одним из эффективных методов лечения этого недуга является ударно-волновая терапия. Этот метод лечения предоставляет возможность значительного облегчения болевых ощущений и ускорения восстановления. Лечение ударно-волновой терапией. Ударно-волновая терапия — это методика, основанная на направленном воздействии ударных волн на зону поражения. Процедура способствует стимуляции образования новых капилляров и улучшению кровоснабжения, что активизирует процессы регенерации и обновления тканей. Лечение пяточной шпоры ударно-волновой терапией происходит следующим образом:. Консультация и диагностика: Перед началом лечения врач проводит осмотр, выявляет характер болей, определяет степень и хроничность заболевания. . Подготовка к процедуре: Пациент находится в удобном положении на лечебном кресле или столе. На пятку наносится специальный гель или жидкость для. # Как современное оборудование помогает в лечении болей в суставах Source: https://tumen.artroline.ru/kak-sovremennoe-oborudovanie-pomogaet-lechenii-boley-sustavah.html Last updated: 2023-12-01 Description: Точная диагностика Когда речь заходит о болях в суставах, точная диагностика является ключом к успешному лечению. С современным прогрессом в медицинской технологии оборудование играет важную роль в определении источника боли, что позволяет назначить более точное и эффективное лечение. Роль современного оборудования в диагностике болей в суставах. Ультразвуковая диагностика. Преимущества: Позволяет визуализировать структуру и состояние суставов в реальном времени, выявлять воспаления, кисты и другие патологии. Рентгенология. Преимущества: Показывает изменения в структуре костей, такие как переломы, деформации и артриты. Магнитно-резонансная томография (МРТ). Преимущества: Детальная визуализация тканей и структур суставов, выявление различных патологий, включая повреждения хрящей и связок. Компьютерная томография (КТ). Преимущества: Высокоточная визуализация внутренних структур суставов, особенно при сложных травмах. Как современное оборудование помогает в лечении. Точность в определении причины боли: С. # Современные методы диагностики и лечения подагры Source: https://tumen.artroline.ru/sovremennye-metody-diagnostiki-lecheniya-podagry.html Last updated: 2023-11-28 Description: Как точно определить и эффективно облегчить приступы Подагра — это форма артрита, вызванная избытком мочевой кислоты в организме, приводящим к образованию кристаллов мочевой кислоты в суставах. Это состояние, характеризующееся острыми приступами боли и воспаления, требует точной диагностики и эффективного лечения. Давайте рассмотрим современные методы диагностики и подходы к лечению подагры. Диагностика подагры. Анализ крови на уровень мочевой кислоты. Повышенный уровень мочевой кислоты может свидетельствовать о подагре, но это не единственный показатель. Артроскопия. Введение микроскопа-артроскопа в сустав для визуального осмотра. Позволяет обнаружить кристаллы мочевой кислоты в суставе. Ультразвуковое исследование суставов. Визуализация структур суставов с помощью ультразвука. Позволяет выявить наличие кристаллов мочевой кислоты в суставах и оценить степень воспаления. Рентгенография. Исключает другие причины боли в суставах и оценивает степень повреждения. Лечение подагры. Лекарственная терапия. НПВС (нестероидные. # Жжение в спине, причины и методы лечения Source: https://tumen.artroline.ru/zhzhenie-spine-prichiny-metody-lecheniya.html Last updated: 2023-11-17 Description: Испытание жжения в спине может проявляться как неприятное ощущение покалывания, огня или покраснения. Это состояние часто связано с различными причинами, требующими внимания и возможно, лечения. Причины жжения в спине. Неврологические проблемы: Спинальные аномалии, такие как спондилез, грыжи диска или пинчинг нервов, могут вызвать жжение в спине. Воспалительные состояния: Остеохондроз, артрит и другие воспалительные заболевания могут также привести к неприятному ощущению жжения. Кожные проблемы: Экзема, псориаз и другие кожные расстройства могут вызывать раздражение и жжение в области спины. Мышечные нарушения: Напряжение, спазмы или травмы также могут стать причиной жжения в области спины. Методы лечения жжения в спине. Медикаментозная терапия: Применение обезболивающих средств и противовоспалительных препаратов может снять боль и воспаление. Физическая активность и растяжка: Упражнения для укрепления спины, пилатес, йога или растяжка могут помочь снять напряжение и улучшить. # Как поддерживать здоровье опорно-двигательного аппарата в холодное время года Source: https://tumen.artroline.ru/kak-podderzhivat-zdorove-oporno-dvigatelnogo-apparata-holodnoe-vremya-goda.html Last updated: 2023-11-08 Description: С наступлением холодов важно бережно относиться к своему опорно-двигательному аппарату. Сильные морозы, влажность и изменения активности могут повлиять на состояние суставов и мышц. В данной статье мы рассмотрим эффективные методы поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата в зимний период. Физическая активность: Зимние прогулки и упражнения. Регулярная физическая активность, такая как зимние прогулки на свежем воздухе, лыжи или посещение зимнего плавательного бассейна, способствует поддержанию гибкости и силы суставов. Согревающие процедуры: Теплые компрессы и ванны. Холодные дни могут усилить дискомфорт в суставах. Теплые компрессы и горячие ванны с солью или маслами помогут расслабить мышцы и улучшить кровообращение. Здоровое питание: Витамины и минералы. Богатый витаминами С и D, кальцием и омега-3 жирными кислотами рацион способствует здоровью суставов и укрепляет костную ткань. Включите в рацион рыбу, орехи, фрукты и овощи. Правильная обувь и одежда: Защита от холода. # Роль УЗИ в реабилитации после травм суставов Source: https://tumen.artroline.ru/rol-uzi-reabilitazii-posle-travm-sustavov.html Last updated: 2023-10-27 Description: Ультразвуковое исследование это мощное диагностическое средство предоставляет врачам и физиотерапевтам важные сведения о состоянии суставов и окружающих тканей, что помогает разрабатывать эффективные планы лечения и мониторинга для пациентов, переживших суставные травмы. Вот как УЗИ суставов становится неотъемлемой частью процесса реабилитации. Диагностика и оценка повреждений: После травмы суставов важно определить характер и степень повреждений. УЗИ позволяет визуализировать состояние суставов, связок, сухожилий и мягких тканей. Это помогает врачам точно определить, есть ли разрывы, растяжения или другие повреждения. Слежение за восстановлением: УЗИ выполняет функцию не только диагностики, но и мониторинга изменений в суставах с течением времени. Врачи могут регулярно проводить УЗИ, чтобы оценить прогресс восстановления и корректировать план реабилитации при необходимости. Планирование лечения: На основе данных УЗИ врачи могут разработать индивидуальные программы лечения. Это может. # Защемление нервов Source: https://tumen.artroline.ru/zaschemlenie-nervov.html Last updated: 2023-10-20 Description: Причины, симптомы и методы лечения Защемление нервов – это распространенная проблема, которая может привести к боли, онемению и даже нарушению функций органов. Понимание причин, симптомов и методов лечения этого состояния играет важную роль в обеспечении здоровья. Причины защемления нервов. Грыжи межпозвонковых дисков: Одной из основных причин защемления нервов являются грыжи дисков, при которых мягкий центр диска выступает за пределы его оболочки и оказывает давление на окружающие нервные корешки. Остеофиты: Рост костных шпор, известных как остеофиты, в районе позвоночника или в суставах может вызвать защемление нервов. Спазмы мышц: Сильные спазмы мышц, вызванные стрессом, переутомлением или травмой, могут сдавливать нервные структуры. Травмы: Повреждения, такие как переломы или вывихи, могут привести к защемлению нервов в окружающих тканях. Воспаление: Воспаление тканей, например, при артрите или других воспалительных заболеваниях, может вызвать отечность и сдавление нервов. Симптомы защемления нервов. Симптомы. # Значение регулярного обследования суставов Source: https://tumen.artroline.ru/znachenie-regulyarnogo-obsledovaniya-sustavov.html Last updated: 2023-10-12 Description: Почему вам следует заботиться о ваших суставах Ваша способность двигаться свободно и без боли зависит от здоровья ваших суставов. Эти маленькие, но важные соединения в вашем теле выполняют роль петель, обеспечивая гибкость и поддержку. Однако, как и любая другая часть вашего организма, суставы подвержены износу, травмам и заболеваниям. Именно поэтому регулярное обследование суставов имеет такое важное значение. Почему регулярное обследование важно. Раннее обнаружение проблем: Регулярные медицинские обследования суставов могут помочь выявить проблемы на ранней стадии. Это особенно важно при артрите и других суставных заболеваниях, где раннее лечение может замедлить прогрессирование болезни. Поддержание подвижности: Специалисты могут рекомендовать упражнения и реабилитацию, чтобы помочь укрепить и поддерживать суставы в хорошем состоянии. Это помогает предотвратить жесткость и боли в суставах. Избегание травм: Путем оценки суставов специалисты могут выявить риски травм и дать советы по предотвращению повреждений. Поддержание. # Упражнения для укрепления грушевидной мышцы Source: https://tumen.artroline.ru/uprazhneniya-dlya-ukrepleniya-grushevidnoy-myshzy.html Last updated: 2023-10-06 Description: Путь к здоровой осанке Одним из важных элементов, способствующих поддержанию правильной осанки, является укрепление грушевидной мышцы, которая играет ключевую роль в стабилизации таза и спины. Давайте рассмотрим несколько упражнений для укрепления этой мышцы. 1. Растяжка грушевидной мышцы:. Нужно лечь на спину, согнуть одну ногу в колене и прижать ее к груди. Затем возьмите другую ногу и аккуратно перекрестите ее через согнутую ногу. Держитесь в этой позе на протяжении 20-30 секунд и поменяйте ноги. Повторите упражнение несколько раз. 2. Глубокие приседания:. Ноги на ширине плеч, и медленно опускайтесь вниз, сгибая колени и выпячивая ягодицы назад. Постарайтесь сделать приседания максимально глубокими, но только в пределах вашей комфортной зоны. Повторите 2-3 подхода по 10-15 раз. 3. Мостик:. Лечь на спину с согнутыми в коленях ногами, а руки положить вдоль тела. Сдвигая вес на пятки, поднять таз вверх, создавая прямую линию между плечами и коленями. Держитесь в верхней позе на несколько секунд, и медленно. # Как сохранить подвижность тазобедренных суставов Source: https://tumen.artroline.ru/kak-sohranit-podvizhnost-tazobedrennyh-sustavov.html Last updated: 2023-09-22 Description: Само по себе понятие «подвижность тазобедренных суставов» может показаться простым, но это ключевой аспект нашей способности к движению и общему комфорту. Тазобедренные суставы играют критическую роль в нашей повседневной активности, начиная от ходьбы и поднимания предметов до занимаемых поз при сидении. Причины снижения подвижности тазобедренных суставов. Возраст. С годами хрящи, окружающие суставы, могут изнашиваться, что снижает гибкость. . Сидячий образ жизни. Многие из нас проводят долгие часы в положении сидя, что может привести к укорачиванию и окостенению мышц вокруг тазобедренных суставов. Травмы и тяжелые нагрузки. Травмы, неправильное поднятие тяжестей или сильные нагрузки могут повредить структуры суставов. Постоянное напряжение. Постоянное напряжение мышц таза из-за неправильной осанки или других факторов может привести к их деформации. С возрастом или из-за различных факторов, эта подвижность может ухудшаться, вызывая боли и ограничения движений. Однако с помощью. # Массаж исправляет осанку? Source: https://tumen.artroline.ru/massazh-ispravlyaet-osanku.html Last updated: 2023-09-18 Description: Как облегчить боль Правильная осанка – важна для здоровья позвоночника и общего благополучия. Миллионы людей по всему миру страдают от проблем с осанкой, которые могут привести к болям в спине и другим неприятным последствиям. Один из наиболее эффективных методов для коррекции осанки и улучшения общего состояния позвоночника – это массаж. Как массаж влияет на осанку и почему это важно?. Укрепление мышц: Массаж активизирует работу мышц спины и шеи, что способствует поддержанию правильного положения позвоночника. Улучшение гибкости: Процедура расслабляет и растягивает мышцы, повышая их гибкость. Это позволяет позвоночнику легче поддерживать правильное положение, уменьшая риск искривлений. Снижение напряжения: Суетливый ритм жизни и стресс могут отрицательно сказываться на осанке, вызывая боли и дискомфорт. Массаж помогает снизить это напряжение, способствуя расслаблению и восстановлению психофизического баланса. Выправление перекосов: Массаж может помочь выправить легкие перекосы и дисбалансы в. # Иглоукалывание от мигреней Source: https://tumen.artroline.ru/igloukalyvanie-ot-migreney.html Last updated: 2023-09-07 Description: Мигрень – это хроническое неврологическое заболевание, обремененное сильными головными болями, чувствительностью к свету, звукам и запахам, а также способным вызвать тошноту и рвоту. Мигрень – это не просто головная боль, это настоящее бедствие, которое может полностью парализовать нормальную жизнь. Пациенты, сталкивающиеся с этой проблемой, ищут пути облегчения страданий и часто обращаются к альтернативным методам лечения. Один из таких методов – иглоукалывание, или акупунктура. В этой статье мы рассмотрим, как иглоукалывание может стать спасением при мигренях. Иглоукалывание как метод лечения мигрени. Акупунктура – это вековой метод лечения, зародившийся в китайской медицине. Ее основа – вера в существование энергетических точек в организме, которые можно активизировать с помощью металлических игл. Иглоукалывание, внедряющее тонкие иглы в определенные точки на теле пациента, направлено на восстановление баланса энергии и может облегчить множество заболеваний, включая мигрень. Как. # Медицинская помощь при сутулости и сколиозе позвоночника Source: https://tumen.artroline.ru/medizinskaya-pomosch-pri-sutulosti-pozvonochnika.html Last updated: 2023-08-28 Description: Сколиоз позвоночника Сколиоз (сутулость) позвоночника – это серьезное заболевание, которое может значительно повлиять на качество жизни и общее самочувствие. Это состояние часто сопровождается болями в спине, ограниченной подвижностью и даже дыхательными проблемами. Но современная медицина предоставляет широкий спектр методов и средств для предотвращения и лечения сутулости позвоночника. В этой статье мы рассмотрим, как медицинская помощь может изменить жизнь людей, страдающих от этого состояния. 1. Диагностика и оценка. Первый и важнейший шаг в медицинской помощи при сутулости позвоночника – это диагностика и оценка состояния. Врачи используют различные методы, включая рентгенографию, магнитно-резонансную томографию (МРТ) и компьютерную томографию (КТ), чтобы точно определить причины сутулости и оценить степень повреждения позвоночника. 2. Коррекция позы и упражнения. В зависимости от диагноза и степени сколиоза, врачи могут рекомендовать коррекцию позы и регулярные физические упражнения. Физиотерапевты. # Причины невропатии латерального кожного нерва бедра и лечение Source: https://tumen.artroline.ru/prichiny-nevropatii-lateralnogo-kozhnogo-nerva-bedra-lechenie.html Last updated: 2023-08-18 Description: Состояние, характеризующееся поражением или сдавливанием латерального кожного нерва бедра, называется невропатия латерального кожного нерва бедра. Когда нерв страдает от сдавления или повреждения, пациенты испытывают онемение, жжение, болевые ощущения, а также дискомфорт в области ноги, что существенно влияет на их качество жизни. Давайте рассмотрим причины и методы лечения возникновений невропатии нерва бедра:. Каковы причины возникновения недуга?. Сдавливание нерва:. Самая распространенная причина невропатии латерального кожного нерва бедра - это сдавливание нерва в районе бедра. Происходит это из-за травм, чрезмерного воздействия на нерв в период ношения слишком плотной одежды. Инфекции и воспаление:. Из-за инфекций или воспалительных процессов в окружающих тканях может быть вызвана невропатия нерва бедра. Травма:. При повреждениях, связанных с травмой ягодицы или бедра (ушибы, переломы или хирургические вмешательства), может быть поврежден латеральный кожный нерв бедра. Растущая. # Редкие наследственные заболевания опорно-двигательного аппарата Source: https://tumen.artroline.ru/redkie-nasledstvennye-zabolevaniya-oporno-dvigatelnogo-apparata.html Last updated: 2023-08-08 Description: Диагностика и лечение Опорно-двигательный аппарат играет ключевую роль в поддержании структуры и функционирования организма человека. Однако, существуют редкие генетические наследственные заболевания, которые могут серьезно повлиять на его развитие и функционирование. В данной статье мы рассмотрим три редких наследственных заболевания опорно-двигательного аппарата: Ахондроплазия, Дисхондростеоз Лери-Вейля и Синдром «ногти-надколенник». Поговорим о методах диагностики и возможных подходах к лечению каждого из них:. Ахондроплазия. Ахондроплазия – это редкое генетическое заболевание, которое приводит к нарушению образования хряща и костей. Это самая распространенная форма карликовости у человека. Заболевание обусловлено мутацией гена FGFR3, который регулирует рост костей. . Диагностика:. Ахондроплазия может быть обнаружена еще в утробе матери при помощи пренатального скрининга, а после рождения – на основе клинических признаков и рентгенологических исследований. Лечение:. Лечение ахондроплазии нацелено на. # Синдром грушевидной мышцы Source: https://tumen.artroline.ru/sindrom-grushevidnoy-myshzy.html Last updated: 2023-07-26 Description: Симптомы и лечение Синдром грушевидной мышцы – распространенное состояние, которое часто приносит дискомфорт и боль в нижней части спины и области ягодиц. Этот синдром связан с деятельностью грушевидной мышцы, находящейся  в области таза. Она играет одну из главных ролей в стабилизации тазовых органов и движении ноги. От чего появляется синдром грушевидной мышцы?  . Главная причина – это сдавливание грушевидной мышцей седалищного нерва. Происходит это из-за следующих факторов:. Травма спины, перенапряжение; . Переохлаждение организма; . Перетренированность, растяжение мышц в ягодице; . Перекос таза; . Возникновения инфекций в малом тазу. Какие симптомы указывают на наличие синдрома грушевидной мышцы?. Данный синдром выражается в разнообразии симптомов, которые могут затруднять ежедневные активности и значительно снижать качество жизни. Перечислим одни из основных симптомов:. Жжение и боль в районе ягодиц:. Возникновение односторонней боли и жжения в верхней части ягодицы, которая может охватывать нижнюю. # Хроническая боль в спине Source: https://tumen.artroline.ru/hronicheskaya-bol-spine.html Last updated: 2023-07-20 Description: Новые подходы к диагностике и лечению Хроническая боль в спине является одной из самых распространенных медицинских проблем в современном обществе. Она может серьезно ограничить активность и качество жизни пациентов. В течение многих лет диагностика и лечение хронической боли в спине были вызовом для медицинского сообщества. Однако, благодаря непрерывному прогрессу в медицине, появились новые подходы к этой проблеме, что дает большую надежду на улучшение результатов лечения и позволяет облегчить жизнь пациентов. Диагностика хронической боли в спине – это сложный процесс. Однако новые методы диагностики, такие как магнитно-резонансная томография (МРТ) и компьютерная томография (КТ), позволяют более четко визуализировать структуру позвоночника и выявлять даже мелкие изменения, такие как грыжи межпозвоночных дисков или спондилолистез. Точная диагностика позволяет назначать более эффективное лечение и избежать ненужных процедур. Конечно, традиционные методы, такие как физическая терапия, массаж, лекарства и хирургические. # Ортопедия и спорт Source: https://tumen.artroline.ru/ortopediya-sport.html Last updated: 2023-07-14 Description: Профилактика травм и оптимальное восстановление Спорт – это прекрасный способ поддерживать физическую форму, повышать выносливость и наслаждаться активным образом жизни. Однако, иногда занятия спортом могут привести к травмам и повреждениям опорно-двигательной системы. В таких случаях ортопеды играют важную роль в профилактике травм и обеспечении оптимального восстановления спортсменов. Профилактика травм является важным аспектом занятий спортом. Ортопеды рекомендуют спортсменам принимать ряд мер, чтобы снизить риск возникновения травм. Один из ключевых аспектов – это правильная техника выполнения упражнений. Неправильная техника может нагружать суставы и связки неадекватно, что может привести к повреждениям. Поэтому важно правильно освоить технику выполнения упражнений под руководством опытного тренера. Кроме того, спортсменам следует обратить внимание на подготовку и растяжку перед тренировками. Разогревание мышц и суставов перед физическими нагрузками помогает предотвратить растяжения и разрыв связок. Растяжка после тренировок. # Лазерная ревматология Source: https://tumen.artroline.ru/lazernaya-revmatologiya.html Last updated: 2023-07-10 Description: Эффективность лечения суставов с использованием лазерной терапии Суставные заболевания, такие как артрит и артроз, являются распространенными проблемами, с которыми сталкиваются миллионы людей по всему миру. Они могут приводить к боли, воспалению и ограничению движения, существенно ухудшая качество жизни пациентов. Традиционные методы лечения, такие как фармакотерапия и физиотерапия, не всегда достаточно эффективны и могут иметь побочные эффекты. Однако с появлением новых технологий в медицине, лазерная ревматология стала одним из перспективных направлений в лечении суставных заболеваний. Лазерная терапия – это неинвазивная методика, основанная на использовании узконаправленных лазерных лучей определенной длины волны. При попадании лазерного излучения на пораженные суставы оно воздействует на клетки, стимулируя их естественные регенеративные процессы. Лазерная терапия может иметь несколько положительных эффектов на суставы, включая снижение воспаления, облегчение боли, улучшение кровообращения и ускорение заживления тканей. Одной из преимуществ. # Частые проблемы коленного сустава Source: https://tumen.artroline.ru/chastye-problemy-kolennogo-sustava.html Last updated: 2023-07-04 Description: Рассмотрим некоторые из наиболее частых проблем Колено является одним из наиболее сложных и подверженных травмам суставов в нашем организме. Вместе с тем, оно играет ключевую роль в нашей способности передвигаться и поддерживать равновесие. Из-за своей высокой функциональности и постоянного использования, коленный сустав подвержен различным проблемам и заболеваниям. Давайте рассмотрим некоторые из наиболее частых проблем коленного сустава. Артрит:. Артрит коленного сустава является одним из наиболее распространенных заболеваний. Он характеризуется воспалением суставной поверхности, что приводит к боли, отеку и ограничению движения. Ревматоидный артрит, остеоартроз и подагра являются наиболее распространенными формами артрита, поражающими коленный сустав. Травмы:. Травмы коленного сустава часто возникают при занятии спортом, физических упражнениях или в результате аварий или падений. Наиболее распространенными травмами являются растяжения связок, разрыв мениска, повреждение хряща и передней крестообразной связки. Синдром повышенной. # Лечебная физическая культура как альтернатива спортивным тренировкам Source: https://tumen.artroline.ru/lechebnaya-fizicheskaya-kultura-kak-alternativa-sportivnym-trenirovkam.html Last updated: 2023-06-28 Description: Сохранение активности без риска повреждений В наше время забота о здоровье и активном образе жизни становится все более актуальной. Многие люди стремятся вести здоровый образ жизни и улучшить свою физическую форму, однако не все готовы присоединиться к интенсивным тренировкам из-за риска получения травм. В таких случаях лечебная физическая культура (ЛФК) может стать отличной альтернативой, позволяющей сохранить активность без риска заработать себе травму. Эффективность ЛФК хорошо известна в медицинской практике. Эта форма физической активности основана на комплексе специально подобранных упражнений, которые выполняются под руководством опытных инструкторов или физиотерапевтов. ЛФК может быть назначена для профилактики заболеваний, восстановления после травм или операций, а также для улучшения физического состояния в целом. Преимущества ЛФК. Одним из главных преимуществ ЛФК является возможность заняться физической активностью без излишней нагрузки на организм. Упражнения подбираются с учетом индивидуальных особенностей пациента. # Ревматоидный артрит Source: https://tumen.artroline.ru/revmatoidnyy-artrit.html Last updated: 2023-06-08 Description: Симптомы, причины и методы лечения Ревматоидный артрит – это хроническое воспалительное заболевание суставов, которое может привести к значительному ухудшению качества жизни. Это состояние характеризуется болезненностью, отечностью и ограничением подвижности в суставах. Симптомы ревматоидного артрита могут варьироваться от легких до сильных и включать боли, утреннюю скованность, отечность и покраснение суставов. Причины возникновения этого заболевания до конца не изучены, но ряд факторов, таких как генетика, иммунная система и окружающая среда, могут играть роль. Эффективное лечение ревматоидного артрита включает комбинацию медикаментозной терапии, физической активности, изменения образа жизни и регулярного мониторинга состояния пациента. Важно своевременно обратиться к опытным ревматологам и ревматологическим центрам для получения профессиональной помощи и индивидуального плана лечения. Лечение ревматоидного артрита включает медикаментозную терапию, направленную на снижение воспаления и облегчение боли. Ревматологи. # МАМУЧИШВИЛИ ЛЕВАН ГЕОРГИЕВИЧ Source: https://tumen.artroline.ru/mamuchishvili-levan-georgievich.html Last updated: 2023-06-05 Description: Врач УЗИ высшей категории Врач ультразвуковой диагностики. Высшая категория. Стаж работы более 37 лет. О враче. Мамучишвили Леван Георгиевич владеет всеми методами ультразвуковой диагностики. Замечательный доктор, в прошлом детский хирург, хирург с репутацией профессионала своего дела. Образование. Тюменский государственный медицинский институт, лечебное дело (1986 г.). Тюменский государственный медицинский институт, интернатура, врач хирург детский (1986 г.). Тбилисский институт усовершенствование врачей, клиническая ординатура, детская хирургия (1992 г.). ГБОУ ВПО Тюменская государственная медицинская академия, проф.переподготовка, ультразвуковая диагностика (2013 г.). Департамент здравоохранения Тюменской области, присвоена высшая квалификационная категория по специальности «Ультразвуковая диагностика» (2024 г.). Места работы. ООО «Тюменьалтимед» (Медицинский центр АртроЛайн), врач-ультразвуковой диагностики, 2023 г. – по настоящее время. ООО «Термальный курорт», врач ультразвуковой диагностики, 2025 г. –. # Как плазмолифтинг помогает восстановить здоровье позвоночника Source: https://tumen.artroline.ru/kak-plazmolifting-pomogaet-vosstanovit-zdorove-pozvonochnika.html Last updated: 2023-05-29 Description: Рассмотрим процесс Плазмолифтинг – инновационная методика, которая позволяет восстановить здоровье позвоночника и справиться с различными проблемами спины. Эта процедура основана на использовании собственной плазмы пациента, содержащей ростовые факторы и клетки, способствующие заживлению тканей. Одной из главных причин проблем с позвоночником является воспаление и повреждение тканей. Плазмолифтинг направлен на активацию природных регенеративных процессов в организме. Во время процедуры, плазма извлекается из крови пациента, обрабатывается и вводится обратно в проблемные области позвоночника. Ростовые факторы и клетки, содержащиеся в плазме, способствуют заживлению поврежденных тканей, улучшению кровообращения и снижению воспаления. Плазмолифтинг является безопасной и малоинвазивной процедурой, которая не требует хирургического вмешательства. Она проводится в специализированных медицинских центрах под наблюдением опытных специалистов. Количество и частота сеансов зависят от индивидуального случая и. # Неврологические расстройства Source: https://tumen.artroline.ru/nevrologicheskie-rasstroystva.html Last updated: 2023-05-23 Description: Понимание и лечение Неврологические расстройства являются серьезными медицинскими состояниями, которые затрагивают нервную систему и могут оказывать значительное влияние на жизнь пациента. Они могут проявляться различными способами, включая нарушения движения, проблемы с памятью и когнитивными функциями, а также болевые симптомы. Для понимания неврологических расстройств важно знать, что они могут быть вызваны различными факторами, включая генетическую предрасположенность, воспалительные процессы, травмы, инфекции и другие медицинские состояния. Однако многие из них до сих пор не полностью изучены, и их точные причины остаются загадкой для медицины. Лечение неврологических расстройств является сложным процессом, требующим индивидуального подхода. Оно может включать медикаментозную терапию, физическую реабилитацию, психотерапию и другие методы, направленные на улучшение симптомов и качества жизни пациента. Неврологи, специалисты в области нервной системы, играют важную роль в диагностике и лечении этих. # Важность ранней диагностики остеохондроза позвоночника Source: https://tumen.artroline.ru/vazhnost-ranney-diagnostiki-osteohondroza-pozvonochnika.html Last updated: 2023-05-18 Description: Предупреждение осложнений Остеохондроз позвоночника является распространенным заболеванием, которое влияет на здоровье позвоночника и может существенно ограничить качество жизни. Ранняя диагностика остеохондроза играет важную роль в предупреждении возможных осложнений и улучшении прогноза заболевания. Остеохондроз представляет собой процесс дегенерации и изменения структуры межпозвоночных дисков и суставов позвоночника. Начальные стадии остеохондроза могут протекать бессимптомно или с незначительными проявлениями, такими как легкая боль или скованность. Одним из главных преимуществ ранней диагностики остеохондроза является возможность предотвращения осложнений. Когда заболевание обнаруживается на ранней стадии, медицинские специалисты могут принять меры для замедления прогрессирования остеохондроза и предотвращения развития осложнений, таких как грыжи дисков, спондилез и спондилолистез. Лечение может включать физиотерапию, массаж, упражнения для укрепления мышц спины, применение противовоспалительных и. # Как ударно-волновая терапия помогает при лечении плоскостопия Source: https://tumen.artroline.ru/kak-udarno-volnovaya-terapiya-pomogaet-pri-lechenii-ploskostopiya.html Last updated: 2023-05-12 Description: Рассмотрим способы лечения Ударно-волновая терапия — это инновационный метод лечения, который может помочь в борьбе с плоскостопием. Плоскостопие — это распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата, при котором поперечный и продольный арки стопы плоские или чрезмерно низкие. Ударно-волновая терапия является неинвазивным и безболезненным методом лечения, который использует высокочастотные ударные волны для стимуляции роста новых тканей и повышения кровообращения. Воздействие на область стопы способствует улучшению метаболизма и восстановлению естественного движения суставов и связок. Методика позволяет снизить болевые ощущения, уменьшить отечность и устранить воспалительный процесс в области стопы. Этот метод может быть использован как в качестве самостоятельной терапии, так и в сочетании с другими методами лечения, например, с физиотерапией или массажем. Как правило, для достижения максимального эффекта необходимо провести несколько процедур ударно-волновой терапии в течение нескольких недель. # Массаж головы и шеи для лечения головных болей Source: https://tumen.artroline.ru/massazh-golovy-shei-dlya-lecheniya-golovnyh-boley.html Last updated: 2023-05-04 Description: Как это работает Головные боли могут возникать по разным причинам: от напряжения мышц до серьезных заболеваний. Однако, независимо от причины, массаж головы и шеи может оказаться эффективным средством для устранения болей и напряжения в мышцах. Массаж улучшает кровообращение и обеспечивает более полное питание тканей головы и шеи кислородом и питательными веществами. Это приводит к снижению напряжения в мышцах, улучшению работы нервной системы, снижению уровня стресса и улучшению настроения. Кроме того, массаж головы и шеи может помочь в лечении мигрени, кластерных головных болей и других видов головных болей, связанных с напряжением мышц и стрессом. . Массаж обычно проводится в специально оборудованном кабинете массажистом или другим специалистом по массажу. Для этого могут использоваться различные техники, такие как круговые движения, легкие потряхивания, растяжение мышц и др. Если вы страдаете от головных болей, обратитесь к специалисту для проведения массажа головы и шеи. Важно также помнить, что. # Нарушения сна Source: https://tumen.artroline.ru/narusheniya-sna.html Last updated: 2023-04-24 Description: Какие проблемы могут решить неврологи Нарушения сна серьезная проблема, которая затрагивает многих людей. Плохой сон зачастую приводит к проблемам: усталости, раздражительности, повышенной агрессивности, пониженной работоспособность и т.д. . Без решения проблемы, могут появиться серьезные заболевания, такие как депрессия, тревожность и другие психические расстройства. Неврологические проблемы проявляются в виде бессонницы, нарушения цикла сна и бодрствования, синдрома беспокойных ног и других симптомов, которые могут мешать нормальному сну. После анализа симптомов невролог проведет обследование и поможет определить причины нарушения сна. В зависимости от диагноза, врач предложит индивидуальный план лечения, который может включать в себя прием лекарственных препаратов, методы релаксации и психотерапию. Если вы страдаете от нарушений сна, обратитесь к неврологу. Современная медицина предлагает множество способов борьбы с нарушениями сна, поэтому не стоит терять время и ждать, пока не станет хуже. . # Проблемы с грудным отделом позвоночника Source: https://tumen.artroline.ru/problemy-s-grudnym-otdelom-pozvonochnika.html Last updated: 2023-04-20 Description: Симптомы и методы лечения Проблемы с грудным отделом позвоночника могут оказывать значительное влияние на качество жизни. Симптомы могут включать боль в области груди, спины или живота, затруднение дыхания, онемение рук и другие проявления. Одним из эффективных методов лечения проблем с грудным отделом позвоночника является комплексное лечение, включающее массаж, упражнения и физиотерапию. . Массаж спины помогает улучшить кровообращение, уменьшить мышечное напряжение и снизить болевые ощущения. Упражнения на растяжение и укрепление мышц спины и брюшного пресса могут также помочь справиться с проблемами. Другие методы лечения могут включать устройства для разрядки нервных окончаний, лекарственные препараты для уменьшения болевых ощущений и устранения воспаления, а также хирургическое вмешательство в более сложных случаях. Если у вас есть симптомы проблем с грудным отделом позвоночника, то обратитесь к специалисту. Наш медицинский центр «АртроЛайн» предлагает квалифицированную помощь при лечении проблем с. # Как поддерживать здоровье позвоночника при работе за компьютером Source: https://tumen.artroline.ru/kak-podderzhivat-zdorove-pozvonochnika-pri-rabote-za-kompyuterom.html Last updated: 2023-04-10 Description: Основные рекомендации Работа за компьютером может негативно сказаться на здоровье позвоночника. Длительное сидение в одной позе, неправильная посадка и отсутствие регулярных перерывов могут привести к болевым ощущениям в спине и шее. Перейдем к основным рекомендациям по поддержанию здоровья позвоночника при работе за компьютером. Выбор удобного кресла. Кресло должно быть с возможностью регулировки высоты и угла наклона спинки. Оно должно поддерживать естественную кривизну позвоночника и распределять нагрузку на ягодицы. Корректная посадка. При сидении за компьютером необходимо убедиться, что плечи расслаблены, а локти находятся под прямым углом. Кисти должны находиться на уровне клавиатуры, а колени – на уровне бедер. Ноги же плотно прижаты к полу. Правильное расположение монитора. Следует расположить его на уровне глаз, чтобы избежать напряжения шеи и глаз. Выберите правильную клавиатуру и мышь. Правильный выбор клавиатуры и мыши может также помочь уменьшить нагрузку на позвоночник. Клавиатура должна быть. # Мануальная терапия для лечения позвоночника Source: https://tumen.artroline.ru/manualnaya-terapiya-dlya-lecheniya-pozvonochnika.html Last updated: 2023-04-04 Description: Как работает и какие результаты можно ожидать Мануальная терапия является одним из наиболее эффективных методов лечения заболеваний позвоночника. Это техника, которая использует ручное воздействие на мышцы, суставы и ткани позвоночника, с целью устранения боли, повышения гибкости и улучшения общего состояния позвоночника. В данной статье мы рассмотрим, как мануальная терапия работает и какие результаты можно ожидать от этого метода лечения. Что такое мануальная терапия?. Мануальная терапия — это метод лечения, который включает в себя массаж. Этот метод применяется для лечения различных заболеваний позвоночника, включая боли в спине, шее, голове и крестце. Как работает мануальная терапия?. Мануальная терапия работает на основе того, что нарушение подвижности суставов может вызывать боль и дискомфорт. Основной принцип мануальной терапии заключается в том, чтобы улучшить механику позвоночника. Во время лечения мануальным методом терапевт работает с костями, мышцами, сухожилиями и связками позвоночника, чтобы улучшить их движение и. # Как выбрать лучшего врача травматолога-ортопеда Source: https://tumen.artroline.ru/kak-vybrat-luchshego-vracha-travmatologa-ortopeda.html Last updated: 2023-03-28 Description: 5 важных критериев при выборе врача Когда речь идет о здоровье костей и суставов, выбор опытного и квалифицированного врача травматолога-ортопеда является одним из ключевых факторов для успешного лечения. Однако, существует множество врачей травматологов-ортопедов, и выбрать подходящего может быть непросто. Чтобы помочь вам сделать правильный выбор, мы подготовили пять важных критериев, на которые нужно обращать внимание при выборе врача. Опыт и квалификация. Выберите врача, который имеет опыт работы в области травматологии и ортопедии, а также квалификацию в соответствующей области медицины. Проверьте его/ее профессиональный опыт и образование, чтобы убедиться, что он/она подходит для вашего случая. Репутация. Исследуйте репутацию врача, читайте отзывы и рекомендации от предыдущих пациентов. Это может помочь вам оценить качество их работы и решить, подходит ли этот врач для ваших нужд. Доступность. Выбирайте врача, который находится недалеко от вашего места жительства или работы. Это может быть особенно важно в случае. # Физиотерапия для лечения тазобедренного сустава Source: https://tumen.artroline.ru/fizioterapiya-dlya-lecheniya-tazobedrennogo-sustava.html Last updated: 2023-03-24 Description: Рассмотрим что это такое и как работает Физиотерапия для лечения тазобедренного сустава — это комплекс мероприятий, направленных на восстановление функции сустава и уменьшение болевых ощущений. Она может также помочь предотвратить повторные травмы и улучшить общее состояние пациента. Физиотерапевты используют различные методы, такие как упражнения, массаж, тепловые и холодовые процедуры, электротерапию и другие. Одним из методов физиотерапии, который часто используется для лечения тазобедренного сустава, является массаж. Массаж может помочь уменьшить болевые ощущения, повысить кровообращение и улучшить движение сустава. Этот метод может быть особенно эффективен для людей, страдающих от остеоартрита. Еще один метод физиотерапии для лечения тазобедренного сустава — это упражнения на растяжку и упражнения на балансирование. Растяжка может помочь улучшить гибкость и подвижность тазобедренного сустава, а упражнения на балансирование могут помочь укрепить мышцы и улучшить координацию движений. Тепловые и холодовые процедуры также. # Какие бывают операции на позвоночнике Source: https://tumen.artroline.ru/kakie-byvayut-operazii-na-pozvonochnike.html Last updated: 2023-03-09 Description: Какие существуют операции на позвоночнике и как их проводят Позвоночник — это сложная структура, играющая важнейшую роль в поддержании тела и защите спинного мозга, который управляет движениями и ощущениями. Когда консервативные методы лечения не помогают облегчить боль и дискомфорт, связанные с позвоночником, может быть рекомендована операция. Одной из распространенных операций на позвоночнике является ламинэктомия, которая подразумевает удаление костных дуг (пластинок) одного или нескольких позвонков для уменьшения давления на спинной мозг или нервы. Это может быть сделано для лечения таких заболеваний, как спинальный стеноз — сужение позвоночного канала, которое может сдавливать спинной мозг и нервы. Другая операция — дискэктомия, предполагает удаление части или всего поврежденного или грыжевого позвоночного диска, который вызывает сдавливание нервов и боль. Эта операция может быть выполнена на шейном (шея), грудном или поясничном отделах позвоночника. Сращивание позвонков — это еще один вид операции, которая может быть проведена для. # Рекомендации при растяжениях голеностопного сустава Source: https://tumen.artroline.ru/rekomendazii-pri-rastyazheniyah-golenostopnogo-sustava.html Last updated: 2023-03-06 Description: Рекомендации по лечению растяжения связок голеностопа Растяжение лодыжки (голеностопного сустава) — это распространенная травма, которая возникает при растяжении или разрыве связок, поддерживающих голеностопный сустав, обычно в результате резкого поворота или разворота стопы. Хотя большинство растяжений лодыжек незначительны и могут лечиться отдыхом и домашним уходом, более серьезные растяжения могут потребовать медицинской помощи. Первая рекомендация по лечению растяжения связок голеностопного сустава — покой и защита пораженного сустава. Это может включать использование костылей или ботинок для ходьбы, чтобы снять нагрузку со стопы и дать связкам возможность зажить. Прикладывание льда к лодыжке на 20-30 минут несколько раз в день также поможет уменьшить отек и боль. Поднятие лодыжки выше уровня сердца также поможет уменьшить отек и улучшить приток крови к больному месту. Обертывание лодыжки компрессионной повязкой может помочь обеспечить дополнительную поддержку и предотвратить дальнейшую травму. Травматологи могут также рекомендовать. # КОНОВАЛОВ СЕРГЕЙ НИКОЛАЕВИЧ Source: https://tumen.artroline.ru/konovalov-sergey-nikolaevich.html Last updated: 2023-03-03 Description: Главный врач, врач-хирург Главный врач, врач-хирург. Кандидат медицинских наук. Стаж работы более 30 лет. О враче. Коновалов Сергей Николаевич, ведет консультативный прием, проводит диагностику заболеваний опорно-двигательного и костно-суставного аппарата и занимается консервативным лечением суставов, возвращая пациентов к нормальной жизни без негативных последствий. Сергей Николаевич отвечает не только за лечение, но и за период реабилитации – ведь от него так же зависит подвижность суставов, темпы восстановления, моральное и физическое состояние пациентов. . С огромным опытом работы и высоким профессионализмом, спокойный и приятный в общении, уважительный и убедительный, Сергей Николаевич всегда находит взаимопонимание с пациентами любого возраста и достигает желаемого результата в лечении. Образование. Сибирский государственный медицинский университет (г. Томск), лечебный факультет, хирургия (1994 г.). ГОУ ВПО Сибирский осударственный медицинский институт, интернатура, врач-хирург (1995 г.),. Сибирский. # Эффективность плазмолифтинга коленного сустава Source: https://tumen.artroline.ru/effektivnost-plazmoliftinga-kolennogo-sustava.html Last updated: 2023-03-03 Description: Изучим эффективность методов лечения коленного сустава с помощью плазмолифтинга Плазмолифтинг — это медицинская процедура, в ходе которой в пораженную область коленного сустава вводится плазма собственной крови пациента, обработанная для концентрации тромбоцитов и других факторов роста. Цель плазмолифтинга — стимулировать регенерацию тканей и уменьшить воспаление, что может помочь облегчить боль и улучшить функцию сустава. Здесь мы обсудим методы лечения коленного сустава с помощью плазмолифтинга и то, насколько эффективен этот метод. Для проведения плазмолифтинга коленного сустава у пациента берется небольшое количество крови и помещается в центрифугу для отделения плазмы от остальных компонентов крови. Затем полученная богатая тромбоцитами плазма (PRP) вводится непосредственно в коленный сустав. Процедура является минимально инвазивной и обычно занимает всего около 30 минут. Пациенты могут испытывать некоторый дискомфорт во время и после инъекции, но с этим обычно можно справиться с помощью безрецептурных обезболивающих препаратов. Исследования эффективности. # Кто такой врач-ревматолог Source: https://tumen.artroline.ru/kto-takoy-vrach-revmatolog.html Last updated: 2023-03-02 Description: Как диагностирует ревматические заболевания и лечит врач-ревматолог Ревматолог — это врач, специализирующийся на диагностике и лечении ревматических заболеваний, которые представляют собой состояния, поражающие суставы, кости, мышцы и другие соединительные ткани. Ревматологи обучены выявлять и лечить широкий спектр заболеваний, включая артрит, волчанку, подагру и остеопороз. Когда пациент впервые обращается к ревматологу, врач обычно проводит комплексное обследование, включающее изучение истории болезни пациента, физический осмотр и лабораторные анализы. В зависимости от симптомов и истории болезни пациента, ревматолог может назначить дополнительные визуализирующие исследования, такие как рентген или МРТ, чтобы помочь диагностировать заболевание. После постановки диагноза ревматолог вместе с пациентом разрабатывает индивидуальный план лечения, учитывающий его конкретные потребности. Он может включать комбинацию лекарств, также физиотерапию, изменение образа жизни и другие поддерживающие меры. На протяжении всего курса лечения ревматолог будет. # Почему болят суставы и кости зимой? Source: https://tumen.artroline.ru/pochemu-bolyat-sustavy-kosti-zimoy.html Last updated: 2023-02-09 Description: Советы как поддержать суставы в зимний период Бывает, идешь зимнем днем по холоду и появляется неприятное ощущение ломоты в костях. Или еще хуже начинают болеть суставы ног. Знакомое чувство? Многие хоть раз сталкивались с подобным ощущением, и не понимали почему оно появляется именно в холодное время. . Объяснить это можно тем, что с приходом холодов, просыпаются и наши хронические заболевания опорно-двигательного аппарата. И большое влияние на это оказывает: наследственность, возраст и пол, а также вес и питание. . Неправильно подобранная зимняя одежда также играет немаловажную роль. Часто совершается ошибка, когда утепляют только верхнюю часть тела и стопы. А на ногах легкие штаны, именно из-за этого случается переохлаждение коленных суставов. Что приводит к воспалительным процессам в них. Советы, чтобы зимний период проходил легче для ваших суставов и костей:. Закаливание. Нет ничего лучше советского ритуала. Заранее приученный организм к холоду, лучше справляется зимой. Снизьте физические нагрузки на улице. Чтобы избежать. # ЛФК при головных болях Source: https://tumen.artroline.ru/lfk-pri-golovnyh-bolyah.html Last updated: 2023-01-24 Description: Рассмотрим чем может помочь ЛФК при головных болях ЛФК (лечебная физкультура) — это метод медицинской реабилитации, который включает в себя специальный комплекс физических упражнений и мануальных техник, которые предназначены для восстановления функциональной активности и повышения качества жизни у пациентов с различными заболеваниями и повреждениями опорно-двигательного аппарата. ЛФК может использоваться при множестве различных заболеваний и состояний, но наиболее часто он используется для лечения и реабилитации пациентов с:. Неврологическими заболеваниями, такими как инсульт, паркинсонизм, множественная склероз и другие заболевания нервной системы;. Остеоартрозом, остеохондрозом и другими заболеваниями суставов;. Ревматоидным артритом и другими аутоиммунными заболеваниями;. Заболеваниями позвоночника, такими как грыжи и дегенеративные изменения позвоночника;. Заболеваниями мышц и связок, такими как тендинит и миозит;. Кардиология: для восстановления физической формы и снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний;. При различных. # Диагностика и лечение остеопороза Source: https://tumen.artroline.ru/diagnostika-lechenie-osteoporoza.html Last updated: 2023-01-18 Description: Что такое остеопороз и как его лечить Остеопороз является дегенеративным заболеванием костей, которое может приводить к их сдавливанию-сдвигам и переломам. Диагностика остеопороза требует комплексного подхода, включающего несколько методов. Одним из основных методов диагностики остеопороза является Рентгенография. Этот метод использует рентгеновское излучение для создания изображений костей, которые могут показать признаки остеопороза, такие как тонкость и снижение плотности костей, изменения структуры костей, нарушения кровообращения и формирование остеохондротических образований. Кроме рентгенографии, для диагностики остеопороза также используются другие методы, включая:. Двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия (DXA) – метод использующий низкое дозовое ионизирующее излучение для измерения плотности костей и оценки риска переломов;. Компьютерная томография (CT) – метод использующий рентгеновское излучение для создания томографических изображений костей и окружающих их тканей;. Магнитно-резонансная томография. # Применение МРТ в травматологии Source: https://tumen.artroline.ru/primenenie-mrt-travmatologii.html Last updated: 2023-01-16 Description: Узнаем, для чего применяется МРТ в травматологии Использование магнитно-резонансной томографии (МРТ) в травматологии становится все более популярным. . МРТ — это неинвазивный метод визуализации, который позволяет получить детальные изображения мягкотканных структур внутри тела, что делает его идеальным для диагностики повреждений костей, сухожилий, связок и мышц. МРТ также позволяет получить информацию о повреждениях внутренних органов, которые могли возникнуть в результате травмы. . Преимущества МРТ в травматологии многочисленны. Она позволяет обнаружить даже небольшие переломы и другие повреждения, которые могут быть не видны на рентгеновском или компьютерном томографе. Кроме того, МРТ может предоставить информацию о повреждениях мягких тканей, таких как разрывы мышц или растяжения связок. . Аппарат может определить и предотвратить повреждение суставов в ортопедических травмах:. Травмы позвоночника;. Протрузии межпозвоночных дисков;. Остеохондроз;. Травмы черепа;. Травмы конечностей;. Изменения в суставах;. Диагностика болей и. # Лечение хруста в суставах Source: https://tumen.artroline.ru/lechenie-hrusta-sustavah.html Last updated: 2022-12-29 Description: Почему возникает хруст в суставах? Хруст в суставах, как правило, связан с их повреждениями. Данный симптом может давать знать о себе в тандеме с заболеванием суставов или полностью самостоятельно. Однако, единоразовый хруст в суставах — не всегда показатель проблемы. Задумываться о лечении хруста необходимо в тех случаях, когда симптом периодически повторяется, учащается или же вызывает болевые ощущения в суставах. Для того, чтобы понять, как вылечить хруст в суставах, необходимо разобраться с его причинами и источниками. Хруст распространяется на любой сустав в организме человека. Звук при этом может быть приглушенным или звонким. Наиболее распространенные источники хруста:. Колени;. Руки;. Ноги;. Нижняя часть спины; . Бедра;. Плечи. Хруст может возникать из-за трения поверхностей суставов. Это приводит к тому, что хрящ или кость физически скребутся друг о друга. В случае, когда хруст сопровождается болевыми ощущениями, возможно прогрессирующее повреждение сустава. Боль также может быть связана с компрессией или. # Кто такой вертебролог и что он лечит Source: https://tumen.artroline.ru/kto-takoy-vertebrolog-chto-on-lechit.html Last updated: 2022-12-28 Description: Рассмотрим патологии, которые лечит врач вертебролог Если невролог лечит все болезни нервной системы — от инсультов до эпилепсии, то вертебролог — врач узкого профиля. Он проводит диагностику, профилактику и лечение недугов, относящихся к области позвоночника. Основные патологии, которые лечит врач вертебролог: . Грыжи и протрузии межпозвонковых дисков;. Нарушения локомоторной системы (сколиоз, искривления, сутулость);. Межреберная невралгия и остеохондроз;. Радикулит;. Вегетососудистая дистония;. Смещение позвонков;. Защемление седалищного нерва;. Посттравматические боли и др. Назначит врач вертебролог прием при следующих симптомах: . Сильные головные боли, не имеющие отношения к артериальному давлению;. Головокружения при поворотах головы;. Проблемы с осанкой;. Боли различного характера в спине (как в покое, так и при любой нагрузке);. Онемения или покалывания в шейном отделе, в области позвоночника, в руках или ногах;. Хруст в позвоночнике во время любых движений;. Покраснения или отёки в области спины. После тщательного обследования. # Как лечить отложение солей в суставах? Source: https://tumen.artroline.ru/kak-lechit-otlozhenie-soley-sustavah.html Last updated: 2022-12-27 Description: Отложение солей в суставах, что нужно знать Чтобы понять как лечить, нужно разобраться что такое отложение солей в суставах. Прежде всего понять существует ли это вообще и не миф ли это? Как показывают многочисленные медицинские исследования как российских, так и зарубежных ученых – отложения солей существуют не только в суставах, но и в мышцах и других тканях человека. . Симптомы отложения солей в суставах. Тем не менее, такого понятия или диагноза «отложение солей в суставах» в медицине не существует. Существуют ряд болезней и симптомов, к которым приводит такой процесс как отложение солей. Обычно, отложения солей в суставах приводят к кальцинозу и болезненным ощущениям, ухудшением качества жизни человека. Любое движение сопровождается болью –человек обращается к врачам, которые и находят в суставах кальциевые наросты, отложения солей кальция и других легких металлов. . Отчего происходит отложения солей в суставах?. Причин может быть множество или совокупность таковых:. Избыточный вес и/или малоподвижный образ жизни. # Случаи когда потребуется невролог Source: https://tumen.artroline.ru/sluchai-kogda-potrebuetsya-nevrolog.html Last updated: 2022-12-23 Description: Что диагностирует и лечит врач-невролог Врач-невролог диагностирует и лечит проблемы центральной и периферической нервной системы, а также опорно-двигательной системы (если заболевания напрямую затрагивают ЦНС). . Таких заболеваний много, но к самым частым недугам можно отнести:. Патологии периферических нервов (разные типы невритов, радикулит);. Сосудистые заболевания (инсульты, гипоксия);. Вегетососудистая дистония; . Остерохандроз;. Склероз;. Мигрени разных типов;. Эпилептические заболевания;. Травмы, затрагивающие периферическую и центральную нервную систему. Также услуги невролог будет оказывать и в случае инфекционных болезней, связанных с ЦНС — речь о менингите и полиомиелите. Что лечит невролог понятно, теперь давайте посмотрим в каких случаях нужно записаться к врачу неврологу.  Если есть хотя бы один из симптомов:. Звон и шум в ушах; . Нарушение координации движений;. Постоянная интенсивная головная боль или головокружения;. Немота или покалывание в руках и ногах;. Бессонница;. Постоянные боли в позвоночнике; . # Пояс из шерсти при боли в спине – миф? Source: https://tumen.artroline.ru/poyas-iz-shersti-pri-boli-spine-mif.html Last updated: 2022-12-22 Description: Лечение болей в спине поясом из шерсти Шерстяной пояс довольно интересная вещь, старшее поколение знакомо с этим явлением. Для облегчения болей в пояснице раньше обвязывали себя шерстяным поясом. Разберемся почему так делали и продолжают лечиться данным способом. Лечение собаками. Не будем углубляться в историю, и то как именно использовали собак для лечения в древности. В современном мире особенно в Европе практикуют приводить собак в палату к больным. Это положительно влияет на состояние больных, за счет игр с собаками, снижается беспокойство и уровень стресса, уходят болезненные ощущения. Свойства пояса из собачьей шерсти. Основное действие, которое оказывает пояс на поясницу — тепло. Согревание больного места и есть тот лечебный эффект. Смысл заключается в «прогреве» боли, а тогда для этих целей подходит любая шерсть. Также подойдет тепловое обертывание, или теплое одеяло, можно найти старую шаль как раз для этого. В заключение стоит отметить, что вместо шерстяного пояса можно прибегнуть к физиотерапевтическому методу. # Лечение сколиоза Source: https://tumen.artroline.ru/lechenie-skolioza.html Last updated: 2022-12-02 Description: Разберемся, какие методы лечения сколиоза существуют Осанка человека это как его визитная карточка. Первым делом при знакомстве мы обращаем внимание на то, как человек держит свое положение тела. Сгорбившись и держа голову вниз, не привлечешь должного внимания к себе. . Рассмотрим, что можно сделать для поддержания здоровой осанки себе?. Ортопедические приспособления. Эти изделия неплохо себя зарекомендовали на рынке корректоров осанок. Они работают в период носки, то есть требуют постоянного ношения. Но тут есть свои минусы, постоянная носка расслабляет мышцы спины. Поэтому больший смысл тут в осознанности. Можно приобрести такое изделие, оснащенное вибрирующим элементом. Так при неправильном положении спины, он начнет подавать сигнал, что необходимо выпрямиться. Жилеты, корсеты, бандажи помогают контролировать нас держать спину, в первую очередь, а не делать это за нас. . Медицинский массаж. Помогает с уменьшением боли, за счет разгона крови и лимфатической жидкости. Снимает мышечное напряжение за счет этого, корректирует осанку. Тут. # Почему возникают боли в шее? Source: https://tumen.artroline.ru/pochemu-voznikayut-boli-shee.html Last updated: 2022-11-29 Description: Причины возникновения боли в шее Шея красивая часть тела, которая привлекает много внимания. Также она часто становится объектом на пути холодного воздуха. Из-за этого возникает то знакомое чувство, когда ее продувает. Это так называемое воспаление в мышцах шейного отдела. Переохлаждение — один из факторов приводящий к болезненным ощущениям в верхней части позвоночника. Еще боль в шее бывает из-за спазма в мышцах, артрита шейного отдела, смещении диска. Также после травм, растяжения мышц и связок. Обычно она проходит через одну или две недели, но возможно возвращение периодами, при сидячей работе или занятии спортом. Если после двух недель боль не уходит, появляется онемение и покалывание в области шеи, рекомендуется обратиться за помощью к неврологу. За точной постановкой диагноза и ее причиной. . Без врача можно обойтись, и принять временные меры: . Принять обезболивающее;. Приложить компресс к больному участку;. Легкий массаж шеи;. Подобрать ортопедические матрас и подушку. Вы всегда можете обратиться к нам в. # Методики лечения защемления седалищного нерва Source: https://tumen.artroline.ru/metodiki-lecheniya-zaschemleniya-sedalischnogo-nerva.html Last updated: 2022-11-17 Description: Рассмотрим методики лечения защемления седалищного нерва Познакомимся с крупным нервом в нашем организме, и это седалищный нерв. При его защемлении появляется синдром, называемый ишиас, или по другому пояснично-крестцовый радикулит. Для лечения этого недуга существуют разные методики, главное обратиться к специалисту вовремя, не доводя до операции. Застает ишиас обычно людей около 40 лет. И боль может появиться внезапно, с отдачей в ногу, чаще всего в одну. Также она может быть постоянной или же появляться временами. . Не всегда домашнее лечение эффективно, если холодные и теплые компрессы, обезболивающие, легкие растяжки не уменьшают боль и отек. То помогут более эффективные методы лечения:. Магнитотерапия — на нерв происходит воздействие магнитного поля;. Электростимуляция — воздействие на пораженное место током;. Иглорефлексотерапия — воздействие игл на определенные подкожные точки. Лечение пояснично-крестцового радикулита всегда сложное и длительное. Для профилактики воспаления нерва, достаточно соблюдать некоторые правила:. Снизить. # Межпозвоночная грыжа — к кому обращаться за помощью? Source: https://tumen.artroline.ru/mezhpozvonochnaya-gryzha-k-komu-obraschatsya-za-pomoschyu.html Last updated: 2022-11-16 Description: К кому обращаться за помощью при межпозвоночной грыже в «Артролайн» В современном мире при постоянном стрессе и малоподвижном образе жизни наш позвоночник страдает. Мышцы спины находятся в спазме из-за этого появляется мышечно-тонический синдром, который при стягивании позвонков, травмирует позвоночные диски. Это также приводит к протрузии, а далее уже развивается межпозвоночная грыжа. . Возникновению грыжи способствует чрезмерное напряжение и травмы позвоночника. А зачастую она появляется вследствие возрастного износа. Так как, позвоночные диски становятся негибкими и в них появляется нехватка воды. Рассмотрим, к какому специалисту следует обращаться. . В первую очередь, необходимо обратиться к неврологу. Специалисту важно:. Изучить причину болезненных ощущений;. Подобрать правильное лечение препаратами;. Назначить методики лечения грыжи (лечебная физкультура, йога, медицинский массаж, аппарат для вытяжения). Если вы чувствуете боль в спине, в шее, которая переходит на ноги либо руки — обращайтесь к врачу. И самое важное, доверяйте лечение своей. # Ударно-волновая терапия при артрозе Source: https://tumen.artroline.ru/udarno-volnovaya-terapiya-pri-artroze.html Last updated: 2022-11-08 Description: Артроз — это преобразования в суставах из-за износа. Очагом поражения являются позвоночник, бедра, колени, локти и пальцы. Артроз — это преобразования в суставах из-за износа. Очагом поражения являются позвоночник, бедра, колени, локти и пальцы. Заболевание сопровождается ярко-выраженной болью в суставах вследствие механического воздействия костей друг на друга. При данном заболевании активно применяется ударно-волновая терапия. В ходе процедуры на больную область настраивается ударная звуковая волна определенной частоты, комфортной для пациента. Терапия улучшает кровообращение, избавляет от фиброзных очагов в организме, тем самым уменьшая болевые ощущения. В результате лечения происходит снижение мышечных спазмов, уменьшение боли, повышение эластичности сухожилий и связок, а в завершении лечения, как правило, полное восстановление двигательной активности. Курс лечения ударно-волновой терапии включает 5-8 сеансов с промежутками в неделю. Однако, все зависит от характера заболевания пациента. Данный метод лечения артроза, в отличие от других, требует небольших временных затрат, не вредит здоровью и. # Внутритканевая электростимуляция при лечении позвоночника Source: https://tumen.artroline.ru/vnutritkanevaya-elektrostimulyaziya-pri-lechenii-pozvonochnika.html Last updated: 2022-11-07 Description: Внутритканевая электростимуляция при лечении позвоночника - одна из самых эффективных процедур. В лечении позвоночника внутритканевая электростимуляция считается одной из самых эффективных процедур. Разработал данный метод академик А.А. Герасимов. В ходе лечения, пациенты Герасимова с сильными болями ощутили заметное улучшение в состоянии позвоночника всего за 3 сеанса. Примечательно, что данный метод практически не имеет противопоказаний и подходит большинству людей. В чем заключается процедура?. ВТЭС основана на применении электротока на комфортном уровне для пациента. На старте процедуры в ткани вводится иголка и подключается ток. Эффективность лечения обусловлена воздействием непосредственно на очаг поражения, в данном случае — позвоночник. Внутритканевая электростимуляция избавляет от нарушений кровообращения в тканях, устраняет отечность, минимизирует разрушение хрящей. По результатам медицинских исследований было выявлено, что метод ВТЭС эффективнее других методов лечения позвоночника в 20 раз. Какие показания у пациентов для внутритканевой электростимуляции. # Основные болезни суставов Source: https://tumen.artroline.ru/osnovnye-bolezni-sustavov.html Last updated: 2022-11-07 Description: Во многих случаях болезни суставов становятся более распространенными с возрастом. Основные заболевания суставов. Более трети пациентов реабилитационных центров проходят лечение опорно-двигательного аппарата. Поэтому боль в суставах — далеко не редкость. К наиболее частым причинам болей в суставах относятся заболевания ревматического типа. Во многих случаях болезни суставов становятся более распространенными с возрастом, но им могут быть подвержены и молодые люди. В любом случае стоит хорошо заботиться о своих суставах, чтобы свести к минимуму вероятность того, что они будут болеть в дальнейшей жизни. К числу распространенных болезней суставов относятся:. Артрит – это воспаление суставов. Врачи различают бактериальное (гнойное) и небактериальное (неинфекционное) воспаление суставов. Наиболее распространенной формой неинфекционного воспаления суставов является ревматоидный артрит. Артроз — это изменения в суставах, связанные с их износом. Чаще всего поражаются позвоночник, бедра, колени, локти и пальцы. Артроз вызывает сильную боль в суставах. Боль возникает из-за того, что кости в суставах трутся. # Когда назначается узи коленного сустава? Source: https://tumen.artroline.ru/kogda-naznachaetsya-uzi-kolennogo-sustava.html Last updated: 2022-11-03 Description: Основные показания для назначения узи колена Коленный сустав человека наиболее подвержен травмам за счет своего сложного строения и незащищенности внешних факторов жизнедеятельности, например, падений. Узи коленного сустава может быть назначено не только при патологиях и болезненных ощущениях, но и в качестве планового осмотра. К примеру, людям, чьи профессии могут привести к травмам, в частности, спортсменам. Ультразвуковая оценка коленного сустава имеет много преимуществ. Его пространственное разрешение позволяет проводить детальную оценку заболеваний сухожилий, связок и нервов, что может быть невозможно при использовании других методов визуализации. Поэтому все травмы можно выявить на ранних этапах, пока они не дали о себе знать в виде болезненных сигналов. В случае, если ваша профессия не связана со спортом, а колено болит, вам может быть назначено УЗИ по следующим показаниям:. аномалия сухожилий и коллатеральных связок;. киста мениска, киста подколенной ямки, новообразование;. защемление нерва, опухоль нерва или оболочки. # Как снять воспаление и вылечить суставы Source: https://tumen.artroline.ru/kak-snyat-vospalenie-vylechit-sustavy.html Last updated: 2022-11-02 Description: Основные способы как избежать воспаления суставов По результатам социологических исследований, каждый четвертый взрослый имеет проблемы с суставами. Воспаленные суставы напоминают о себе, когда ткани, окружающие сустав, наполняются жидкостью. К счастью, существуют способы контролировать воспаление и естественным образом облегчить боль. Способы справиться с воспалением суставов:. Следить за состоянием веса. Избыточный вес или ожирение не только увеличивают вероятность возникновения проблем с суставами, но также усугубляют болезненные симптомы. Достижение здорового веса снимает нагрузку с суставов, уменьшает воспаление и улучшает подвижность. Регулярные тренировки суставов. Регулярные физические упражнения — отличный способ помочь вам контролировать вес, а также укрепить суставы. Чем крепче и лучше поддерживаются ваши суставы, тем они более гибкие и менее опухшие. Отлично помогут легкие тренировки, такие как катание на велосипеде, йога или водная аэробика. Исключите некоторые продукты. Диета играет большую роль в характере воспаления. # Коксартроз — причины возникновения и лечение Source: https://tumen.artroline.ru/koksartroz-prichiny-vozniknoveniya-lechenie.html Last updated: 2022-10-04 Description: Коксартроз – это износ тазобедренного сустава. Причины возникновения и лечение Коксартроз – это износ тазобедренного сустава. Он состоит из двух частей:. Тазобедренный сустав (образован тазовой костью). Головка тазобедренного сустава (образованная бедренной костью). Между ними находится хрящ в качестве защитной, амортизирующей подушки. Соединительнотканная капсула, мышцы и связки стабилизируют сустав. При коксартрозе суставной хрящ стирается. Позже также повреждаются кости, суставная капсула и связки. Причины и факторы риска. Причинами коксартроза могут быть переломы костей тазобедренного сустава, воспаление суставов, метаболические заболевания. Во многих случаях причинами коксартроза устанавливаются возрастной износ, а также чрезмерные и неправильные нагрузки на сустав. Нередко коксартроз развивается при деформированном тазобедренном суставе. В таких случаях головка бедренной кости неправильно расположена в суставной розетке. Это заболевание может быть врожденным или возникнуть в детском и подростковом возрасте. Лечение коксартроза. Врачи рекомендуют облегчать. # Шейный остеохондроз Source: https://tumen.artroline.ru/sheynyy-osteohondroz.html Last updated: 2022-09-30 Description: Шейный остеохондроз - определение, причины, лечение Остеохондроз шейных позвонков – заболевание, под действием которого ослабляются диски между позвонками, что приводит к изменению строения самих дисков, позвонков и шейных суставов. Болезнь можно разделить на 4 стадии. На первой стадии симптомы практически незаметны, потому что изменения хрящевых позвонков только начинаются. Во время второй стадии может возникнуть небольшая грыжа позвоночника, а также сужение межпозвонковых щелей. Вследствие сдавливания нервных стволов при выполнении движений ощущаются точечные болевые синдромы. Третьей фазой трудно управлять. Образуется грыжа, деформируется позвоночник, наблюдаются изменения положения, вывихи позвонков. Во время четвертой стадии симптомы только ухудшаются. Факторы, влияющие на появление и развитие остеохондроза шейных позвонков:. Сидячая работа, малоподвижность;. Предшествующие поражения позвоночника;. Психические расстройства, нервное напряжение, стресс. Плохая физическая форма;. Искривление позвоночника, сколиоз, нарушение осанки. # Лечение остеохондроза позвоночника Source: https://tumen.artroline.ru/lechenie-osteohondroza-pozvonochnika.html Last updated: 2022-09-27 Description: В первую очередь терапия зависит от клинической картины больного и стадии заболевания. Остеохондроз позвоночника — это смещение позвоночных суставов, межпозвонковых дисков и позвонков в шейном, грудном и/или поясничном отделах позвоночника. Причинами остеохондроза позвоночника могут быть нарушения кровообращения в костях, изменения их структуры, а также длительные чрезмерные или неправильные нагрузки на спину. Лечение остеохондроза. В первую очередь терапия зависит от клинической картины больного и стадии заболевания. Безоперационная терапия основана на обезболивающих препаратах и ​​лечебной физкультуре. Обезболивающие не только снимают боль, но и помогают при мышечном напряжении. В процессе терапии пациенту могут быть назначены физиотерапевтические процедуры. Они помогают облегчить боль и улучшить подвижность позвонков. Также в качестве дополнительного лечения назначаются магнитотерапия, оксигенотерапия, электротерапия, тепловые процедуры и массажи. Подобный лечебный процесс не оказывает существенное влияние на метаболизм костей и не может излечить заболевание, но. # Остеоартроз: симптомы и лечение Source: https://tumen.artroline.ru/osteoartroz-simptomy-lechenie.html Last updated: 2022-09-22 Description: Остеоартроз - как понять, что пора к врачу. Как лечить остеоартроз. Остеоартроз — это заболевание, при котором происходит деформация и механическое истирание суставного хряща. Развитие болезни обуславливается травмами и возрастными изменениями организма. Остеоартроз поражает собой практически любой сустав, но чаще всего заболеванию подвергаются суставы нижних конечностей, рук и бедер. Если не заняться лечением артроза вовремя, он приведет к снижению функциональности сустава. В запущенном критическом состоянии — к инвалидности. Существует ряд факторов, которые повышают риск развития артроза:. возраст — из-за естественного износа суставов риск развивается заболевания возрастает;. спортивная или бытовая травма сустава — регулярные повышенные нагрузки способны повредить суставы и увеличить риск заболевания артрозом;. пол — у женщин риск развития остеоартроза выше, нежели у мужчин;. генетика — риск развития артроза увеличивается в том случае, если в вашем родстве имелись заболевания суставов;. лишний вес, ожирение — из-за избыточного веса увеличивается. # Лечебная физкультура при артрозе: польза и противопоказания Source: https://tumen.artroline.ru/lechebnaya-fizkultura-pri-artroze-polza-protivopokazaniya.html Last updated: 2022-09-21 Description: ЛФК при лечении артроза Лечебная физическая культура — одна из безболезненных и эффективных методик лечения остеоартроза. Во время лечебной физкультуры внимание уделяется не только суставным болям, преимущество такой терапии заключается в дополнительной проработке мышц вокруг суставов, мягкий тканей и костей организма. Остеоартроз проявляется в болезненных ощущениях в области суставов, их ограниченной подвижностью и гибкостью. Лечебная физкультура способна облегчить симптомы заболевания с помощью грамотно подобранного комплекса упражнений вашим лечащим врачом. Чем лечебная физкультура помогает при артрозе. Целью лечебной физкультуры является равномерное распределение нагрузки по всему опорно-двигательному аппарату, облегчая при этом боли в пораженных суставах. При остеоартрозе ЛФК выполняет следующие задачи:. минимизирует или временно снимает болезненные ощущения в суставах;. возвращает привычную амплитуду движений человека;. улучшает подвижность и пластичность поврежденного сустава;. устраняет спазмы и. # Внутритканевая электростимуляция при артрите Source: https://tumen.artroline.ru/vnutritkanevaya-elektrostimulyaziya-pri-artrite.html Last updated: 2022-09-01 Description: Внутритканевая электростимуляция при артрите. Показания к лечению артрита. Принципы работы Внутритканевая электростимуляция (ВТЭС) – эффективный физиотерапевтический метод, направленный на снятие болевого синдрома, восстановление кровообращения и регенерацию хрящевой ткани в межпозвоночных дисках. Метод был разработан ещё в 80-ые года 20 века группой уральских учёных во главе с академиком Андреем Герасимовым. Именно им удалось определить, что зачастую болевой синдром вызван неправильной циркуляцией крови в костных тканях/хрящах и сегментарных нервных структурах. Воздействовать на костную ткань напрямую в таком случае более эффективно, чем, к примеру, на точки акупунктуры. И чем воздействовать? Пришли к выводу, что током, который весьма физиологичен для человеческого организма. Учёные зафиксировали частоту и амплитуду биотока, проходящего по нервам от головного и спинного мозга и создали по подобию аппарат для внутритканевой электростимуляции. Показания к электростимуляции. Данный метод эффективен при большинстве заболеваний опорно-двигательной системы (остеохондроз. # Преимущества тейпирования суставов Source: https://tumen.artroline.ru/preimuschestva-teypirovaniya-sustavov.html Last updated: 2022-09-01 Description: Метод лечения суставов - тейпирование. Основные преимущества. Тейпирование - это вспомогательный метод, в процессе которого накладывается специальная липкая лента - тейп на кожу. С помощью данного метода можно проводить профилактику и лечение болезней мышц и суставов. Физиотерапевты прибегают к данной методике, чтобы уменьшить боли у пациента, улучшить стабильность суставов, снизить риск травм и т.д. Преимущества ношения тейпов:. Тейпирование такая методика, которая дает организму следующие эффекты:. Противовоспалительный,. Обезболивающий,. Лимфодренажный,. Расслабляющий,. Облегчение движение суставов,. Стабилизирующий. Кинезиотейпирование достаточно прост в уходе - ленты не требует специального ухода. При повседневной жизни отсутствуют ограничения по действиям и активностям - можно спокойно принимать душ, ходить на тренировки и тд. При ношении тейпов организм испытывает процессы такие, как:. Регуляция функций мышц;. Улучшается кровообращение и лимфоток;. Уменьшаются отеки тканей;. Снижается боль в мышца. Кому показано тейпирование. Прибегать к. # Иглорефлексотерапия в лечении Source: https://tumen.artroline.ru/iglorefleksoterapiya-lechenii.html Last updated: 2022-08-29 Description: Лечение головной боли или суставов с помощью иглорефлексотерапии в медицинском центре Иглорефлексотерапия (или акупунктура) является древней формой традиционной китайской медицины. Этот метод использовался более 4000 лет. Текущие исследования показывают, что иглоукалывание активизирует путь между нервной и эндокринной системой. Преимущества иглорефлексотерапии включают:. Более быстрое заживление заболеваний мышц, костей и суставов;. Улучшение спортивных результатов;. Уменьшение боли и воспаления;. Расслабление. Исследования также показали, что иглоукалывание может помочь справиться с такими симптомами, как боль, иммунные нарушения, тошнота и т. д. Во время сеанса иглорефлексотерапии сертифицированный специалист по акупунктуре вводит стерильные иглы небольшой толщины в определенные точки на теле. Процедура обычно вызывает мизерную боль, и большинство людей замечают только небольшой укол. Введение игл в определенные точки может привести к тому, что нервная система высвобождает различные болеутоляющие молекулы и посылает соответствующие сигналы в мозг. Типичный курс. # Преимущества ударно-волновой терапии в лечении опорно-двигательного аппарата Source: https://tumen.artroline.ru/preimuschestva-udarno-volnovoy-terapii-lechenii-oporno-dvigatelnogo-apparata.html Last updated: 2022-08-24 Description: Ударно-волновая терапия в лечении позвоночника и суставов, основные преимущества Ударно-волновая терапия представляет собой использование акустических звуковых волн, которые несут энергию к болезненным точкам в опорно-двигательном аппарате. Энергия волн способствует регенерации костей, сухожилий и других мягких тканей. При регенеративно-репаративных процессах имеют место определенные ощутимые лечебные эффекты. Данная процедура не исключение. Итак, как может помочь ударно-волновая терапия?. Образуются новые кровеносные сосуды, улучшая кровоснабжение и оксигенацию обрабатываемой области. Ускоряется выработка коллагена, который помогает сухожильным волокнам становиться более плотными и жесткими, создавая прочную структуру. Накопление кальция разрушается: части накопления удаляются лимфатической системой организма в областях, где имеются микроразрывы и травмы сухожилий. Боль уменьшается, когда нейрон передает болевые сигналы в центральную нервную систему и задерживает образование воспалительного отека. Какие могут быть преимущества ударно-волновой терапии в лечении. # Лечение грыжи без операции Source: https://tumen.artroline.ru/lechenie-gryzhi-bez-operazii.html Last updated: 2022-08-24 Description: Основные методики лечения грыжи без операции Среди множества заболеваний опорно-двигательного аппарата самое распространенное - межпозвонковая грыжа. Грыжа может образоваться в любом отделе позвоночника и приносит множество дискомфорта и боли. Запускать данную болезнь категорически нельзя, так как она прогрессирует и наносит большой вред организму вплоть до инвалидности. Часто грыжи удаляют при операциях, но можно и обойтись без операционного вмешательства. Методы лечения грыжи без операции:. Медикаментозная терапия - с помощью лекарств устраняют болевые ощущения, также применяют обезболивающую блокаду. В лечении используют медикаменты для восстановления межпозвоночных дисков. Физиотерапия - метод лечения грыжи, при которой уменьшается боль и улучшается кровообращение. Кровообращение влияет на восстановление хрящевой ткани диска. К физиотерапии относят: сеансы магнитотерапии, лазеротерапии, а также электрофорез с лекарственным раствором, назначенным врачом и др. Виды физиотерапии назначают по состоянию пациента. Лечебная. # Акция: плазмолифтинг для суставов со скидкой! Source: https://tumen.artroline.ru/akziya-plazmolifting-dlya-sustavov-so-skidkoy.html Last updated: 2022-08-09 Description: Медцентр Артролайн проводит акцию запись на плазмолифтниг со скидкой 2000 рублей! Лечение опорно-двигательного аппарата без операций. ЗАПИСЬ НА ПЛАЗМОЛИФТИНГ ЗА 1000 РУБЛЕЙ, ВМЕСТО 3000 РУБЛЕЙ!. Преимущества плазмолифтинга для суставов. Высокая эффективность – результат заметен уже после первой процедуры. Хорошо сочетается с другими методами лечения суставов. Отсутствие побочного действия и аллергических реакций - используется собственная кровь. Эффект от процедуры. Избавление от боли и мышечных спазмов. Восстановление хрящевой ткани суставов, связок. Увеличению объема движений в суставах. Укреплению мышц вокруг пораженного сустава. # Нестабильность шейных позвонков Source: https://tumen.artroline.ru/nestabilnost-sheynyh-pozvonkov.html Last updated: 2022-07-29 Description: Нестабильность шейных позвонков. Причины, симптомы и лечение при обнаружении симптомов в шейном отделе Нестабильность шейного отдела — это состояние в шейном отделе, при котором появляется избыточная подвижность между позвонками. Причины появления нестабильности в основном появляются из-за различных заболеваний, травм, а также патологий опорно-двигательного аппарата и суставов. Причины возникновения нестабильного шейного отдела. Полученная травма при рождении;. Различные травмирования шеи;. Заболевания опорно-двигательного аппарата: остеохондроз, протрузия, остеопороз и др;. Искривленный позвоночник, при котором затрагивается шея;. Осложнения после операций. Симптоматика при нестабильных шейных позвонках. Болевые ощущения. Боль появляется в шейном отделе, а также присутствует головная боль. Боль становится сильнее после нагрузок и долгого времени проведенного в неудобной позе. Напряжение в мышцах. Напряженность появляется регулярно, при этом вы можете ощущать усталость. Неврологическая симптоматика. К ней относится простреливающая боль, онемение и слабость рук. Искривление. # Протрузия межпозвоночного диска Source: https://tumen.artroline.ru/protruziya-mezhpozvonochnogo-diska.html Last updated: 2022-07-19 Description: Протрузия межпозвоночного диска - заболевание опорно-двигательного аппарата, которое требует лечение в медицинском центре Существует множество заболеваний опорно-двигательного аппарата. К ним относятся остеохондроз, артрит, протрузия, артроз и другие. В данной статье разберем такое заболевание, как протрузия межпозвоночного диска. Определение заболевания. Протрузия межпозвоночного диска – это заболевание опорно-двигательного аппарата, которое характеризуется неполным выходом тканей диска между позвонками. Это также является начальной стадией развития позвоночной грыжи. При этом фиброзное кольцо остается целым и пульпозное ядро остается в пределах кольца. Это также является начальной стадией позвоночной грыжи. Чаще всего заболевание проходит латентно и образуется в поясничном отделе. С меньшей частотностью образуется протрузия в шейном и грудном отделах. Отметим, что протрузия распространена среди как женщин, так и мужчин в возрасте от 35 до 50 лет. Причины появления протрузии. Гиподинамию или ограниченность в движении, которое обусловлено недостаточным кровоснабжением ткани позвоночника и неразвитый. # Лазер HIRO: особенности лечения Source: https://tumen.artroline.ru/lazer-btl-osobennosti-lecheniya.html Last updated: 2022-07-19 Description: Применение лазеротерапии для лечения суставов, опорно-двигательной системы и мышц, а также для реабилитации. Лазеротерапия является одним из основных терапевтических методов в области физиотерапии. Лазер HIRO – переносное устройство с сенсорным дисплеем и автоматизированными программами, что делает его эффективнее в использовании. Мощность лазера HIRO гораздо больше стандартных устройств лазерной терапии, так как его импульс проникает в ткань более чем на 10 см. Лазер характеризуется небольшим количеством противопоказаний, что позволяет проводить данный вид терапии при многих заболеваниях опорно-двигательного аппарата – например, при воспалительных состояниях мышц и сухожилий. Грамотно подобранные параметры лечения позволяют добиться эффективного обезболивания, биостимулирующего и противовоспалительного действия или стимуляции образования новых кровеносных сосудов, необходимых при регенерации поврежденных тканей. Так, лазер HIRO— это мощная система ударно-волновой терапии, которая является эффективным устройством для лечения нескольких показаний. В основном показанием к применению лазера. # Применение аппарата «Ормед-Профессионал» в лечении опорно-двигательного аппарата Source: https://tumen.artroline.ru/primenenie-apparata-ormed-professional-lechenii-oporno-dvigatelnogo.html Last updated: 2022-07-19 Description: Основные области применения «Ормед-Профессионал», а также его преимущества. Аппарат «Ормед-Профессионал» предназначается для вытяжения позвоночника и суставов и прочих механизированных процедур для лечения опорно-двигательного аппарата, а также для профилактики и реабилитации. Области применения аппарата:. Лечение протрузии позвоночного диска;. Лечение сколиоза и остеохондроза;. Лечение воспалительного процесса седалищного нерва;. Безоперационное лечение межпозвоночной грыжи;. Устранение спондилеза, спондилоартроза, дорсопатии;. Профилактика позвоночных заболеваний;. Послеоперационная реабилитация;. Реабилитация после инсульта;. Устранение и профилактика нарушения кровообращения в вертебральных артериях. Преимущества аппарата «Ормед-Профессионал»:. Локальное лечение, так как возможно точечное воздействие на конкретный пораженный участок тела;. Прост в управлении, так как выбор и контроль процедур производится с помощью сенсорного пульта. С помощью его в любой момент можно регулировать параметры процедуры, а также контролировать вытяжение опорно-двигательно. # Магнитотерапия в лечении опорно-двигательного аппарата Source: https://tumen.artroline.ru/magnitoterapiya-lechenii-oporno-dvigatelnogo-apparata.html Last updated: 2022-06-28 Description: Один способов лечения болезней позвоночника и суставов Магнитотерапия — одна из физиотерапевтических методик, при которой на определенную область тела воздействует статичное магнитное поле. Положительное воздействие магнитного поля объясняется его возможностью менять свойства атомов железа в тканях организма. Ткани насыщаются кислородом, тонус сосудов повышается. Методика совершенно безболезненная, популярная и доступная (кабинеты физиотерапии есть во всех бесплатных поликлиниках), подходит пациентам почти всех возрастов, имеет минимум противопоказаний (поэтому консультация с врачом перед началом лечения магнитом обязательна) и применяется по всех областях медицины, в том числе и в ортопедии. Давайте рассмотрим самые известные заболевания опорно-двигательной системы и какое влияние оказывает на них использование магнитотерапии. Важно!. Данная методика наиболее эффективно работает в комплексе с медикаментозным лечением и другими физиопроцедурами, что позволяет добиться отличных результатов в лечении опорно-двигательного аппарата. # Артроз коленных суставов: симптомы Source: https://tumen.artroline.ru/artroz-kolennyh-sustavov-simptomy.html Last updated: 2022-06-22 Description: Артроз коленных суставов - одна из популярных проблем с суставами. Основные симптомы артроза Артроз коленных суставов является распространенной проблемой. Эта болезнь развивается постепенно, поэтому зачастую может происходить не так заметно и давать о себе знать только на поздних этапах. Судя по статистике, около 46% людей сталкиваются с артрозом коленных суставов за период своей жизни. Итак, артроз коленного сустава возникает, когда хрящ разрушается, что позволяет костям тереться друг о друга. От трения колени болят, становятся жесткими и иногда опухают. Итак, симптомы артроза коленного сустава:. Боль является наиболее распространенным симптомом артроза в коленном суставе. Колено может болеть, когда вы двигаете им или даже просто сидите неподвижно;. Колено кажется жестким, особенно после долгосрочного сохранения неподвижного состояния. Например, когда вы встаете или сидите в течение длительного времени;. Колено выглядит опухшим;. Слышен характерный треск или скрежет при движении коленом;. Коленный сустав имеет шаткое положение, вы чувствуете, что колено может «отказать». # Этапы проведения сеанса PRP — терапии Source: https://tumen.artroline.ru/etapy-provedeniya-seansa-prp-terapii.html Last updated: 2022-06-21 Description: Лечение с помощью PRP-терапии. Основные этапы проведения сеанса PRP-терапия — инновационный метод лечения путем инъекций. Данная процедура показала положительные результаты уже на ранних стадиях применения. Суть терапии заключается в введении насыщенной тромбоцитами плазмы пациента в организм. Такая процедура проводится с целью ускорения регенерации и восстановления сухожилий, связок, мышц и хрящевой ткани, то есть мы буквально заставляем организм вырабатывать нужные нам восстановительные клетки. Время проведения сеанса PRP-терапия недолгое: до 30 минут. Конечно, многое зависит от специалиста и вашего запроса. При подготовке к сеансу PRP — терапии вас не попросят отказаться от употребления еды и воды за 12 часов до процедуры (как при обычном анализе крови), можно сказать, что процедура не требует заблаговременных приготовлений. Единственное, что может помочь перед сеансом — выпивать больше воды в день. Так, врачу легче будет взять кровь, следовательно, и процедура пройдет быстрее. Итак, после подготовки мы приступаем к самому сеансу. Какие этапы в. # Польза мануальной терапии при остеохондрозе Source: https://tumen.artroline.ru/polza-manualnoy-terapii-pri-osteohondroze.html Last updated: 2022-06-15 Description: Одним из методов при остеохондрозе является мануальная терапия. Польза от мануальной терапии. . Человеческий позвоночник содержит в себе отдельные позвонки, между которых есть хрящевая соединительная ткань. При повреждении хотя бы одного хряща начинаются проблемы со здоровьем - может привести к частичной утрате подвижности. В большинстве случаев это происходит при остеохондрозе. Остеохондроз - это болезнь, при котором изменяется строение межпозвоночных дисков. Данная болезнь обычно встречается у людей старше 40 лет, но в последнее время все больше людей меньше 30 лет обращаются с остеохондрозом. При мануальной терапии у пациентов с остеохондрозом наблюдается:. Уменьшение хруста;. Восстановление хрящевой ткани;. Уменьшение болезненных ощущений;. Восстановление двигательной активности. Отметим, что исключительно мануальная терапия не излечит от всех болезней опорно-двигательного аппарата. Необходимо консультироваться с врачом для назначения комплексного лечения. Мануальная терапия хоть и универсальный метод лечения, но имеет ряд противопоказаний:. Дисковая миелопатия. # Восстановить позвоночник и суставы в три процедуры Source: https://tumen.artroline.ru/vosstanovit-pozvonochnik-sustavy-tri-prozedury.html Last updated: 2022-05-23 Description: Инновационный метод лечения предлагают в медицинском центре «АртроЛайн» Если человек испытывает боли в позвоночнике или суставах — хотя бы легкий дискомфорт, — то это, как правило, приводит к потере трудоспособности даже в молодом возрасте. При затягивании лечения в организме страдает каждый орган в зависимости от проблемной зоны. Шейный остеохондроз приводит к головным болям, потере концентрации внимания, апатии. Боли в грудном отделе могут привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, проблемам с дыханием. Боли в пояснице влияют на возможность зачатия, вынашивания детей и эрекцию, не говоря уже о недержании мочи в преклонном возрасте. Боли в суставах могут привести к потере возможности передвигаться самостоятельно. Масса «сторонних» проблем уйдет после грамотного лечения у профессионалов! Итак, что делать, если есть вышеперечисленные проблемы? Важно срочно обратиться к врачу — чем быстрее, тем, как известно, лучше. Возникает другой вопрос — что важно при выборе медицинского центра и доктора? Доступность, качество услуг, цена и комплексный подход. # Артрит, артроз и боли в спине: что делать, чтобы не попасть на операционный стол Source: https://tumen.artroline.ru/artrit-artroz-boli-spine-chto-delat-chtoby-popast-na-operazionnyy-stol.html Last updated: 2022-05-23 Description: Специалисты медицинского центра «АртроЛайн» уверены, что операций по замене суставов и на позвоночнике можно избежать в 99% случаев. Специалисты медицинского центра «АртроЛайн» уверены, что операций по замене суставов и на позвоночнике можно избежать в 99% случаев. Оказывается, что операцию по замене суставов или операцию на позвоночник часто назначают из-за халатности пациентов. Человек годами терпит острую боль, глушит ее обезболивающими таблетками и не обращается своевременно за помощью. Однако боль — это универсальный ответ, которым организм дает знать человеку: что-то пошло не так. Не нужно разрушать свои суставы — лучше обратиться к квалифицированным специалистам!. Медицинский центр «АртроЛайн» использует уникальную комплексную методику восстановления суставов. В нее включены инъекционные методы лечения и физиотерапевтические процедуры, которые способствуют восстановлению связок, мышц и сухожилий. Введение инъекций в сустав — восстанавливает суставную жидкость, обеспечивает питание и частичное восстановление хряща, убирает болевой симптом. Плазмолифтинг и PRP-терапия — лечебная процедура для восстановления. # Возможность вылечить больные суставы без операций Source: https://tumen.artroline.ru/vozmozhnost-vylechit-bolnye-sustavy-bez-operaziy.html Last updated: 2022-05-23 Description: За счет чего в «АртроЛайне» добиваются максимальной эффективности в лечении суставов? Медики утверждают, что 75% населения в возрасте от 45 лет страдают от боли в суставах. Это при том, что легкая, терпимая боль, например, в колене всерьез и не воспринимается. До поры до времени. А ведь это сигнал о серьезной опасности под названием артроз. Проблема артроза в том, что часто разрушение хрящевой ткани уже запущено вовсю, а человек испытывает лишь легкий дискомфорт. Как итог — время упущено, крайняя стадия артроза с единственным спасением — дорогостоящим протезированием. Как протекает заболевание. При артрозе тазобедренного сустава боль усиливается после физических нагрузок вплоть до невозможности ступить на больную ногу. Человек постепенно начинает пользоваться при ходьбе палочкой. Коленные суставы обычно страдают оба. При спуске с лестницы возникает синдром боковой походки: организм сам принимает позицию, которая доставляет наименьший дискомфорт. Болезненная сторона постепенно атрофируется, так как перестает двигаться в обычном режиме. Кровообращение и питание в суставе. # Ударно-волновая терапия что это? Source: https://tumen.artroline.ru/udarno-volnovaya-terapiya-chto-eto.html Last updated: 2022-05-13 Description: Ударно-волновая терапия представляет собой современный метод лечения, в основе которого лежит воздействие ударных (акустических) волн. Последние являются своеобразным «доставщиком» большого количества энергии. При столкновении с тканями, а точнее на границе двух разнородных тканей, например, кость и хрящ, эта энергия высвобождается и оказывает определенное биологическое действие. Ударно-волновая терапия представляет собой современный метод лечения, в основе которого лежит воздействие ударных (акустических) волн. Последние являются своеобразным «доставщиком» большого количества энергии. При столкновении с тканями, а точнее на границе двух разнородных тканей, например, кость и хрящ, эта энергия высвобождается и оказывает определенное биологическое действие. Среди основных эффектов УВТ отмечается уменьшение боли, снижение воспалительных проявлений, восстановление подвижности суставов, ускорение регенеративных процессов, улучшение микроциркуляции. Сама процедура является безболезненной и неинвазивной, не требует специальной подготовки и последующей реабилитации. Как проводятся сеансы ударно-волновой терапии. Доктор с помощью аппарата УВТ в клинике "АртРолайн" первом этапе назначается консультация врача, который будет проводить процедуру. В нашей клинике сеансы УВТ проводит врач-невролог с многолетним опытом, в работе используется современное оборудование. # Как часто нужно делать плазмотерапию? Source: https://tumen.artroline.ru/kak-chasto-nuzhno-delat-plazmoterapiyu.html Last updated: 2022-05-13 Description: Длительный эффект — курс плазмотерапии достаточно проходить 1 раз в 6–12 месяцев. Минимально необходимое предварительное обследование пациента — достаточно УЗИ и анализа крови. Не требует длительного врачебного наблюдения за пациентом, вся процедура не превышает 15–20 минут. Длительный эффект — курс плазмотерапии достаточно проходить 1 раз в 6–12 месяцев. Минимально необходимое предварительное обследование пациента — достаточно УЗИ и анализа крови. Не требует длительного врачебного наблюдения за пациентом, вся процедура не превышает 15–20 минут.  . # Используете плазмотерапию для лечения суставов? Source: https://tumen.artroline.ru/ispolzuete-plazmoterapiyu-dlya-lecheniya-sustavov.html Last updated: 2022-05-13 Description: Да конечно, это одна из основных наших услуг. Плазмотерапия — новейший подход к восстановлению суставов, использующий собственную переработанную кровь пациента. После процедуры не требуется время для реабилитации, достаточно быстро восстанавливается хрящевая ткань и подвижность суставов. Полный комплекс медикаментозных мероприятий в процедурном кабинете — внутримышечные, внутривенные инъекции, капельницы. Всё это позволит улучшить общее состояние организма. Да конечно, это одна из основных наших услуг. Плазмотерапия — новейший подход к восстановлению суставов, использующий собственную переработанную кровь пациента. После процедуры не требуется время для реабилитации, достаточно быстро восстанавливается хрящевая ткань и подвижность суставов. Полный комплекс медикаментозных мероприятий в процедурном кабинете — внутримышечные, внутривенные инъекции, капельницы. Всё это позволит улучшить общее состояние организма.  . # Делаете физиотерапию и массаж? Source: https://tumen.artroline.ru/delaete-fizioterapiyu-manualnuyu.html Last updated: 2022-05-13 Description: Да конечно и не только. Физиотерапия — вытяжение позвоночника, лазеротерапия, магнитотерапия, внутритканевая электростимуляция — уберет воспалительный процесс, улучшит кровообращение, снимет болевые симптомы. Мануальная терапия. Лечебный и профилактический массаж (только по назначению доктора). ЛФК завершит процесс правильного восстановления на более длительный период. Да конечно и не только. Физиотерапия — вытяжение позвоночника, лазеротерапия, магнитотерапия, внутритканевая электростимуляция — уберет воспалительный процесс, улучшит кровообращение, снимет болевые симптомы. Лечебный и профилактический массаж (только по назначению доктора). ЛФК завершит процесс правильного восстановления на более длительный период.  . # Что входит в услуги медицинского центра? Source: https://tumen.artroline.ru/chto-vhodit-uslugi-medizinskogo-zentra.html Last updated: 2022-05-13 Description: Внутрисуставные инъекции — инновационная процедура по восстановлению суставов, сухожилий и мышц. Препарат наполняет суставы жизнью: уменьшает боль и воспаление; укрепляет и питает хрящевую ткань; улучшает подвижность сустава; замедляет разрушение хряща; улучшает эластичность сухожилий и мышц. И всё это — без боли и без операции. Внутрисуставные инъекции — инновационная процедура по восстановлению суставов, сухожилий и мышц. Препарат наполняет суставы жизнью: уменьшает боль и воспаление; укрепляет и питает хрящевую ткань; улучшает подвижность сустава; замедляет разрушение хряща; улучшает эластичность сухожилий и мышц. И всё это — без боли и без операции.  . ---